Villafit Studio Pilates

Villafit Studio Pilates Quer um corpo forte, bonito e flexível? Venha para VILLAFIT

RE 8402/SP

Villafit é uma empresa especializada em Pilates Studio (aperelhos, solo e bola), RPG - Reeducação Postural Global, Fisioterapia, Drenagem linfática, Gestantes, Acupuntura e Dry Needling.

😖 Quando a dor se instala, é comum querer parar tudo 👉 mas é justamente o movimento, feito da forma certa, que ajuda o c...
22/10/2025

😖 Quando a dor se instala, é comum querer parar tudo 👉 mas é justamente o movimento, feito da forma certa, que ajuda o corpo a se recuperar.

Através de exercícios graduais e guiados, a fisioterapia e o pilates estimulam a neuroplasticidade:

↪ capacidade do cérebro de reaprender e reduzir os sinais de dor. 📡🧠

Assim, com o tempo, o corpo volta a confiar no próprio movimento, e a dor perde força. 🫠

Na VillaFit, acreditamos que cada passo conta no processo de cura.

E o seu pode começar hoje. 😊📆📍

☑ Agendamentos e dúvidas: WhatsApp no link da bio.

Seu tornozelo estala, trava ou dá aquelas fisgadas incômodas ao caminhar? 👣😓Esses sinais podem indicar desde sobrecarga ...
20/10/2025

Seu tornozelo estala, trava ou dá aquelas fisgadas incômodas ao caminhar? 👣😓

Esses sinais podem indicar desde sobrecarga muscular até pequenas alterações articulares que precisam de atenção 👉 e quanto antes forem tratadas, mais fácil é recuperar o movimento natural e sem dor.

Aqui na VilaFit, nossos Especialistas em Dor e Fisioterapia Preventiva avaliam cada caso de forma individual para restaurar a mobilidade e fortalecer a região com segurança. 🤝👩🏻‍⚕️

➡ Agendamentos e dúvidas: WhatsApp no link da bio.

📍 Onde estamos
➛ Espaço Cerâmica, SAO Internacional Square - Torre Way
➛ Alameda Terracota, 250 - conj.1310 - São Caetano do Sul/SP

📣 Atenção, atleta: esse post é pra você! 💪🏽Seja qual for o seu esporte, a fisioterapia preventiva é uma aliada poderosa ...
15/10/2025

📣 Atenção, atleta: esse post é pra você! 💪🏽

Seja qual for o seu esporte, a fisioterapia preventiva é uma aliada poderosa para melhorar o desempenho, corrigir desequilíbrios musculares e evitar lesões que podem interromper seus treinos. 🏋‍♀️⚽🏃‍♀️

💡 E se alguma dor já apareceu, o tratamento fisioterapêutico atua desde o controle da inflamação até a recuperação completa dos movimentos, garantindo um retorno mais rápido e seguro à prática esportiva.

Cuide do seu corpo como ele cuida do seu desempenho. 💚

✅ Agendamentos e dúvidas: WhatsApp no link da bio.

💫 Hoje celebramos o Dia do Fisioterapeuta, profissão que acolhe, transforma e devolve movimento à vida das pessoas. A ca...
13/10/2025

💫 Hoje celebramos o Dia do Fisioterapeuta, profissão que acolhe, transforma e devolve movimento à vida das pessoas.

A cada avaliação cuidadosa, a cada protocolo de reabilitação e a cada incentivo para superar limites, esses profissionais ajudam a recuperar dignidade, autonomia e bem‑estar. 💚

Obrigado a quem cuida com ciência e empatia, permitindo que a gente ande, dance, ria e viva com mais qualidade. Que o movimento seja ponte para a saúde de todos. 🤗

📆 Feliz Dia das Crianças! 👦🏻👧🏻Hoje é dia de celebrar a curiosidade, a leveza e a alegria que os pequenos espalham por on...
12/10/2025

📆 Feliz Dia das Crianças! 👦🏻👧🏻

Hoje é dia de celebrar a curiosidade, a leveza e a alegria que os pequenos espalham por onde passam. 🌈✨

Que nunca falte espaço para brincar, sonhar e se movimentar com liberdade! 💚

Kinesio Taping ou Bandagem Tradicional: qual a diferença? 🤔💭✅ As bandagens tradicionais são usadas para limitar moviment...
10/10/2025

Kinesio Taping ou Bandagem Tradicional: qual a diferença? 🤔💭

✅ As bandagens tradicionais são usadas para limitar movimentos e dar suporte firme em casos de lesões, é como um “escudo” para proteger a articulação.

