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Dra. Elizabeth Borges

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S*x - 8h às 18h
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Sta Paula – S C do Sul

03/12/2025

Cada gestação é única e alguns cuidados específicos podem ser necessários em situações especiais. Mas, em geral, durante a gravidez, é importante que todas as mamães sigam as seguintes orientações:

💜Manter uma alimentação saudável;
🧡Praticar atividades físicas;
💜Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
🧡Evitar situações estressantes;
💜Redobrar os cuidados com higiene;
🧡Fazer todos os exames necessários.

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01/12/2025

Se você já sentiu cólicas intensas com certeza se perguntou se essa era uma condição normal! A verdade é que esse é um dos principais sintomas da endometriose! 🙍🏼‍♀️

➡️ Alguns outros sinais importantes são: dor durante as relações se***is, fadiga crônica e exaustão, sangramento menstrual irregular, infertilidade e dor na região pélvica

⚠️ Caso você apresente qualquer um desses sintomas busque um acompanhamento médico para diagnóstico e tratamento adequado, pois essa doença afeta grande parte das mulheres!

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27/11/2025

Apesar de serem parecidas, a gripe e o resfriado possuem diferenças significativas, tanto as causas como os sintomas.

👉 A gripe é mais grave, podendo causar a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) que pode necessitar de atendimento hospitalar para os cuidados adequados.

Além disso, a gripe possui vacina disponibilizada anualmente para o grupo prioritário, como idosos, crianças, gestantes, puérperas, trabalhadores da saúde, entre outros.

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25/11/2025

5 dicas para você mudar a sua relação com a comida e viemos compartilhar com vocês.
✔️Mude sua mente;
✔️Mantenha novos hábitos;
✔️Encare seus problemas;
✔️Coma o que tiver vontade, mas com consciência;
✔️Anote e compartilhe o que você come.
Mudar a forma como você se relaciona com a comida e criar hábitos saudáveis são alguns dos segredos para o emagrecimento sustentável e uma vida saudável.
Mas para isso, primeiro você precisa entender por qual motivo você come. Por necessidade? Satisfazer a vontade da sua mente?

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19/11/2025

✨ Você já ouviu falar na Síndrome de Asperger?

Muitas vezes confundida com o Autismo, a Síndrome de Asperger faz parte do espectro, mas possui características próprias e importante: não existe “cura”, mas existe acolhimento, suporte e desenvolvimento. 💙

Crianças com Asperger geralmente não têm atrasos significativos na fala nem comprometimento cognitivo grave. Por isso, seu diagnóstico costuma acontecer mais tarde, especialmente na fase escolar ou na adolescência.

Os desafios existem, mas também existem caminhos: treinamento de habilidades sociais, terapia e acompanhamento especializado fazem toda a diferença na vida desses jovens, ajudando-os a desenvolver suas potencialidades. ✨

Informação é cuidado e cuidado transforma!

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17/11/2025

🔵 Novembro Azul: conhecer os sinais é o primeiro passo para se cuidar!

O câncer de próstata é silencioso, mas o seu corpo pode dar alertas importantes. Fique atento a esses 4 sintomas principais: dor ao urinar, dor óssea, vontade frequente de urinar e presença de sangue na urina ou no sêmen.

Quanto antes for identificado, maiores as chances de tratamento eficaz. 💙

Cuidar da saúde também é um ato de coragem. Procure um especialista e faça seus exames em dia!

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14/11/2025

💙 14 de novembro — Dia Mundial do Diabetes 💙

A data foi criada em 1991 pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para alertar o mundo sobre a importância da prevenção e do controle do diabetes.

O dia também homenageia Frederick Banting, que ao lado de Charles Best, descobriu a insulina em 1921 — um marco que transformou o tratamento da doença e salvou milhões de vidas. 🌍✨

Desde então, o movimento se espalhou globalmente, promovendo informação, diagnóstico precoce e qualidade de vida para quem convive com o diabetes.

Hoje, o convite é para refletirmos sobre escolhas saudáveis, autocuidado e conscientização.
Porque sim — é possível viver bem com diabetes, com equilíbrio e responsabilidade! 💪💙

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12/11/2025

Hoje, no Dia Mundial da Pneumonia, lembramos da importância da prevenção e do diagnóstico precoce dessa doença respiratória.

Fique atento aos sinais: tosse, febre, falta de ar.
A prevenção é fundamental!

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10/11/2025

A surdez se caracteriza pela perda da audição ou dificuldade de ouvir, e pode acontecer em diferentes graus e tipos. Ela pode afetar pessoas de todas as faixas-etárias, e traz diversos prejuízos, como alterações na comunicação, por exemplo, que prejudica o desenvolvimento da pessoa e a sua qualidade de vida.

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07/11/2025

Novembro Roxo é o mês dedicado à conscientização sobre a prematuridade, um tema que impacta a vida de milhares de famílias no Brasil e no mundo.

A cada ano, milhões de bebês nascem prematuros e precisam de cuidados especiais para crescerem saudáveis e fortes.

O objetivo dessa campanha é informar, prevenir e apoiar essas famílias, mostrando a importância de cuidados médicos adequados e da atenção à saúde da gestante.

Vamos juntos compartilhar essa causa e ajudar a dar voz a esses pequenos guerreiros! 💜

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05/11/2025

✨ Reposição hormonal: cada corpo, uma necessidade. ✨

Não existe fórmula única! ❌
Cada mulher tem seu ritmo, seu equilíbrio e suas particularidades — por isso, o acompanhamento médico é essencial para ajustar as doses, garantir segurança e alcançar os melhores resultados.

💫 Os hormônios influenciam diretamente no peso, sono, disposição, libido e até na saúde emocional.
Cuidar do seu equilíbrio é cuidar de você por completo. 💖

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03/11/2025

Novembro Azul: Mês de conscientização sobre a saúde do homem! 💙 A prevenção é o melhor cuidado. Faça seus exames regularmente e cuide da sua saúde.

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