09/12/2025
Rinite alérgica é um trem danado de chato, né? Muitas vezes vem dessa resposta exagerada do nosso corpo. Aí vale reparar no que pode tá atiçando essa irritação toda.
Um passo que costuma ajudar muito é reduzir, ou até tirar de vez, leite e derivados, que pioram os processos alérgicos, principalmente os respiratórios.
E as plantas, ah… essas são boas companheiras:
aça-peixe, angico, guaco, açafrão e a cúrcuma-zedoária são algumas que costumam ser usadas pra acalmar inflamação e liberar as vias.
Cada organismo é um universo, então vale observar como seu corpo responde.
Como a rinite tem se manifestado por aí? É mais de manhã, à noite, com poeira, comida?
Consulte a disponibilidade dos chás citados no vídeo, em nosso site! Link na bio
