Espaço biofeedback Psi

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Seu corpo e sua mente em equilíbrio

Priscila Z. Matos Psicóloga Comportamental com metodologia em Biofeedback

Entenda como a Psicologia com o auxílio do Biofeedback pode ajudar você ;)
Clínica
O desequilíbrio do Sistema Nervoso Autônomo (SNA) envia para a amígdala do hipocampo sinais de que o organismo está em perigo iminente. Quando há hiperreatividade da amígdala do hipocampo, além dos sinais psicológicos, também sofremos com os sintomas físicos do estresse. Para recuperar a saúde mental, emocional e física, é necessário que o SNA volte a funcionar em equilíbrio. Na psicologia clínica, a coerência cardíaca/biofeedback cardivascular é utilizada como terapia complementar-integrativa no tratamento de estresse, ansiedade, depressão, síndrome do pânico, insônia, transtornos alimentares, transtorno de défict de atenção e hiperatividade (TDAH), medo, insegurança. Promove relaxamento psicológico, aumento da resiliência, melhoria na autoestima e nos relacionamentos interpessoais. Fortalece a pessoa para enfrentar situações ameaçadoras, melhora o foco e a clareza mental, tornando o raciocínio mais claro. Esportiva
Psicólogos que trabalham com atletas tem utilizado de maneira ampla o biofeedback cardiovascular, pois sua aplicação em times favorece a formação de uma equipe coesa, que sabe trabalhar em grupo, com cumplicidade. Sabe que não é o atleta que vence sozinho, mas sim, uma equipe inteira. Em atletas de alta performance, existe muitas vezes o que chamamos de “amarelamento”. O atleta treina, enfaticamente, um ano inteiro ou mais, e quando chega o momento da competição, ele não consegue dar o melhor de si. Este estado acontece por excesso de estresse no momento da competição. Falta equilíbrio emocional. Com o biofeedback cardiovascular, o psicólogo ajuda o atleta não apenas a se superar em seus treinos, mas também superar suas emoções de medo, insegurança, dentre outros, promovendo a saúde emocional dele e aumento da resiliência, o que, por vezes, pode ser o fator decisivo de vitória. Hospitalar
Redução de ansiedade e estresse de pacientes internados, portadores ou não de doenças crônicas, de seus familiares, e aumento da resiliência. Além dos benefícios emocionais, também há um aumento no sistema imunológico, melhoria da oxigenação sanguínea e melhoria na qualidade do sono.

Nesse momento tão difícil que o mundo está vivendo,  passando tantas coisas ruins na tv e internet,  é um grande momento...
29/03/2020

Nesse momento tão difícil que o mundo está vivendo, passando tantas coisas ruins na tv e internet, é um grande momento para avaliarmos nossa saúde mental .
Quais o gatilhos estão sendo disparados dentro de você nessa quarentena? Quais os sentimentos que estão sendo potencializados? Que tipo de pensamentos estão produzidos ?
A quarentena está sendo uma grande oportunidade de olhar pra dentro, fazer uma auto reflexão sobre suas ideias, sentimentos e ações 😉

Falar é terapêutico quando a escuta é qualificada .
28/01/2020

Falar é terapêutico quando a escuta é qualificada .

Olhar dentro de si dói. Requer coragem. Enfrentar a si mesmo, olhar de frente para as suas dores, suas frustrações, seus...
28/01/2020

Olhar dentro de si dói. Requer coragem. Enfrentar a si mesmo, olhar de frente para as suas dores, suas frustrações, seus enganos, suas ilusões. Todavia, é um caminho que trás libertação. Por trás de suas ilusões, seus enganos, suas frustrações e suas dores, há, lá no fundo, quase escondida, a sua essência. É como encontrar no fundo, as suas raízes. Não sou aquele que sabe, mas o que busca. No entanto, deixei de buscar fora. Agora, venho buscando dentro de mim mesmo. E nesse caminho descobri que não posso mudar o mundo, senão a mim - mas descobri também que, mudando a mim, o mundo muda- eis o paradoxo. Coragem- seguir o caminho do coração, ouvir a essência interior, escutar essa voz que sempre diz pra onde ir - mesmo que a razão não entenda. Saber que somos mais do que os nossos pensamentos, saber que somos mais do que o que os outros pensam que somos. Saber que somos insignificantes diante da grandeza do Universo, o que nos leva à humildade, mas saber também que somos imensos - por fazermos parte dessa imensidão. Olhar o passado com um olhar de amorosidade, aprender que tudo é uma lição, agradecer pelo aprendizado. Agradecer tão somente por estar vivo, pelo desfrutar da experiência humana - com suas dores e prazeres, alegrias e infelicidades, limitações e potenciais latentes. Respirar, ter calma, confiança e serenidade. Despertar cada vez mais para si mesmo e para a sua própria essência.

