Mariana Ferrari Nutricionista

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Brasil
São Carlos, SP
Mariana Ferrari Nutricionista

Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário Central Paulista - UNICEP
Especialização em Nutr

14/05/2023

Anota aí os chás que ajudam na digestão:

1. Gengibre
2. Feno grego
3. Alcachofra
4. Carqueja amarga
5. Hortelã
6. Erva doce
7. Anis estrelado
8. Alcaçuz
9. Boldo
10. Maçã

01/05/2021

Bom dia!☕
Eu sou estranha demais confesso!
Eu amo dias cinzas, frios e chuvosos! Tenho fobia de Borboletas, amo falar com plantas... E somo inúmeras estranhezas em meu dia e vida! 😛😜🙃😵😳

30/04/2021

Bom dia!☕

29/04/2021

Os Shots Matinais já viraram os queridinhos por ai (e por aqui também)!
Mas calma que não é modinha! É uma estratégia excelente! Arrasta para o lado e entenda!

29/04/2021

Bom dia!☕
Ahhh Drummond!!! Vamos investigar o motivo dessa falta de disposição hein?! 😆

28/04/2021

Ontem falamos sobre FODMAP, então hoje trago uma receitinha Low FODMAP (baixo FODMAP).

Ingredientes:
- 1 unidade pequena de abóbora, cabotian, crua
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de sal marinho
- 4 colher de sopa média de azeite, de oliva, extra virgem.
Modo de preparo: 1- Pré aqueça o forno a 220 ºC.
2- Corte a Abóbora em Cubos, espalhe em uma assadeira antiaderente e acrescente os temperos por todos os pedaços.
3- Leve ao forno por 30-40 minutos até ficar bem dourado. (O tempo pode variar para mais ou para menos de acordo com cada forno)

Se fizer me conta como ficou!

28/04/2021

Bom dia! Vamos ser feliz?☕

Endereço

São Carlos, SP

Site

http://bit.ly/2AcNlmv

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