Por Luzia Rocha

Por Luzia Rocha Terapia Vibracional / Terapia Holística / Auto-Conhecimento / Metafísica da Saude / Auto-ajuda Seja bem-vindo ao seu caminho de auto-conhecimento. Crystal K.

Dentre todas as artes e mistérios eis aqui o do Auto-Conhecimento. Considero uma Arte pois é a forma como expressamos nossas emoções, deve ser contemplado e admirado. E um mistério porque apesar de estar dentro de cada indivíduo, ainda não é compreendido na medida em que seria ideal e adequada para que gere bem-estar e qualidade de vida. Entendo então como a chave para abrir as portas das nossas emoções, acessá-las, tratá-las, potencializa-las para que a partir delas gere condições de conhecer melhor a si, compreendendo seus limites e aumentando suas potencialidades. Auto-conhecimento é sinônimo de bem-estar, paz interior e qualidade de vida.

Foto tirada hj, 03/12.Não vivemos a próxima "festividade" - Natal e Ano Novo. Se eu já não ligava antes, agora, menos ai...
03/12/2025

Foto tirada hj, 03/12.
Não vivemos a próxima "festividade" - Natal e Ano Novo. Se eu já não ligava antes, agora, menos ainda.
Que loucura é essa, desse marketing doentio?
Que nem nos permite viver o momento presente e já nos arremessa para o próximo?

Quando vamos perceber, acordar e parar de "ser" em função dos estímulos em nós imputados?

Se a nossa vida só responde à empolgação do próximo evento, se o seu agora é dolorido e desafiador, e eu acredito porque tenho tido agora imensamente desesperadores... Como vamos nos curar, aprender a ficar no centro, não importa o que passe?

Quando vamos entender que dias bons e ruins somente são dias bons e ruins. Sem peso, só oportunidades de serem vividas e que trarão algum aprimoramento em nós?

Mas eu também sei que esse não é o tipo de post preferido... Mas eu escolho não me anestesiar com a próxima coisa a ser vivida enquanto as atuais estão tentando me ensinar algo.

Eu desejo que você se dê realmente mais vida, advinda da sua própria.

Reflexões que a rua me trás.
Lua em Touro.
Devagar e sempre.

Tô tentando encontrar a luz que  tantos dizem que tenho. Está muito difícil perceber, conceber, aceitar que perdi não só...
30/11/2025

Tô tentando encontrar a luz que tantos dizem que tenho. Está muito difícil perceber, conceber, aceitar que perdi não só meu pai, mas quase toda uma família.
Ao menos a ideia de que ensinaram sobre ser e ter família.
No momento que mais precisamos das pessoas que nos ensinaram isso, nos deparamos com a hostilidade, a picuinha e o descaso.
A sensação de ter sido só figurante de almoços.
E para que tudo isso? Nem sei quanto tempo mais tenho. Tudo aqui é tão efêmero...
Eu não quero ter razão, eu só quero ter a sensação "no fim" de que o que sou e fui, valeu a pena, ao menos para mim. E com toda certeza demorei a perceber que o que sou para essas pessoas nunca foi nada. Eu só fui a ovelha negra, ao menos, nunca fingi ser o que não sou.
Eu tenho um marido maravilhoso que apesar de todo esse caos que me encontro não solta minha mão.
Duas filhas que me amam.
Uma mãe e duas irmãs que em pedaços estão juntas pra tentar manter o um, a verdade que somos.
Mas parece que eu tô profundamente sozinha....

Tem dias que a falta da minha maior referência bate forte..... Saudades pai, devastadora.

3 meses da maior saudade que já senti na vida.Ah pai.... quanta falta.Ainda falhando miseravelmente em viver, sem você.
24/11/2025

3 meses da maior saudade que já senti na vida.
Ah pai.... quanta falta.
Ainda falhando miseravelmente em viver, sem você.