📝 Enviado pelo seguidor:
Alberto Nava Jr.

14/10/2019
Você não está sozinho 🤝
11/09/2019

Você não está sozinho 🤝

Quando comemoramos o dia do Psicólogo, não estamos, de forma alguma, comemorando apenas o profissional que trabalha em c...
27/08/2019

Quando comemoramos o dia do Psicólogo, não estamos, de forma alguma, comemorando apenas o profissional que trabalha em consultório, fazendo o atendimento clínico.

A presença e atuação de profissionais da Psicologia é importante e rica nas mais diversas áreas. Há o trabalho em escolas, em empresas e corporações, em hospitais, em pesquisa, no esporte, na educação, na área jurídica e em diversas outras.

Por isso nesse dia parabeniza-se os profissionais que atuam em todas essas e em muitas outras áreas.

Parabéns a todos os psicólogos do passado, por todas as lutas e conquistas, parabéns aos psicólogos de agora, por manterem e desenvolverem apaixonadamente essa área tão bonita e importante, com ética e respeito pelo outro. Não menos importante, parabéns aos futuros psicólogos, que são o futuro de nossa profissão e possibilitarão que ela avance e conheça ainda mais a mente humana, possibilitando ajuda eficaz aos homens.

Parabéns Psicólogos, pelo seu dia!

20/08/2019

"O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância e freqüentemente a...

20/08/2019

Paternidade de uma criança com transtorno de déficit de atenção ou hiperatividade com déficit de atenção é um desafio. A comunicação é essencial e a comunicação com uma criança que tenha atenção ou desafios sensoriais pode ser difícil. Abaixo estão as 7 estratégias para fortalecer...

14/06/2019

IPq dispõe de vagas para tratamento de pacientes voluntários

O IPq - Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP, dispõe de vagas para tratamento gratuito de pacientes voluntários, em diferentes grupos/projetos de pesquisa. Confira a lista completa:

1. Voluntários com depressão, a partir de 60 anos - Serviço Interdisciplinar de Neuromodulação (SIN) busca homens e mulheres, a partir de 60 anos, que apresentem diagnóstico de depressão e tenham disponibilidade em comparecer ao IPq durante 20 (vinte) dias úteis seguidos, e depois uma vez por semana, durante três meses, para estudo no qual será oferecido tratamento por meio de estimulação magnética transcraniana (EMTr), técnica não invasiva, que utiliza campos magnéticos para estimular pequenas regiões do cérebro. Obs.: Necessário nunca ter feito tratamento com EMTr anteriormente. Não serão aceitos pacientes com demências. Inscrições para triagem pelo e-mail: pesquisa.neuropsiquiatria@gmail.com

2. Depressão - Programa de Transtornos do Humor (ProGruda) busca homens e mulheres de 18 a 59 anos, portadores de transtornos depressivos unipolares, para tratamento e participação em projeto de pesquisa - coordenação: Dr. Fernando Fernandes. Para se inscrever, preencher o formulário no site: https://grudacom.wordpress.com/

3. Pessoas obesas, com sintomas de depressão - O Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da USP, em parceria com o IPq, busca pacientes voluntários de ambos os sexos, de 18 a 50 anos, que apresentem sintomas de depressão e obesidade, para estudo que investiga a relação entre depressão e obesidade. Serão oferecidos tratamento psiquiátrico e acompanhamento nutricional, além de exames de grande relevância clínica, que não são feitos rotineiramente. Inscrições e informações no site: https://neurofatusp.wixsite.com/neurofat

