Clínica Spinosa

Clínica Spinosa 💠 Psiquiatria
💠 Fisioterapia (pilates, reabilitação, saúde da mulher)
💠 Nutrição
💠 Terapia Ocupacional
💠 Psicologia

Cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas isolados, o tratamento multidisciplinar une profissionais de diferente...
28/10/2025

Cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas isolados, o tratamento multidisciplinar une profissionais de diferentes áreas para oferecer um cuidado completo e personalizado. 💙

Quando fisioterapia e psicologia/psiquiatria atuam juntas, os resultados são ainda melhores: a fisioterapia fortalece o corpo, melhora a mobilidade e postura, enquanto a psicologia e a psiquiatria equilibram as emoções e reduzem estresse, ansiedade e depressão. Essa integração acelera a recuperação, promove bem-estar e garante uma saúde mais completa e eficaz.

O cuidado multidisciplinar respeita suas necessidades, promovendo saúde integral, mais autonomia e bem-estar no dia a dia.

Na Clínica Spinosa, unimos diferentes especialidades para cuidar de você de forma completa e humanizada. 💛

📞 (16) 3372-7104 | (16) 99723-7747

Nem sempre é fácil perceber que precisamos de ajuda, mas prestar atenção aos sinais emocionais e comportamentais é funda...
24/10/2025

Nem sempre é fácil perceber que precisamos de ajuda, mas prestar atenção aos sinais emocionais e comportamentais é fundamental para cuidar da saúde mental. 💛

Você pode se beneficiar do acompanhamento de uma psicóloga se:

🔹 Sente tristeza, ansiedade ou irritabilidade constante.
🔹 Tem dificuldade em lidar com situações do dia a dia.
🔹 Percebe isolamento social ou perda de interesse.
🔹 Tem pensamentos negativos recorrentes ou dificuldade em tomar decisões.
🔹 Está passando por mudanças significativas ou crises emocionais.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem e autocuidado. Lembre-se: cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. 🌿

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20/10/2025

Cuidado com o que você diz para a fisio… 😅

Pode até parecer inocente, mas cuidado: a fisioterapeuta sempre vai aumentar um pouquinho o desafio para garantir que seu corpo trabalhe do jeito certo! 💪😂

No final, você sai mais forte, flexível e sem lesões, só que talvez com um sorriso de quem foi desafiado. 😎

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créditos: moniquealmeidafisio

Ser médico é escutar com empatia, agir com responsabilidade e estar presente nos momentos mais delicados com olhar human...
18/10/2025

Ser médico é escutar com empatia, agir com responsabilidade e estar presente nos momentos mais delicados com olhar humano e coração atento.

Na Clínica Spinosa, temos orgulho de contar com médicos que vão além da técnica. Que cuidam com verdade, acolhem com respeito e promovem saúde com propósito. 💙

A todos os médicos, em especial aos nossos psiquiatras, obrigado por fazerem da medicina uma ponte entre o sofrimento e o recomeço.

Parabéns pelo seu dia!

Uma alimentação balanceada pode transformar sua vida! Ela não serve apenas para manter o corpo em forma, mas também para...
16/10/2025

Uma alimentação balanceada pode transformar sua vida! Ela não serve apenas para manter o corpo em forma, mas também para aumentar a energia, fortalecer o sistema imunológico, melhorar o humor e a concentração. 💪🌿

🔹 Comer bem ajuda a sentir-se mais disposto e produtivo no dia a dia.
🔹 Nutrientes certos fortalecem músculos, ossos e promovem saúde geral.
🔹 Uma boa alimentação também influencia diretamente na saúde mental e emocional.

E lembre-se: não seguir a dieta de vez em quando é normal! O importante é ter consistência nos hábitos e manter o equilíbrio sem culpa.

Hoje, no Dia Mundial da Alimentação, lembramos que se alimentar bem é se amar. Cuide do seu corpo com carinho, escolha o que te faz bem e valorize a sua saúde. 💛🥗

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Hoje celebramos dois profissionais essenciais no cuidado à saúde: o fisioterapeuta e o terapeuta ocupacional. 💙🔹 O fisio...
13/10/2025

Hoje celebramos dois profissionais essenciais no cuidado à saúde: o fisioterapeuta e o terapeuta ocupacional. 💙

🔹 O fisioterapeuta é quem nos ajuda a recuperar movimentos, aliviar dores, fortalecer o corpo e retomar a qualidade de vida. Ele cuida de cada passo da reabilitação com técnica, empatia e muita dedicação. Seja na prevenção ou no tratamento, seu trabalho é fundamental para devolver autonomia e funcionalidade.

🔹 O terapeuta ocupacional é quem enxerga além da limitação. Com criatividade e sensibilidade, esse profissional transforma atividades do cotidiano em instrumentos de reabilitação, promovendo independência, inclusão e autoestima em todas as fases da vida.

Na Clínica Spinosa, temos orgulho de contar com uma equipe que cuida com o coração, acolhe com respeito e transforma vidas com conhecimento.

Parabéns a todos os fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais pelo seu dia!

📍Agende seu atendimento e sinta a diferença do cuidado humanizado e multidisciplinar.
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A Terapia Ocupacional é essencial para garantir que os idosos vivam com autonomia, independência e bem-estar. 💛Com acomp...
13/10/2025

A Terapia Ocupacional é essencial para garantir que os idosos vivam com autonomia, independência e bem-estar. 💛

Com acompanhamento especializado, os terapeutas ocupacionais ajudam os idosos a:
🔹 Manter habilidades nas atividades do dia a dia;
🔹 Fortalecer a mobilidade, equilíbrio e coordenação;
🔹 Estimular a memória, atenção e raciocínio;
🔹 Participar de atividades significativas que promovem socialização e autoestima;
🔹 Cuidar da saúde emocional, prevenindo sentimentos de solidão e depressão.

