21/05/2020
Além da saúde, também acho importante cuidarmos da estética! Por isso, hoje eu trouxe algumas dicas para ajudar com aqueles "furinhos" indesejáveis.
Apesar de sua relação com a genética, o problema está diretamente ligado aos hábitos do dia a dia como dieta rica em sal e alimentos inflamatórios, mau funcionamento do intestino, sedentarismo e uso de medicamentos à base de hormônios que influenciam o acúmulo de gordura e a retenção de líquidos
Sendo assim, procure investir em uma alimentação mais balanceada, uma boa ingestão de água, prática de exercícios e também evitar roupas muito apertadas!
Eu também tenho celulite, e tá tudo bem! Não é feio, e a gente não precisa esconder. Mas gostar de se cuidar e cuidar esteticamente do corpo não faz mal nenhum.