Hoje é o aniversário da mulher mais incrível que eu conheço.Uma mulher que já renasceu tantas vezes, que já desafiou a p...
23/11/2025

Hoje é o aniversário da mulher mais incrível que eu conheço.
Uma mulher que já renasceu tantas vezes, que já desafiou a própria dor e mesmo assim continua inteira — forte, sensível, gigante.

Mãe, eu sei que essa data não tem sido motivo de festa para você… e eu respeito profundamente seus sentimentos. Sei um pouco do que estou atravessando e não consigo sequer imaginar o tamanho do que você carrega aí dentro.

Mas também sei que você é a outra metade mais importante do que eu sou.
E não posso deixar esse dia passar em branco.

Eu te amo além de qualquer palavra.
Obrigada por tudo que faz por mim, pelo Roberto, pela Manu e pela Isa.
Hoje, não vou te pedir sorrisos nem forçar comemorações.
Só quero que você sinta o quanto é essencial, o quanto é amada, o quanto a sua existência transforma tudo ao redor.

E mesmo assim, vou fazer um pedido sim:
que a nossa família siga unida, do jeito que você e o pai sempre nos ensinaram a ser.

Que Deus te abençoe com leveza, com paz e com tudo aquilo que o seu coração merece.
Você é a minha Rainha. Sempre.

Te amo demais, mãe. 💛

6 anos de casados6 anos e 9 meses juntosBodas de açúcar ou perfume.6 anos e 9 meses de:- Moooooor pega xpto lá em qwertp...
22/11/2025

6 anos de casados
6 anos e 9 meses juntos

Bodas de açúcar ou perfume.

6 anos e 9 meses de:
- Moooooor pega xpto lá em qwertpoiuy pra mim? [E vc pega, e vem todo sorrindo]
- vem me buscar... já terminei! [E vc manda o Gif da Jabiraca]
- já fiz, não precisa mais [e acaba a conversa kkkk]
- se você ficar reclamando eu vou a pé, sozinha [as vezes você reclama mais ainda, e não vou a pé nada]
- faz vitamina de abacate pra nós? Faz bolinho? Faz leite com chocolate gelado? [E lá vem aquele sorriso com esse bocão mais lindo. E gostoso que você tem]
- vem comeeeer, tá pronto [e vc se esbalda porque eu mando muito bem na cozinha]
- se não me ajudar com essa pia ninguém almoça hoje [daí vem rapidinho, Pero no mucho]
- Moooooooor ti love you [ganho muitos beijos]
- eu tô de TPM [e vc sabe o risco que corre nesses dias]
Dentre tannnnnntas coisas mais!

Sou acelero, você minha calmaria.
Sou fogo e você água.
Somos do Rock, das séries juntinhos, dos podcasts no YouTube.
Somos da nossa vida intensamente vivida.
Somos Um.
Você é meu lugar de paz, mentira nunca soubemos o que é isso kkkk mas você é a certeza do amor, a minha melhor instabilidade...

Nosso casamento é sagitariano, nós nunca teríamos limites rs

Você é o "lugar" pra onde quero voltar a cada instante.
Os braços que quero que me protejam. Os beijos que sempre me mostram o quanto sigo te desejando. O olhar que diz mais que todas as palavras, as mãos que se apoiam, as pernas que se enroscam, os pés que encostam.

Você é meu tudo, Princeso dessa minha vida imperfeita mas inteira.

Te amo MariDon, Te amo Sr Oliveira.
Te amo demais!!!!

(Escrito enquanto sinto o cheirinho do café da manhã que tá preparando pra nós ❣️)

💥 Lua Nova em Escorpião: água até o pescoço, mas vamos com estilo 💥Sol, Lua, Mercúrio retrô e Vênus em Escorpião… mais J...
21/11/2025

💥 Lua Nova em Escorpião: água até o pescoço, mas vamos com estilo 💥

Sol, Lua, Mercúrio retrô e Vênus em Escorpião… mais Júpiter em Câncer, Saturno e Netuno em Peixes. Traduzindo: emoção na potência máxima + drama com propósito. Fugir? Dá. Mas sinceramente… prolongar o BO já não deu em nada bom.

