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Clínica Namastê

A nossa essência, saúda a necessidade que há em você. BEM-VINDO,
ENFIM VOCÊ CHEGOU! ENTRE E SINTA-SE EM CASA

RESPIRE FUNDO, SORRIA,
DEIXE AS SUAS PREOCUPAÇÕES DE LADO,
RECEBA O MELHOR QUE ESTE MUNDO TEM A LHE OFERECER,
AFINAL DE CONTAS, VOCÊ MERECE.

19/09/2022

Lembrando que todas as pessoas podem procurar atendimento psicólogo, tendo ou não algum transtorno diagnosticado.

Considere a terapia como uma opção para a sua vida!

"A nossa essência saúda a necessidade que há em você."

Para mais informações:

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08/11/2021

A quiropraxia pode ser usada tanto para tratar quanto para prevenir problemas relacionados ao desalinhamento da coluna vertebral, que podem ser ocasionados por diversos fatores: má postura, passar muito tempo sentado ou em pé e até estresse e ansiedade.

Problemas como dores no ciático, pelve, pescoço, lombar, costas, quadril, ombros, braço e qualquer outro ligado ao sistema neuro-músculo-esquelético podem ser tratados por um quiropraxista, também:

• Dores no pescoço, lombar e cabeça

• Tensões musculares

• Lesões esportivas ou de acidentes variados

• Problemas locomotores

• Hérnia de disco

• Problemas respiratórios

• Desvios na postura

• Fibromialgia

"A nossa essência saúda a necessidade que há em você"

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- 11-2374-8883 (comercial)
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04/11/2021

A drenagem linfática tem a função de reduzir o inchaço, toxinas e retenção de líquidos no organismo. Por isso, é capaz de promover benefícios para a saúde e também para a estética, pois ajuda na circulação, melhora o sistema imunológico, a aparência da pele e ajuda a reduzir as celulites. Mais do que um incômodo estético, estar com as pernas, pés, braços, rosto e barriga constantemente inchados é sinal de que o seu organismo não está dando conta de eliminar os líquidos adequadamente.

Além de reduzir medidas e a celulite, promove o alívio dos sintomas da menopausa. Nessa fase da vida, há uma alteração hormonal. Essas alterações, entre tantos sintomas, podem levar a um aumento de acúmulo de gordura e retenção de líquido.... Além de melhorar a circulação, a drenagem linfática também tem efeito relaxante. Como o estresse é um dos agravadores das alterações hormonais, o procedimento estético acaba ajudando na qualidade de vida geral da cliente.

*Foto de um antes e depois após uma única sessão de drenagem linfática.

Procedimento feito por:

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28/10/2021

A massagem é parte das práticas da terapia corporal. Nosso corpo é um acúmulo de tudo que vivemos, e isso é uma coisa muito bonita, pensar em tudo que cada corpo carrega.

Acontece que nessas memórias encontram-se também muitas dores não vividas em sua profundidade, que se acumulam em tensões e desequilíbrios diversos, refletindo não só no nosso físico, como também no mental e emocional. Sentimos que a vida não anda, que a mente não desacelera e que o corpo vai colapsar!

Aquela sensação de energia travada, vontade de agir muitas vezes, mas sem coragem... Coloca-se então em um estado receptivo, esse que a massagem sugere, faz com que o corpo volte a despertar para o seu potencial.

Quem recebe não controla, não pode fazer nada, apenas sentir!
Estado esse quase raro hoje em dia...O corpo vai então respondendo aos estímulos do toque e voltando aos poucos a fazer seu trabalho em harmonia. Sem encontrar obstáculos, o corpo é pura potência e prazer!

Não é dor, sofrimento e esforço...é fluxo! O corpo vivo é aquele que tem espaço para se expressar!

Procedimento feito por .massoterapia.abc

"A nossa essência saúda a necessidade que há em você"

26/10/2021

Você já deve ter pensado nisso muitas vezes, não é mesmo?

Se comparar com outras pessoas é algo que fazemos automaticamente e infelizmente, quando nos comparamos, tendemos a nos colocar numa situação de desvantagem em relação ao outro e isso faz com que nos sintamos incapazes de ter sucesso e sermos felizes.

