24/10/2025
Você já sentiu que sua rotina desanda por causa de pequenos sintomas? Uma dor de cabeça frequente, noites mal dormidas ou aquele cansaço que insiste em ficar… esses sinais podem parecer inofensivos, mas estão conectados entre si.
Na saúde integrativa entendemos que nada acontece isolado. Um desequilíbrio no sono pode gerar inflamação, que reflete na pele, no humor e até no seu rendimento no dia a dia. O segredo é olhar o corpo como um todo, identificando a causa e cuidando de cada detalhe para devolver equilíbrio e qualidade de vida."
E você, já percebeu algum desses sinais no seu corpo? Comenta aqui e vamos conversar sobre o que eles podem estar querendo te dizer.
👩⚕️ Dra. Patrícia Koyama – CREFITO 3/223378-F