Escorpião não quer que você sofra por sofrer. Quer que você USE isso. Que essa dor pague aluguel e gere transformação. Sou suspeita, tenho Escorpião fazendo a festa no meu mapa 🦂🔥 Mas se eu posso ser Fênix, você também pode — Escorpião mora em alguma casa do seu mapa.

Quando bate o “não aguento mais”, o céu pergunta: tá, e qual é o plano? Seguir sangrando ou fazer disso poder pessoal? Aceitar migalha só atrai mais migalha.

Lembra do bebê que você já foi? Zero habilidades, zero manual de instruções… e mesmo assim você virou VOCÊ.
Se a mente comprou o pacote “incapaz”, devolve no balcão do universo — sem cupom, sem culpa.

Não prometo facilidade (Escorpião não trabalha com isso 😌). Mas garanto: seu olhar vai ditar se esse mergulho é fim… ou renascimento.
Ruim já está, né? Então que seja um ruim que leva pra algum lugar melhor.

Eu já tô com frio na barriga e respirando fundo… bora emergir diferente nessa lunação? 🌑✨
Me conta aí nos comentários: qual corrente você vai alquimizar primeiro? ♏🔥

QUANDO UMA RELAÇÃO ACABA(reflexão da finalização da Lunação de Libra 🌬️⚖️)Quando um relacionamento acaba… não é só “ah, ...
17/11/2025

QUANDO UMA RELAÇÃO ACABA
(reflexão da finalização da Lunação de Libra 🌬️⚖️)

Quando um relacionamento acaba… não é só “ah, deu ruim”. É ciclo que fecha, fase que desiste da gente antes da gente desistir dela — ou vice-versa. E olha… até quem termina precisa viver o luto VIP: chorar, pensar, stalkear (mentira! 👀), comer chocolate e se perguntar onde foi que a vida virou novela mexicana.

Porque acaba um duo, acaba sonho, expectativa e aquele roteiro perfeito que você escreveu pro outro… que nunca leu, né?

E aí vem a parte que dói de saber:
Você terminou com UM SER HUMANO.
Não com uma divindade grega musculosa ou uma fada sensata perfeita.

Ele não foi perfeito.
Você não foi perfeita.
Ninguém recebeu manual de como ser o amor da vida de alguém.

Sim, o outro pode ter feito besteira nível hard. Daquelas que dá vontade de jogar o chinelo e chamar a mãe pra ver. Mas o sucesso ou fracasso é sempre obra de DOIS.
Até na traição, sim. Respira.
Quem é traído, em algum ponto, já tinha calado sua própria voz, seu valor, seu limite…

BOA NOTÍCIA:
Se dá pra assumir responsabilidade, dá pra ganhar liberdade.
E liberdade é um presente que vem com laço de paz mental. 🎁

Então, bora alinhar umas coisinhas?👇
• Parou de fiscalizar o ex? Chega, inspetora de IBGE amoroso.
• Parou de colecionar prints pra “provar que eu estava certa”?
• Parou de transformar seus amigos em torcida organizada do ódio?
• Se tem filhos: POR TUDO O QUE É MAIS SAGRADO, deixa as crianças fora disso! Pais se separam. Filhos, não.

Porque ficar se lambuzando na lama emocional esperando aplauso… não faz ninguém crescer. Quem cresce é quem entende:
depois da dor, sempre existe o próximo capítulo.

Liberação.
Soltar.
Descansar o coração.
Deixar cada um livre pra ser feliz (inclusive você, viu?). ✨

Se foi amor, honre.
Se doeu, cure.
Se acabou, agradeça e parta — de preferência com dignidade e um brilho no olhar que grita:
“Tô viva e ainda sei ser incrível!”

