Espaço ReBuild Pilates & Fisioterapia

07/10/2024

20/08/2024

Você sabe quando procurar pela Fisioterapia Esportiva? Aqui estão algumas situações em que a fisioterapia voltada para o esporte pode te ajudar!

- **Recuperação de Lesões**: Tratamento e reabilitação eficazes para lesões agudas e crônicas.
- **Alívio de Dores**: Reduz o desconforto persistente após treinos intensos.
- **Prevenção de Lesões**: Programas de fortalecimento e correção para evitar futuros problemas.
- **Otimização do Desempenho**: Melhoria da flexibilidade, força e técnica.
- **Ajuste de Técnicas**: Correção de movimentos para um desempenho mais eficiente.

Cuide do seu corpo e maximize seu potencial com um plano personalizado de fisioterapia esportiva!

24/07/2024

Às vésperas de mais uma olimpíada, não dá pra deixar de lembrar de quando eu realizei meu sonho olímpico! Servir como fisioterapeuta nos serviços médicos da Rio2016, tanto nas olimpíadas como nas paralimpíadas, foi uma das experiências mais incríveis que já tive na vida!!! Já estou ansiosa para acompanhar tudo o que vai acontecer em Paris!
E você? Também curte acompanhar os jogos? Tem alguma lembrança de outros Jogos? Me conta aqui nos comentários...

09/01/2023

Eu sou péssima pra lembrar de tirar foto!!!! Mas que essas representem todos os abraços que eu recebi hj!!!!

09/01/2023

Quarentei!!!! Pois é, 40! Confesso que esse número me assusta um pouco! Quando somos mais jovens, nós temos uma idealização do que é uma pessoa de 40 anos, né!? E eu sou uma pessoa completamente diferente dessa idealização!!!! E eu sou muito feliz por isso! Sou feliz pela mulher que me torno todos os dias, com meus erros e acertos.... Com minhas crises e minhas convicções... Com meus questionamentos, meus aprendizados!!! Essa é a Mônica de 40 anos! Feliz por se sentir tão amada e querida hj, por toda a trajetória que tenho seguido, com muita vontade de fazer ainda mais, mas não pra me aproximar da ideia que eu tinha de uma pessoa de 40 anos... Mas pra ser a melhor que eu puder ser todos os dias! Muito obrigada a todo mundo que dedicou um tempo pra comemorar comigo, pra lembrar de mim, pra me mandar msg! Todo esse amor é muito especial pra mim!!! Que este seja um ciclo feliz!!!!

21/12/2022

O bonde das braba!!!

21/12/2022

Que privilégio compartilhar o tatame com vocês e tê-los como referência! Obrigada por tudo sempre!

13/11/2022

❤️❤️❤️❤️ with .repost
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Fotos são capazes de capturar a alma!

Me lembro de quando iniciei no jiu e via a sensei lutando, dando aula, indo aos encontros das barbosianas e pensava: meu deus que incrível!!

E meu olhar de admiração continua o mesmo, inclusive só aumentou e essa foto registrada pelo capturou esse sentimento lindo de respeito e orgulho de poder conviver com pessoas tão incríveis!!

Que dia!!

POR AMOR AO JIU JITSU CONTINUAMOS!!

07/11/2022

"A amizade não se busca, não se sonha, não se deseja; exerce-se" Simone Weil

❤️

01/11/2022

É sempre maravilhoso ouvir o .liporaci_dor falar sobre dor e sobre o tratamento de pacientes com dor! Além de todo conhecimento, o Rogério é um cara ímpar, atencioso, acolhedor... Me inspiro todos os dias no trabalho dele!!! Muito obrigada por mais essa troca!!! E que o livro "Controle sua dor" seja mais um sucesso!!!

20/10/2022

Aquela raspagem de meia profunda que a gente gosta!!!

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