4. Voluntários com depressão que não tenham apresentado resposta ao tratamento medicamentoso - Programa de Transtornos do Humor (ProGruda) busca homens e mulheres de 18 a 65 anos, com diagnóstico de depressão (transtorno bipolar ou transtorno depressivo maior), que estejam fazendo uso regular de medicamento (antidepressivo e/ou estabilizador de humor), e que não tenham apresentado resposta satisfatória ao tratamento realizado no momento, para projeto de pesquisa no qual será aplicada a estimulação magnética transcraniana (EMT) para potencialização do tratamento da depressão. Informações e inscrições no site:
https://grudacom.wordpress.com/aibip/

5. Gestantes e mulheres no pós-parto, com depressão - Programa de Saúde Mental da Mulher (ProMulher) dispõe de vagas para gestantes de 18 a 45 anos, com quadros de depressão e ansiedade, e mulheres até o 6º mês do período pós-parto, de 18 a 45 anos, com quadro de depressão pós-parto. Informações e agendamento de triagem pelo tel. 11 2661-6440.

6. Mulheres dependentes químicas - Programa de Atenção à Mulher Dependente Química (Promud), dispõe de vagas para maiores de 18 anos, que apresentem dependência em álcool, crack ou cocaína, para tratamento em ambulatório específico para mulheres. O tratamento inclui atendimento médico/psiquiátrico, psicoterapia de grupo, atendimento nutricional e aconselhamento com advogados. Inscrições e informações fone: (11) 3082-1876, somente de segunda a quinta-feira, às 14h. Mais informações sobre o ambulatório: www.mulherdependentequimica.com.br

7. Homens dependentes de álcool - Programa Interdisciplinar de Estudos de Álcool e Drogas (ProGREA), busca homens de 18 a 60 anos, com diagnóstico de dependência de álcool, para um estudo no qual será oferecido além do tratamento convencional (atendimento médico psiquiátrico, terapia psicológica, assistência social e terapia familiar), a oportunidade de participar de um programa de 16 sessões de exercício aeróbio (caminhada). Será avaliada a influencia desse exercício em sintomas de fissura no tratamento da dependência de álcool. O tratamento será realizado mediante internação em enfermaria do IPq durante 5 semanas. Informações e inscrições para triagem pelo e-mail: triagem.ipq@hotmail.com - ou tel. (11) 99666-1819, com Tainá Sabino.

8. TOC - Programa de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (Protoc), dispõe de vagas para homens e mulheres com TOC que não estejam medicadas / fazendo uso de medicação para o TOC, de 18 a 50 anos, para estudo que avaliará a influência de fatores como traumas, religiosidade e situação socioeconômica no desenvolvimento do TOC, e também pretende identificar marcadores cerebrais associados ao transtorno. Os pacientes poderão receber tratamento gratuito e terão ajuda de custo para transporte e lanche. Será fornecida declaração de comparecimento. Informações e inscrições para triagem pelo e-mail: protoc.projeto@gmail.com

9. Estresse pós-traumático - Programa de Ansiedade (Amban) busca voluntários de 18 a 65 anos, que tenham vivenciado ou presenciado eventos traumáticos em qualquer momento da vida e que ainda se encontrem emocionalmente abalados. Serão oferecidos tratamentos médico e psicológico. Informações e inscrições - e-mail: novasestrategias.ipq@hc.fm.usp.br

10. Crianças com TDAH - Estudo Mappa está com triagens abertas para crianças entre 3 anos e 11 meses e 5 anos e 11 meses, que apresentem agitação e desatenção. Se confirmado diagnóstico de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), o paciente será incluído em protocolo de tratamento. Informações e inscrições no site: www.estudomappa.com.br - 11 2661-7895, para inscrições - e-mail contato@estudomappa.com.br

11. Epilepsia- Grupo de Estudo em Epilepsia está com triagens abertas para homens e mulheres, da infância à fase adulta, que apresentem os seguintes tipos de epilepsia: epilepsia rolândica, epilepsia mioclônica juvenil e epilepsia de lobo temporal. Informações completas e inscrições no site: www.epilepsiahc.org ou tel.11 2661-6518.

