13/11/2025
Sabe quando você sente que o dia começou e, de repente, já acabou e você mal percebeu o meio? É como se o tempo tivesse passado por cima da gente, buzinando, enquanto tentamos atravessar a rua.
A sensação é essa: os dias estão nos atropelando. Acorda, corre, trabalha, responde, resolve, posta, entrega, dorme e amanhã tudo de novo.
E aí vem aquele pensamento baixinho: “Eu tô vivendo ou só existindo?”.
A verdade é que ninguém dá conta de tudo. E tentar “dar conta” o tempo todo tem deixado muita gente sem conta nenhuma, sem energia, sem prazer, sem presença.
Às vezes, o que a gente precisa não é de mais produtividade, é de pausa. De um respiro. De um café que não esfria. De uma conversa sem pressa. De um “como você está?” que não seja automático.
🌿 A terapia é esse espaço onde o tempo desacelera. Onde você pode, finalmente, ouvir o que anda sentindo antes que o corpo precise gritar. Porque o mundo não vai diminuir o ritmo. Mas você pode escolher caminhar de outro jeito dentro dele.
💙 Na Clínica Reconstruir, a gente acredita que não é sobre correr mais, é sobre reaprender a andar com consciência, presença e leveza.
👉 Se os dias estão te atropelando, talvez seja hora de parar por um instante. Agende sua sessão. A pausa também é parte do caminho.
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