CTVN Cross Training Vila Nery

CTVN Cross Training Vila Nery Entregamos Saúde, bem estar e Performance através do Cross Training. Nos dê 1h e surpreenda-se. Box de Cross Training- Vila Nery

14/02/2026

Seu sábado pode ser comum… ou pode ser CTVN! 🔥
Vem treinar com a gente e sentir a diferença!
🚀🚀🚀💥💥💪🏻

Seu corpo é capaz de coisas que sua mente ainda duvida. 🚀 No treino de hoje, o desafio não é apenas levantar o peso, mas...
13/02/2026

Seu corpo é capaz de coisas que sua mente ainda duvida. 🚀 No treino de hoje, o desafio não é apenas levantar o peso, mas superar os limites que você mesmo se impôs.

Aqui na CTVN, nosso compromisso é te guiar nessa evolução com técnica e segurança. Pronto para descobrir do que você é realmente capaz?

👊 Treine com propósito. Evolua com segurança.

📍 Av. Capitão Luiz Brandão, 26 - Vila Nery, São Carlos 📲 WhatsApp: (16) 99644-3178

09/02/2026

Cada repetição conta e que o caminho nem sempre é fácil, mas na CTVN, você nunca treina sozinho. Contamos com uma comunidade que apoia, incentiva e cresce junta todos os dias, além de coaches preparados para orientar cada movimento seu.

Aqui, cada treino é planejado com um propósito: a sua evolução com segurança.

🔥 Quer sentir essa evolução na pele? Ganhe 7 dias gratuitos agendando sua aula experimental agora mesmo!

LEIA A LEGENDA 🧠💪 Aqui o treino não é aleatório. É estratégia.Na CTVN, cada semana, cada bloco e cada sessão fazem parte...
09/02/2026

LEIA A LEGENDA

🧠💪 Aqui o treino não é aleatório. É estratégia.

Na CTVN, cada semana, cada bloco e cada sessão fazem parte de uma periodização exclusiva, cuidadosamente pensada pelos nossos coaches para desenvolver o que realmente importa no Cross Training:

🔥 Força
⚡ Potência e explosão
🏗 Construção técnica dos movimentos
💥 Resistência muscular
🫀 Condicionamento físico geral real

Nada de “WOD por WOD”.
Aqui existe método, progressão e propósito.

O resultado?
Mais performance. Menos lesão. Evolução consistente.

Isso é treino de verdade.
Isso é CTVN. 🚀

07/02/2026

🔥 TREINÃO CTVN: MISSÃO CUMPRIDA! 🔥

Suor no chão. Sorrisos no rosto. Energia lá em cima. 💪😎
Hoje foi mais um daqueles dias que provam que aqui não é só treino… é comunidade, superação e evolução real.

Cada gota de suor contou.
Cada incentivo fez diferença.
Cada pessoa somou.

Obrigado, time CTVN! 🚀
Seguimos construindo resultados, juntos.

📸 Em breve, as fotos oficiais!

💥Não é sobre fazer mais. VALE A LEITURAÉ sobre fazer certo, com orientação e consistência.Na CTVN, cada treino é pensado...
04/02/2026

💥Não é sobre fazer mais. VALE A LEITURA

É sobre fazer certo, com orientação e consistência.

Na CTVN, cada treino é pensado para gerar evolução real: com ajustes individuais, correções técnicas e acompanhamento próximo dos nossos coaches em cada movimento.

Aqui você não apenas treina. 🧠

📈Você aprende, evolui e constrói resultados sólidos, com segurança e propósito.
Se você quer sair do automático e viver um treino que realmente transforma.

👉 Venha conhecer a CTVN e fazer parte da nossa comunidade.

📍 São Carlos – SP

💬 Agende sua aula experimental - LINK NA BIO

VemPraFamiliaCTVN

02/02/2026

💪 Quer começar a treinar em 2026 e ver resultado de verdade?