12. Doença de Parkinson - Divisão de Neurocirurgia Funcional (DNF) busca homens e mulheres, maiores de 18 anos, com diagnóstico de doença de Parkinson, que apresentem episódios de congelamento (freezing) da marcha não controlados pelas medicações, para estudo no qual será oferecido tratamento de alterações de marcha por meio de estimulação da medula espinhal. Informações e inscrições com os pesquisadores: Dr. Rafael Carra - e-mail: rafaelbcarra@gmail.com, Dra. Janaína Menezes - e-mail: jana-reis@hotmail.com ou Dr. Rubens Cury - e-mail: rubens_cury@usp.br

13. Doença de Parkinson - Divisão de Neurocirurgia Funcional (DNF) busca homens e mulheres, maiores de 18 anos, que tenham diagnóstico de doença de Parkinson e que apresentem alterações da marcha, para estudo no qual será oferecido tratamento por meio de procedimento neurocirúrgico (ablativo), com o objetivo de reduzir e melhorar os sintomas da doença. Informações detalhadas e inscrições para triagem com o médico responsável, Dr. Jonathan De la Cruz, pelo e-mail: jonathandlc14@gmail.com

14. Esquizofrenia - pacientes resistentes a clozapina - Programa de Esquizofrenia (Projesq), busca pacientes voluntários de 18 a 59 anos, com diagnóstico de esquizofrenia e que estejam em tratamento com clozapina há pelo menos seis meses, sem resposta satisfatória ao tratamento, ou seja, pacientes considerados resistentes a clozapina. Informações e inscrições pelo e-mail: projesq.ect@gmail.com ou tel. 11 95837-4390.

15. Jogo patológico - Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI), busca pessoas maiores de 18 anos, que apresentem compulsão por jogos de azar, a ponto de prejudicar seu trabalho, finanças ou relacionamentos. Inscrições para triagem pelos tels. (11) 2661-7805, (11) 2307-7805 ou e-mail: proamjo.secretaria@gmail.com

16. Transtorno de escoriação- Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI), dispõe de vagas para homens e mulheres maiores de 18 anos, que apresentem transtorno de escoriação, síndrome que leva as pessoas a cutucarem a pele compulsivamente, provocando lesões em diferentes graus, em várias partes do corpo. Os interessados podem se inscrever para triagem pelo fone 11 26617805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

17. Compra compulsiva- Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI), Pessoas maiores de 18 anos, que apresentem comportamento repetitivo e crônico de gastar descontroladamente. Esses indivíduos também podem apresentar outros transtornos associados, como ansiedade, depressão e transtorno bipolar. Informações e inscrições tel. 11 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

18. Furto impulsivo (cleptomania) - Transtorno caracterizado pelo furto impulsivo de objetos desnecessários, geralmente para uso pessoal e de baixo valor monetário. O tratamento oferecido é individual, reservado e inclui psicoterapia e medicamentos. Informações e inscrições pelo tel. 11 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

19. Amor patológico - Pessoas maiores de 18 anos, que vivenciem um relacionamento destrutivo, caracterizado pela atenção e cuidado excessivos com o parceiro, sem controle e sem liberdade de escolha, no qual o indivíduo é objeto prioritário na vida da pessoa, em detrimento de outros interesses antes valorizados. Informações e inscrições pelo tel. 11 26617805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

20. Ciúme patológico - Pessoas maiores de 18 anos, que percebam que seu ciúme prejudica o relacionamento amoroso de alguma forma, sendo motivo de brigas ou discussões, com queixas e reclamações sobre o ciúme excessivo do/a parceiro/a. Informações e inscrições tel. 11 26617805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

21. Automutilação – Pessoas maiores de 18 anos, que pratiquem autolesão, sem ideação suicida. Informações e inscrições tel. (11) 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

22. Transtorno explosivo intermitente (pavio curto) – Homens e mulheres maiores de18 anos, que apresentem episódios de explosões de raiva recorrentes. Informações e inscrições tel. (11) 2661-7805 - e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

23. Tricotilomania – Pessoas maiores de 18 anos, que apresentem compulsão por arrancar cabelos e/ou outros pelos do corpo. Informações e inscrições tel. (11) 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

