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Dra. Marcela Nardi

Ginecologia Obstetrícia Mastologia
Dr. Nilo Peçanha 110/Sala 508 - São Gonçalo
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24/07/2025

A jornada materna é singular!

Quando se trata desse tema, infelizmente, ainda são comuns os julgamentos e as comparações, como se existisse um único jeito certo de ser mãe…

O que define uma mãe não é o tipo de parto, a forma de nutrir ou o modelo de rotina, mas sim o amor, o cuidado e a intenção de fazer o melhor para o seu filho sempre.

✨A verdade é que toda história é individual — e nenhuma dessas escolhas diminui o sentimento, a entrega e o valor do maternar.

Cada uma carrega a sua força e merece ser respeitada nas suas escolhas.

Vamos apoiar, acolher e valorizar, porque maternidade não tem fórmula, tem verdade! 🫶
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15/07/2025

Use de sensibilidade e bom senso sempre!

Visitar um recém-nascido é um gesto de carinho, mas que também exige cuidado e respeito ao momento.

📌Lembre-se: o bebê ainda está desenvolvendo sua imunidade, e a nova família está se adaptando à rotina.

Mais do que tudo, ofereça apoio e empatia: essa fase é tão linda quanto desafiadora.

Por isso, atitudes gentis e conscientes fazem toda a diferença! 🤝
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19/06/2025

Não é mágica, é fisiologia!

Spinning Babies é uma abordagem baseada na biomecânica materna, com o foco principal de promover equilíbrio, mobilidade pélvica e alinhamento dos tecidos moles, facilitando o posicionamento do bebê durante a gestação e no trabalho de parto.

📢O método pode ser aplicado desde o início da gestação (intensificando alguns exercícios específicos a partir da 24ª semana), com periodicidade diária ou semanal, contando com a assistência de profissionais como fisioterapeutas pélvicos e educadores físicos habilitados, por exemplo.

A mulher realiza uma sequência de alongamentos e exercícios posturais com posições diferenciadas, cujo objetivo é otimizar o espaço interno e colaborar para um parto mais eficiente e com menos intervenções.

Achou interessante?

Solicite a orientação do seu obstetra! 🤝
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20/05/2025

Mas eu estou aqui pra te contar! 🫶

Como existe muita romantização em torno do tema, algumas mulheres tendem a se sentir mal pelos seus sentimentos, que podem parecer um tanto contraditórios em relação à alegria do momento.

Mas a grande verdade é que tudo isso faz parte, OK?

Então acolha as suas emoções sem julgamentos, viva intensamente cada fase, e acredite nessa "nova você" que está surgindo.

A viagem da maternidade é maravilhosa e está só começando... Seja humana e aproveite!
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15/05/2025

Gerar é uma prova da perfeição da criação! 🤰

Durante a gravidez, o útero passa por uma grande transformação.

No início, ele 𝗺𝗲𝗱𝗲 𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝟳 𝗰𝗺 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲 𝗽𝗲𝘀𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝟯𝟬 𝗲 𝟲𝟬 𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝘀.

Já no final da gestação ele 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗮 𝟯𝟬 𝗰𝗺 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 (semelhante ao tamanho de uma melancia média) e 𝗽𝗲𝘀𝗮𝗿 𝗮𝗽𝗿𝗼𝘅𝗶𝗺𝗮𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝟭𝗸𝗴.

📈Sua capacidade passa de alguns mililitros para 4 a 5 litros, acomodando o bebê, a placenta e o líquido amniótico.

Essa expansão impressionante só é possível graças à elasticidade do tecido muscular uterino e à ação de hormônios como progesterona e relaxina! 📢

Já imaginou um órgão aumentar até 20 vezes o seu tamanho original?

Isso é o que acontece com o útero de uma mulher ao gerar e abrigar uma nova vida!

Incrível, né?
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07/05/2025

Maio: mês de Maria, mês das Mães!

Neste período tão especial, celebramos todas as mães — mulheres que geram, cuidam, acolhem e amam de coração.

E olhamos para Maria, a Mãe de Jesus, como nosso maior modelo de maternidade. 🙌

Ela disse “sim” com coragem, confiou mesmo sem entender tudo, e viveu a sua missão com humildade e entrega.