Na CTVN, você não precisa estar em forma para começar.
Você começa para f**ar em forma. 🙌

Aqui você treina no seu ritmo, com acompanhamento de perto e treinos adaptados para o seu nível.
Sem se sentir perdido.
Sem se machucar.
Sem desistir no meio do caminho. ✅

Em poucas semanas, você vai sentir:
🔥 Mais fôlego
🔥 Mais força
🔥 Mais disposição
🔥 Mais confiança

2026 pode ser o ano da mudança.
O primeiro passo começa aqui. 🚀

Vem treinar com a gente na CTVN. 🧡

31/01/2026

SÁBADO É DIA DE TREINÃO 💥🔥

Hoje a turma da CTVN veio pesada: muito suor, desafio e uma turma que não foge do trabalho!
Orgulho desse time 👊

🔥 ORGULHO QUE TRANSBORDA! 🔥Nosso Head Coach foi oficialmente convidado para participar da transmissão do o maior torne...
30/01/2026

🔥 ORGULHO QUE TRANSBORDA! 🔥

Nosso Head Coach foi oficialmente convidado para participar da transmissão do o maior torneio de CrossFit do Brasil, neste domingo, em Campinas! 🇧🇷💪

Isso não é apenas um convite.

É o reconhecimento de anos de dedicação, estudo, vivência prática e compromisso com a excelência.

Ter um coach da CTVN representando nossa comunidade em um dos maiores palcos do CrossFit nacional mostra que estamos no caminho certo:

👉 Formando Atletas
👉 Formando Coaches de alto nível
👉 Construindo uma cultura de performance, caráter e evolução constante

Matheus, você não representa só a CTVN.

Você representa todos que acreditam que trabalho sério gera oportunidades reais. 🔥

A família CTVN estará ligada torcendo, vibrando e celebrando mais essa conquista!

🚀 CTVN no Cenário Nacional.
🚀 Nosso Padrão é outro nível.
🚀 Nosso Time é de Elite.

“Aqui você evolui no mesmo ambiente que forma coaches e atletas de alto nível.”

🎯 Conheça nosso trabalho de perto e na prática totalmente gratuito - LINK NA BIO

TimeDeElite CTVNNoTopo

Você já sentiu que falta aquele “empurrãozinho” para manter a constância na academia? Na CTVN, a força do grupo é o que ...
28/01/2026

Você já sentiu que falta aquele “empurrãozinho” para manter a constância na academia? Na CTVN, a força do grupo é o que faz a total diferença!

Treinar em comunidade não é apenas dividir o mesmo espaço, é fazer parte de uma energia que te impulsiona:

Comprometimento real: você se sente mais motivado a cumprir o horário.

Motivação extra: ter alguém ao seu lado te puxando para cima quando o cansaço bate.

Aprendizado constante: você aprende vendo e fazendo junto com a galera.

Apoio mútuo: aqui tem incentivo quando falta força e comemoração em cada resultado alcançado.

A constância f**a muito mais fácil quando você não está sozinho!

🎁 QUER SENTIR ESSA ENERGIA? Estamos te dando 7 DIAS GRATUITOS para você experimentar o poder de um WOD na prática e conhecer nossa família.

📍 Onde estamos: Av. Cap. Luiz Brandão, 26 - Vila Vista Alegre

📲 Chame no WhatsApp e agende sua semana: (16) 99644-3178

Constancia WOD VilaVistaAlegre SaoCarlos

Qualidade de vida não se constrói por acaso.Ela nasce de movimento, orientação certa e constância.No Cross Training da C...
26/01/2026

Qualidade de vida não se constrói por acaso.

Ela nasce de movimento, orientação certa e constância.

No Cross Training da CTVN, cada exercício tem propósito,
cada treino é acompanhado de perto e cada aluno é respeitado no seu ritmo e objetivo.

Aqui você desenvolve força, mobilidade, condicionamento e confiança, com profissionais qualif**ados e uma metodologia que cuida do seu corpo por inteiro dentro e fora do box.

Quer sentir na prática como o Cross Training pode transformar sua rotina?

👉 Agende sua aula experimental e venha descobrir a CTVN.

📍 Av. Cap. Luiz Brandão, 26 – Vila Vista Alegre

📲 (16) 99644-3178

24/01/2026

Aquele TREINÃO de Sábado que não pode faltar pra iniciar bem o fim de semana 🙌🏼🎯

Amanhã tem CTVN RUNNING CLUB

📍8:00 da manhã em frente ao Village Damha 3

Vem correr 🏃🏻‍♂️‍➡️ com a gente 💪🏼

Endereço

Avenida Capitão Luiz Brandão, 26/Vila Nery
São Carlos, SP
13567181

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 08:30
10:30 - 11:30
Terça-feira 07:30 - 08:30
10:30 - 11:30
Quarta-feira 07:30 - 08:30
10:30 - 21:30
Quinta-feira 07:30 - 08:30
10:30 - 21:30
Sexta-feira 07:30 - 08:30
10:30 - 21:30
Sábado 09:30 - 11:30

Site

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