Mas no dia a dia, por anos e anos, nós tendemos a cometer alguns erros relacionados aos nossos comportamentos que nos distanciam das nossas necessidades e objetivos, mas podem ser modificados com a ajuda de um psicólogo!

Aqui está uma lista com sete maneiras diferentes que nós temos de nos boicotar e continuar se sentindo menos que os outros, aqui estão:

1º Colocar as necessidades de outras pessoas em primeiro lugar e deixar as suas em segundo plano;
2º Dizer ¨sim¨ para tudo e para todos na tentativa de agradar os outros e se sentir aceito;
3º Ser exigente demais com você mesmo e com os outros, não tolerando erros e falhas;
4º Controlar tudo e todos;
5º Fazer bem feito o que não deveria ser feito naquele momento;
6º Reclamar demais, ver problema em tudo e não pensar em soluções;
7º Não valorizar o que tem e só dar valor às coisas que faltam.

Com quantas frases você se identificou?

Saiba que você não esta sozinho e pode receber ajuda para mudar este cenário e viver de forma mais plena e feliz.

"A nossa essência saúda a necessidade que há em você"

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21/10/2021

A dor ciática é caracterizada pela dor lombar que se erradia pelos quadris, nádegas e pernas causando dores e incômodo.

A maior causa de lesões nos músculos da pelve e coxas é decorrente de traumas por uso excessivo e podem ser observados com frequência na corrida.

A acupuntura é um tratamento bastante eficaz, pois reduz a dor, tendo aumento da flexibilidade e redução nas respostas inflamatórias.

Em torno de 95% dos pacientes, apresentam melhora significativa desde a primeira sessão, porém sempre será orientado a necessidade de seguir o protocolo de tratamento, cujo o número de sessões varia conforme o paciente!

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19/10/2021

ARRASTA PARA O LADO ➡️

Promoção na Clínica Namastê!!!

Pensando na beleza de vocês para a chegada deste verão, preparamos uma promoção no pacote "SOS Celulite" 👏🏻😊

*Pacote com 3 procedimentos em cada sessão*

Procedimento feito por:

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13/07/2021

Reposted from .michelleparreira
As provas de montanhas retornando e nós estamos como?
Se preparando....😄😀😃😀

Aí corredores, os calendários já estão sendo liberados, play nas dietas e treinos! Preparação=foco⭐

namaste.sbc

13/07/2021

23/06/2021

O tratamento consiste na estimulação de pontos específicos do corpo com o objetivo de estimular terminações nervosas na pele e tecidos, com aplicação de agulhas. Ao serem estimuladas, essas terminações enviam informações ao cérebro desencadeando ações analgésicos, entre outras.

A Acupuntura trata vários problemas de saúde e mal-estar, e, amenizando e tratando os sintomas desses problemas, sendo que os mais comuns são:

•Doenças respiratórias (asma, bronquite, sinusite, rinite e resfriados);

•Dores de cabeça, enxaquecas, dores gerais;

•Melhora a qualidade do sono; melhora da circulação sanguínea e de líquidos;

•Problemas ortopédicos (dores, artrite, artrose, lombalgia, etc.);

•Problemas emocionais (ansiedade, depressão, estresse);

•Diminuição de problemas hormonais

São muitos os benefícios que a Acupuntura pode trazer para quem pratica.

Marque a sua sessão!

Danae Bizan
Fisioterapeuta / Acupunturista

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17/06/2021

A função dos alimentos vai muito além de simplesmente nos manter saciados, uma alimentação adequada e saudável garante uma boa nutrição e o funcionamento adequado de todo o corpo. Portanto, ela influência, e muito, na saúde!

Agende sua consulta com nossas nutricionistas:

Michelle Parreira (.michelleparreira)
Milena Martins ()

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fitness

15/06/2021

A principal função do psicólogo é conduzir as pessoas ao autoconhecimento.
O psicólogo atua como um facilitador, ajudando o paciente a conhecer a forma como ele se comporta, como faz com a gestão das emoções e como se relacionar

Agende sua consulta online para se autoconhecer e alinhar seus propósitos de vida.

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Alexandra Freire de Melo
Psicóloga Clínica e Esportiva
CRP: 06/4277

-estar

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