LIFE PQV - Promoção em Qualidade de Vida

06/02/2026

08/08/2025

Veja nosso último conteúdo sobre prevenção de dores ocupacionais.

21/08/2024

Um prazer realizar esse projeto em parceria com a há mais de 15 anos 😁👏🏻

19/06/2023

12/08/2020

Seguindo as recomendações dos programas para o mundo corporativo aqui da LIFE PQV, você conhece o Impulse Life?
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O Impulse Life é um programa de exercícios funcionais personalizáveis por cada grupo, a fim de desenvolver a motivação, o cumprimento de metas e desafios! Você sabe quais são os benefícios dele? Listamos alguns! 😉
✅ Melhora o condicionamento físico do participante
✅ Estimula a integração da equipe, gerando motivação
✅ Agrega valores de saúde física e mental, alimentação, cultura e otimização de tempo.

O que achou? Não deixe de nos contatar:
lifepqv@lifepqv.com.br
(11) 4232-1193

07/08/2020

Nessa quarentena, você anda se exercitando? Já prestou atenção na sua respiração enquanto treinava? O treino aeróbio utiliza o oxigênio para gerar energia!🔋
Em parceria com a , nós da LIFE PQV criamos uma série de exercícios para você se exercitar e ter mais qualidade de vida! Não deixe de dar uma olhada no canal deles!

https://www.youtube.com/watch?v=E7I-lydvlwU.

06/08/2020

A fim de beneficiar a saúde dos colaboradores e melhorar o clima organizacional da empresa, algumas empresas têm investido em quick massage.
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Com apenas 15 minutos de massagem temos ainda os seguintes benefícios:
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✅ Combate ao estresse
✅ Alívio imediato de dores musculares
✅ Ativa a circulação sanguínea
✅ Melhora a disposição para voltar à rotina
Para mais informação contate-nos:
lifepqv@lifepqv.com.br
(11) 4232-1193

05/08/2020

Trata-se de exercícios contínuos, geralmente de longa duração e intensidade que varia de baixa a moderada, utilizando os grandes grupos musculares.
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A atividade aeróbia beneficia todo o organismo, trazendo principalmente
benefícios cardiovasculares. Entre estes temos:
✅ Maior eficiência cardíaca;
✅ Perda de peso;
✅ Melhora da saúde mental;
✅ Fortalecimento do sistema imunológico;
✅ Maior disposição;
✅ Menor risco de doenças;
✅ Combate doenças como ansiedade e depressão, etc.
Temos uma série de vídeos em parceria com a sobre exercícios aeróbicos que são exercícios super fáceis para fazer em casa nessa quarentena! 🤸🏾♂

31/07/2020

Finalizando a semana com muita energia! Hoje nós vamos investir em um treino de agilidade e aeróbio trabalhando bastante com a respiração! 🤾
Não deixe de conferir o vídeo no canal da nossa parceira !