Acupunturista e Quiropraxista - Daniela Pantoso

27/11/2025

11/11/2025

O bruxismo não começa nos dentes.

Começa no cérebro que não sabe mais relaxar.
Durante anos, se acreditou que o bruxismo era apenas resultado de má oclusão ou interferência dental.

Mas hoje a neurociência mostra algo muito mais profundo: o bruxismo nasce no sistema nervoso central, em um cérebro hiperativado pelo estresse, ansiedade e falta de repouso real.

Quando o corpo vive em modo de alerta constante, os músculos mastigatórios se tornam o ponto de descarga da tensão mental.

O ranger dos dentes é só um reflexo de um cérebro em sobrecarga.

Estudos recentes confirmam essa relação entre estresse, dopamina e hiperatividade neuromotora — uma visão que muda completamente a forma de diagnosticar e tratar o bruxismo.

07/11/2025

Deixamos para depois e talvez o depois nunca chegará!
Veja o vídeo e comece hoje a viver o momento, a ansiedade melhora, pois não viveremos do amanhã e desfrutaremos do presente que Deus nos deu que se chama presente, o agora.

26/10/2025

🫣

20/10/2025

Marque seu amigo que tem dúvida!

04/10/2025

Resfriado? Então cuidado com o que você come!
Na visão da Medicina Chinesa:
🍊 Cítricos = bons na prevenção, mas atrapalham quando você já está doente.
🌶️ Picantes e quentinhos = ajudam a expulsar o resfriado do corpo.

👉 Prevenir e tratar não é a mesma coisa.
Já sabia dessa diferença? 👇

02/10/2025

🔹 A importância do alongamento para o corpo

Muitas pessoas acreditam que alongar por 10 ou 15 segundos já é suficiente, mas para que o alongamento seja realmente eficaz, precisamos dar tempo para a fibra muscular se adaptar. O ideal é manter cada alongamento de 40 segundos a 1 minuto.

Quando alongamos de forma correta, favorecemos a extensão das fibras musculares e dos tecidos conjuntivos que envolvem o músculo, o que melhora a flexibilidade, a mobilidade articular e até a postura. Esse tempo maior é essencial para permitir que o músculo entre em um processo de relaxamento reflexo, diminuindo a tensão acumulada.

👉 O alongamento não deve ser feito apenas antes do exercício como forma de preparação, mas também após a atividade física, para auxiliar no retorno muscular, na recuperação e até na prevenção de dores.

Alongar é cuidar da qualidade do movimento, prevenir lesões e dar mais saúde para o corpo.

25/09/2025

Medicina Chinesa e seus significados
Já parou pra pensar que suas doenças provém dos sentimentos alimentados?

04/09/2025

Curiosidade:

Jesus morreu aos 33 anos. A coluna vertebral humana tem 33 vértebras. A mesma estrutura que nos sustenta é o mesmo número de anos que ele segurou esta Terra.

Temos 12 costelas de cada lado. 12 discípulos. 12 tribos de Israel. Deus construiu Seu projeto em nossos ossos. Ele escreveu o Céu em nossa anatomia.

O nervo vago vai do seu cérebro para o seu coração e intestino. Acalma tempestades dentro do corpo. Parece uma cruz. Essa é a fonte de energia que passa por nós. Toda vez que seu corpo se cura, toda vez que seu coração desacelera na oração, toda vez que a paz aparece quando não deveria...
esse é Ele.

Jesus ressuscitou no terceiro dia. A ciência nos diz que quando você jejua por 3 dias, seu corpo começa a se regenerar. Células antigas morrem. Novos nascem. A cura começa. Seu corpo literalmente se ressuscita. Isso não é coincidência. Isso é design.

E continua…

Seu coração tem um ritmo elétrico. Seu cérebro se ilumina quando você reza. As lágrimas contêm diferentes produtos químicos, dependendo se você está chorando de alegria ou tristeza. O sangue fala. Os ossos armazenam a memória. O corpo adora, quer você perceba ou não.

Somos feitos de forma assustadora e maravilhosa.

Deus não criou apenas você. Ele se esculpiu em você.
Você não precisa procurar muito para encontrá-lo. Você só precisa olhar para dentro.

Ele está no design desde o início.