24. Impulso sexual excessivo – Homens e mulheres maiores de 18 anos, que apresentem comportamento sexual impulsivo. Informações e inscrições tel. (11) 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

25. Dependência tecnológica – Homens e mulheres maiores de 18 anos, que passem horas excessivas conectados à internet, em detrimento da vida social, família, trabalho, etc. Informações e inscrições tel. (11) 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

26. Dependência de comida – Homens e mulheres maiores de 18 anos, com comportamento alimentar compulsivo. Informações e inscrições tel. (11) 2661-7805 ou e-mail: proamiti.secretaria@gmail.com

27. Psicoterapia em grupo para homossexuais masculinos a partir de 50 anos
O IPq dispõe de vagas para homossexuais masculinos, a partir de 50 anos, que queiram participar de grupo de psicoterapia que aborda questões emocionais e afetivas, aspectos do comportamento sexual na maturidade, questões relacionadas à família, bem como assuntos relativos ao trabalho, carreira e desenvolvimento profissional. Coordenação: Psicólogas Dorli Kamkhagi, Ana Carolina Costa e equipe. Inscrições pelo e-mail: grupodepsicoterapialim27@gmail.com

28. Voluntários saudáveis - Homens e mulheres, de 18 a 65 anos, sem história prévia de transtorno psiquiátrico, para participar de estudo sobre a resposta de medo, com o objetivo de ajudar a entender porque algumas pessoas desenvolvem sintomas ansiosos que podem fazer parte de diversos transtornos psiquiátricos, inclusive do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). O voluntário comparecerá ao hospital apenas dois dias, para entrevista com os pesquisadores, exame de ressonância magnética, coleta de sangue e um experimento de medo condicionado. Serão fornecidos comprovante de comparecimento e ajuda de custo para transporte e alimentação. Informações e inscrições com a Dra. Juliana Diniz - e-mail: julianadiniz@usp.br

29. Voluntários saudáveis – Pessoas a partir de 18 anos, que não apresentem transtornos psiquiátricos, não tenham queixas de problemas de memória e não estejam fazendo uso de medicações psicoativas, para participar de estudo cujo um dos aspectos é a comparação entre pessoas saudáveis e pacientes com doença de Alzheimer, transtorno bipolar, esquizofrenia e outras. Os voluntários virão ao IPq apenas duas vezes e receberão ajuda de custo para transporte e lanche. Informações e inscrições pelos fones: (11) 2661-7283 (com Daniela); (11) 2661-6959 (com Amanda).

30. Voluntários saudáveis - Homens e mulheres de 18 a 50 anos, que não apresentem transtornos psiquiátricos ou doenças crônicas, para participar como grupo-controle/comparação de pesquisa que avaliará a influência de fatores como traumas, religiosidade e situação socioeconômica no desenvolvimento do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Os participantes virão ao IPq apenas 3 vezes, para avaliação clínica, teste neuropsicológico e exame de ressonância magnética do cérebro, recebendo depois os resultados desses exames. Serão fornecidas ajuda de custo para transporte, lanche e declaração de comparecimento. Inscrições pelo e-mail: protoc.projeto@gmail.com

31. Voluntários saudáveis - Pessoas maiores de 18 anos, que não tenham depressão, doença clínica não estabilizada (diabetes, hipertireoidismo, lúpus, etc.) e não façam uso de polivitamínicos ou qualquer medicamento psiquiátrico, para participar de estudo no qual será oferecido um check-up composto por exames laboratoriais (sangue e urina),eletrocardiograma e avaliação da dieta habitual. Os resultados, que incluem avaliação dos níveis de vitamina B12, ácido fólico e selênio, serão repassados aos participantes gratuitamente. Informações e inscrições tel. 11 2661-7804, de 2ª a 6ª, das 9h às 13h, ou pelo e-mail: psicofarmacologia.aplicada@gmail.com

10/04/2019

Falta de tratamento pode afetar desenvolvimento escolar, carreira e habilidades sociais, aponta estudo

Endereço

Rua
São Caetano Do Sul, SP
09510130

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 15:00 - 23:00
Terça-feira 15:00 - 23:00
Quarta-feira 15:00 - 23:00
Quinta-feira 15:00 - 23:00
Sexta-feira 15:00 - 23:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

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