27/08/2025
DICA 3. EXERCITE SEU HUMOR: Pode alongar seu corpo e o seu sorriso porque tá liberado: praticar exercícios físicos contribui para que você entre em forma mais rápido depois que o seu bebê nascer. Sem contar que também ajuda a liberar serotonina, melhorando seu humor e reduzindo o risco de baixo astral.