26/09/2025
Não interrompa um choro, fique por perto e seja suporte enquanto a criança manifesta e navega naquilo que sente.
O choro libera endorfina, cura a dor física e emocional. Chorar faz bem.
Se o choro da criança te incomoda, olhe pra sua infância: o que faziam quando você chorava? Gritavam? Te isolavam? Chorar pode ter se tornado uma ameaça porque você sentia medo quando era criança. Mas hoje é possível ressignificar tudo isso 💙
Deixo aqui uma dica prática : olhe pro seu corpo, pros seus pensamentos, solte o ar por mais tempo, e diga pra sua criança : estou aqui, pro que você precisar, quer um abraço?
As emoções não podem ficar presas, e muito menor ser anestesiadas … precisamos reaprender a navegar nelas e permitir que as crianças também naveguem.
Muitas doenças físicas e mentais possuem sua raiz na dor que é vivida sozinha, no choro que foi interrompido.
Fez sentido aí? Comente aqui !