O trabalho do terapeuta ocupacional transforma pequenas ações em grandes conquistas, permitindo que cada idoso viva com dignidade, segurança e alegria.

Neste Dia do Terapeuta Ocupacional, celebramos e agradecemos a todos os profissionais que, com dedicação e carinho, fazem a diferença na vida dos idosos e promovem saúde integral. 💛

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A infância é uma das fases mais importantes da vida. É nela que se constroem valores, habilidades emocionais e sociais, ...
12/10/2025

A infância é uma das fases mais importantes da vida. É nela que se constroem valores, habilidades emocionais e sociais, além de se desenvolver a autoestima e a forma como nos relacionamos com o mundo.

As experiências vividas na infância influenciam diretamente a vida adulta: crianças que recebem carinho, estímulo e apoio têm mais segurança, resiliência e capacidade de lidar com desafios futuros.
Brincar, explorar, aprender e receber atenção são fundamentais para que cada criança cresça com saúde emocional e confiança. Cada gesto de cuidado hoje pode refletir em adultos mais equilibrados, confiantes e saudáveis amanhã. 🌿

Neste Dia das Crianças, celebramos a infância e reforçamos a importância de proporcionar amor, atenção e experiências positivas que moldam o futuro de cada um. 💛✨

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Você sabe qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra e por que eles devem caminhar juntos? 💛🔹 Psicólogo: atua na saúd...
08/10/2025

Você sabe qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra e por que eles devem caminhar juntos? 💛

🔹 Psicólogo: atua na saúde emocional e comportamental, utilizando técnicas de psicoterapia para ajudar a lidar com pensamentos, emoções, comportamentos e relações. Ele ensina estratégias para autoconhecimento, equilíbrio emocional e tomada de decisões.

🔹 Psiquiatra: é um médico especializado que atua no diagnóstico e tratamento de transtornos mentais, podendo prescrever medicações quando necessário, além de acompanhar a evolução do paciente em conjunto com terapias.

Quando psicólogo e psiquiatra atuam juntos, o cuidado é integral: a psicoterapia ajuda a lidar com emoções e padrões de comportamento, enquanto o psiquiatra atua no equilíbrio químico do cérebro quando necessário. O resultado? Mais saúde mental, qualidade de vida e bem-estar completo.

Investir na integração dessas especialidades é investir em você e no seu equilíbrio emocional. 🌿

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No Dia dos Animais, celebramos aqueles que enchem nossa vida de amor, alegria e aprendizado! 🐶🐱Ter animais de estimação ...
04/10/2025

No Dia dos Animais, celebramos aqueles que enchem nossa vida de amor, alegria e aprendizado! 🐶🐱

Ter animais de estimação na infância ou na vida adulta vai muito além da companhia: eles contribuem para o desenvolvimento emocional, a empatia e a responsabilidade, além de fortalecerem o vínculo com a natureza e com o cuidado ao próximo.

Estudos mostram que a presença de animais ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e a solidão, promovendo mais bem-estar e equilíbrio emocional. Eles nos ensinam a viver o presente, a valorizar os momentos simples e a praticar a paciência e o carinho diariamente.

Hoje, celebramos todos os animais que tornam nossa vida mais leve, saudável e cheia de afeto. Cuidar deles é cuidar também de nós mesmos! 💛🐾

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Depois de um treino intenso, é normal sentir dor muscular no dia seguinte. Isso se chama Dor Muscular de Início Tardio (...
30/09/2025

Depois de um treino intenso, é normal sentir dor muscular no dia seguinte. Isso se chama Dor Muscular de Início Tardio (DMIT) e indica que os músculos estão se adaptando e se fortalecendo. 💛

🔹 Quando é normal: dor leve a moderada, rigidez e sensibilidade nos músculos trabalhados, que dura de 24 a 72 horas.
🔹 Sinais de alerta: dor muito intensa, inchaço, dificuldade extrema de movimentação ou sensação de fraqueza podem indicar lesão e merecem atenção profissional.
🔹 Dicas para aliviar: alongamento leve, hidratação, descanso, alimentação equilibrada e, se necessário, massagem ou técnicas de recuperação muscular.

Lembre-se: doer um pouco é normal, mas exagerar não é sinônimo de progresso. O acompanhamento de um Personal Trainer garante que você treine com segurança e alcance resultados de forma saudável. 💪✨

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A psicoterapia é uma ferramenta essencial para cuidar da saúde mental e emocional. 💛Ela vai muito além de conversar sobr...
26/09/2025

A psicoterapia é uma ferramenta essencial para cuidar da saúde mental e emocional. 💛

Ela vai muito além de conversar sobre problemas: é um espaço seguro para entender seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, ajudando a lidar com desafios diários de forma mais consciente e equilibrada.

A psicoterapia ajuda a refletir e tomar decisões com clareza, promove autoconhecimento, fortalece a resiliência e o equilíbrio emocional, e contribui para uma vida mais plena e saudável, cuidando da mente tanto quanto do corpo.

Investir em psicoterapia é investir em você, em suas escolhas e no seu bem-estar. 🌿

📞 (16) 3372-7104 | (16) 99723-7747

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R. Eugênio Franco De Camargo, 1695
São Carlos, SP
13569-270

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