Se essa reflexão fez sentido, me conta nos comentários:
👉 O que você está liberando nessa lunação? 🌙💨

Eu sei que você não muito do "Axé Music" rs mas você sabe do meu passado e que eu tenho um pé forte aqui rsrs então, ess...
14/11/2025

Eu sei que você não muito do "Axé Music" rs mas você sabe do meu passado e que eu tenho um pé forte aqui rsrs então, essa música vem dizer um pouco do que você é pra mim, Amor...
Que bom que você foi o recomeço que jamais pensei que pudesse existir pra mim.
Que bom que seu amor me escolheu e esse sorriso que me tirou do chão, da consciência, dos moralismos.. me trouxe o amor, me trouxe certezas já apagadas e deixadas de lado porque sempre existiu entre nós essa verdade de sermos, quem somos.
Fomos juntos para o inferno como disse que iria se fosse preciso e que bom que, quase 7 anos depois... eu só quero o horizonte e você comigo.
Obrigada por embarcar nas minhas loucuras, obrigada por me apoiar e por sua paciência inesgotável - comigo só kkkk quase sempre hahaha - com minhas manias e métodos avançados dos meus Estados Unidos e é "só" por isso que tudo que puder, sempre farei por você também, por nós.
Princeso Meu.
Amo muito mais, com tudo que SOMOS.

Lua Minguou em Leão, segue agora em Virgem. Final da Lunação Libriana.🌾 Viver e ObservarA vida é meio engraçada: quando ...
13/11/2025

Lua Minguou em Leão, segue agora em Virgem. Final da Lunação Libriana.

🌾 Viver e Observar
A vida é meio engraçada: quando a gente tenta controlar tudo, ela olha pra gente, dá uma risadinha e muda o roteiro. Então, aprendi que viver é observar — sem pressa, sem querer entender tudo na primeira cena.
Às vezes o universo fala baixinho… e a gente precisa calar o drama interno pra ouvir.

💫 Sentir e Decidir
Sentir é perigoso — pode bagunçar o cabelo, o humor e até o mapa astral – brincadeira, nada muda nossa carta natal, mas o nosso olhar para ela, isso pode ter toda certeza!
Mas é no sentir que mora a bússola. E decidir não é sobre ter certeza, é sobre ter coragem.
Coragem de escolher e deixar o resto com o fluxo (ou com Exu, que entrega direitinho quando a gente faz a nossa parte).

🔥 As Ações Vão Mostrar
No fim, o que fala mais alto não é o discurso, é o movimento.
Quem observa demais estaciona.
Mas observar, atrelado ao que sente e como age, transforma.
Porque as ações revelam o que o coração já sabia — só estava esperando um empurrãozinho pra se manifestar.

Que sejam dias que nossos desequilíbrios sejam colocados à mesa, não para nos incomodar – ISSO JÁ ESTÁ ACONTECENDO, VOCÊ PERCEBEU? – mas para que possamos viver, observar, sentir, decidir e agir.
Beijos do meu coração em pleno desequilíbrio.
Lu

Há lugares que nos resgatam em meio às dores da alma.Meu cantinho mágico.
08/11/2025

Há lugares que nos resgatam em meio às dores da alma.
Meu cantinho mágico.

Dentro da comunidade, um novo ciclo começa.Não é só conteúdo — é vivência, cura e partilha.Sob a Lua Crescente da Lunaçã...
31/10/2025

Dentro da comunidade, um novo ciclo começa.
Não é só conteúdo — é vivência, cura e partilha.

Sob a Lua Crescente da Lunação de Libra, o convite é para agir em direção ao equilíbrio: entre o eu e o nós, entre o sentir e o fazer. 🌗

O Parto da Alma é uma série que nasce da dor transformada em sabedoria.
Um espaço seguro para atravessar, compreender e renascer.

Aqui, a dor é ouvida.
O corpo é honrado.
O vento guia.
E o renascer é coletivo.

Se sentir o chamado, entra com o coração aberto.
A travessia começa agora. 🌬️

Lá na comunidade Luz Astral, sejam bem-vindos!

Endereço

São Caetano Do Sul, SP

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