Que Deus nos ajude a aprender com o seu exemplo o caminho da paciência, da ternura e da fé, para sermos melhores mães a cada dia.

Salve, Rainha! ✨
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29/04/2025

Momento único e precioso! ✨

A transição do útero para o ambiente externo é decisiva, motivo pelo qual o aconchego do colo materno é fundamental.

O toque, o cheiro, o calor... Tudo isso ajuda a construir uma conexão de ternura e segurança.

É o primeiro capítulo da mais linda história de amor! 🫶
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23/04/2025

Siiiimmmm! 👏

O formato do bico do peito não determina a possibilidade ou não de aleitamento materno.

Porém, é comum surgirem dúvidas — e até mitos — a esse respeito.

📢Todos os tipos de mamilo podem amamentar sem problemas!

O mais importante é garantir a pega correta do bebê e buscar orientação especializada, se necessário.

🤱🏻Além disso, uma boa hidratação, alimentação equilibrada e informação de qualidade ao longo da gestação são essenciais para dispor o corpo e a mente para esse momento tão importante.

O preparo começa muito antes do nascimento, e cada etapa faz diferença, OK?

Compartilhe e ajude a desmistificar esse assunto! 🤝
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08/04/2025

Coceira intensa nas mãos e nos pés?

Pode ser colestase gestacional!

Trata-se de uma complicação no fígado, que tem esse sintoma como principal manifestação.

Ela ocorre devido ao acúmulo de ácidos biliares no sangue, o que pode aumentar as chances de:

✔ Parto prematuro
✔ Sofrimento fetal
✔ Complicações respiratórias no bebê

Dentre as formas de prevenção e cuidado estão:

🤰🏻Acompanhamento pré-natal rigoroso
🤰🏻Exames de sangue para monitorar os ácidos biliares
🤰🏻Uso de medicamentos sob orientação médica
🤰🏻Alimentação equilibrada e hidratação

Por ser uma condição que oferece riscos, a mesma precisa ser investigada tão logo surja o incômodo.

✔️Uma vez diagnosticado o problema, o médico definirá a melhor estratégia de monitoramento e tratamento, visando resguardar a saúde da mãe e do bebê.

Ao primeiro sinal,comunique o seu obstetra.
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18/03/2025

Vai com medo mesmo! 💪

A maternidade pode assustar, e tudo bem se sentir assim, OK?

Receio da rotina intensa, de conciliar tantas tarefas, de não dar conta, de educar alguém em um mundo cheio de desafios… São inseguranças que muitas mães enfrentam.

Mas a verdade é que todas essas dificuldades podem ser superadas, um dia de cada vez, com fé, disposição e conhecimento.

Lembre-se: o medo nunca será maior do que o amor e a força que nascem junto com uma mãe! ✨

Você sentiu isso? Como enfrentou? Compartilhe nos comentários!
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11/03/2025

Sintoma clássico e chato, né?

As náuseas e enjoos seguidos de vômitos são muito comuns na gravidez, especialmente no primeiro trimestre.

📌Eles ocorrem devido às mudanças hormonais, principalmente o aumento do HCG, do estrogênio e da progesterona, que afetam o sistema digestivo e aguçam o olfato.

Mas como saber quando isso deixa de ser normal?

📢Se os vômitos forem excessivos e impedirem a ingestão de alimentos e líquidos, causando perda de peso, fraqueza, tontura e outros sinais de desidratação, pode ser um quadro de hiperêmese gravídica.

Nesses casos, fique atenta e busque uma avaliação médica imediatamente.
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27/02/2025

Está preparada? 🤭

Quando o assunto é fralda, é natural surgirem muitas dúvidas.

Afinal, quantas comprar antes do nascimento? Quando mudar o tamanho?

Embora não exista um número exato, é possível ter uma ideia da quantidade aproximada para cada etapa:

👶Até 2 meses de vida: de 8 a 10 fraldas por dia
👶De 3 a 6 meses de vida: de 6 a 8 fraldas por dia
👶De 6 meses a 1 ano: 6 fraldas por dia
👶De 1 a 2 anos: 4 a 6 fraldas por dia

Lembrando que trata-se de uma estimativa, considerando aspectos variáveis, como necessidade diária e peso do bebê.

Mas uma coisa é certa nessa história: serão muitas! Rs

F**a a dica! ☝️
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