✅ Já o Kinesio Taping é mais flexível e dinâmico. Ele estimula a circulação, reduz dores e inchaços, melhora a postura e até ajuda na recuperação muscular, tudo sem restringir seus movimentos.

Ou seja: uma protege, a outra trata enquanto você se movimenta. 😉

Gostaria de saber se o seu caso tem indicação?

Agende uma consulta 👉 (11) 94930-5488 (WhatsApp no link da bio).

📍 Onde estamos:
📣 Espaço Cerâmica, SAO Internacional Square - Torre Way
📣 Alameda Terracota, 250 - conj.1310 - São Caetano do Sul/SP

💡 Pilates Clínico: postura ereta, mente leve e corpo sem dor.Sabe aquela sensação de andar mais alto, respirar melhor e ...
08/10/2025

💡 Pilates Clínico: postura ereta, mente leve e corpo sem dor.

Sabe aquela sensação de andar mais alto, respirar melhor e até sorrir sem tensão? É isso que o pilates clínico faz por você. 🙆‍♀️✨

Entre uma série e outra, seu corpo agradece, sua mente relaxa e até a sua postura no espelho ganha upgrade. 😉

Já agendou seu horário? 👉 (11) 94930-5488 (WhatsApp no link da bio).

🟢 Onde estamos
↪ Espaço Cerâmica, SAO Internacional Square - Torre Way
↪ Alameda Terracota, 250 - conj.1310 - São Caetano do Sul/SP

Para a VillaFit, cada paciente é único. 🫶😊Por isso, nossos fisioterapeutas desenvolvem planos de tratamento personalizad...
06/10/2025

Para a VillaFit, cada paciente é único. 🫶😊

Por isso, nossos fisioterapeutas desenvolvem planos de tratamento personalizados, sempre com atenção às suas necessidades e ao seu bem-estar. 👩🏻‍⚕️📝

👉 Mais do que técnica e conhecimento científico, oferecemos cuidado, escuta e acompanhamento próximo em cada etapa da sua jornada. 💚

📲 Para agendar um horário, clique no link da bio e entre em contato.

💚 Se você busca mais conforto e mais cuidado, conte com o Home Care da VillaFit!O nosso serviço de Home Care foi desenvo...
03/10/2025

💚 Se você busca mais conforto e mais cuidado, conte com o Home Care da VillaFit!

O nosso serviço de Home Care foi desenvolvido para quem busca qualidade no atendimento fisioterapêutico sem precisar sair de casa, seja qual for sua limitação.🏡👩🏻‍⚕️

Com ele, você recebe todo o suporte necessário no conforto do seu lar, com planos personalizados, profissionais especializados e a mesma dedicação que já conhece no nosso espaço. 🤗

👉 Ficou com dúvida ou deseja agendar seu atendimento?
✅ Clique no link da bio e fale com a nossa equipe.

Endereço

Alameda Terracota 250 Conj. 1310
São Caetano Do Sul, SP
09541300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

+551134793101

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Villafit Studio Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Villafit Studio Pilates:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria

Our Story

Villafit é uma empresa especializada em Pilates Studio (aperelhos, solo e bola), RPG - Reeducação Postural Global, Drenagem linfática, Fisioterapia, Massagem com liberação Mıofascial İnstrumental, Acupuntura.

Atendemos Adultos, crianças, adolecentes, idosos e gestantes.

Venha nos conhecer!