Cubiça - saúde & bem-estar

Cubiça - saúde & bem-estar O CUBIÇA oferece tratamentos diversos, nas áreas de Fisioterapia, Terapias Alternativas. Especiali Oferecemos várias atividades!

O Cubiça é um Centro Terapêutico e Esportivo o qual você poderá cuidar de lesões, estética e melhorando a qualidade de vida e saúde!

09/02/2026

Quer realmente ter segurança em qualquer tipo de piscina?
Então aprenda a nadar com quem leva isso a sério.

Aqui no Cubiça Saúde e Bem-Estar, a natação é pensada para
✔️ segurança
✔️ técnica correta
✔️ confiança dentro da água

👉 Aula experimental disponível
Venha conhecer e sentir a diferença 💪

📍 Travessa 13 de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti
📞 (21) 2756-0777
📲 WhatsApp: (21) 98494-9742

07/02/2026

🧘‍♀️ Pilates é movimento com propósito

O Pilates ajuda a fortalecer a musculatura profunda, melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e o equilíbrio, além de aliviar dores na coluna e nas articulações 💪

É uma modalidade segura, indicada tanto pra quem sente dores quanto pra quem quer prevenir lesões, ganhar consciência corporal e se movimentar com mais qualidade no dia a dia.

👉 Quer sentir esses benefícios na prática?
Vem fazer uma aula de Pilates no Cubiça Saúde e Bem Estar!

📍 Endereço: Travessa 13 de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti
📞 Telefone: (21) 2756-0777
📲 WhatsApp: (21) 98494-9742

📅 Agende sua aula e cuide do seu corpo com quem entende 💪

04/02/2026

🚨 Dor na coluna não é normal!
Conviver com dor, travamento ou limitação de movimento não precisa fazer parte da sua rotina.

No Cubiça Saúde e Bem-Estar criamos um novo Programa de Tratamento de Coluna 🧠🦴
Um cuidado pensado para quem busca mais do que alívio momentâneo.

Aqui o tratamento é:
✔️ Individualizado
✔️ Baseado em avaliação e movimento
✔️ Focado em fortalecimento e acompanhamento real

🎯 Nosso objetivo é simples:
tirar você da dor e devolver segurança para se movimentar no dia a dia 💪

📲 Agende sua avaliação:
☎️ (21) 2756-0777
📱 WhatsApp: (21) 98494-9742

📍 Endereço:
Travessa 13 de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti

Cubiça Saúde e Bem-Estar
💙 Cuidar da sua coluna é cuidar da sua vida.

29/01/2026

✅ Podemos te ajudar.

📍 Travessa Treze de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti
📞 (21) 2756-0777
📲 WhatsApp (21) 98494-9742

Cubiça Saúde e Bem Estar. Cuidar é a nossa missão 💙💪

24/01/2026

✅ Quiropraxia

📍 Travessa Treze de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti
📞 (21) 2756-0777
📲 WhatsApp (21) 98494-9742

Cubiça Saúde e Bem Estar. Cuidar é a nossa missão 💙💪

21/01/2026

🦴💥 Você tem dúvida de como cuidar da sua coluna? 🤔
Não sabe quais exercícios fazer?
Tem medo de piorar a dor? 😖

Aqui no Cubiça Saúde e Bem Estar a gente avalia seu corpo como um todo e m***a um tratamento certo pra você 💪🧠
Nada de achismo, nada de copiar exercício da internet 🚫📱

👉 Se você quer melhorar sua coluna com segurança, orientação e resultado, marque sua avaliação hoje mesmo ✅

📲 WhatsApp: (21) 98494-9742
📞 Telefone: (21) 2756-0777
📍 Travessa 13 de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti

20/01/2026

🦴😖 Dor na coluna não é normal ❌
Conviver com dor, travar pra levantar ou depender de remédio não faz parte da vida 🚫💊

Aqui a gente trabalha com o método CUBIÇA 💪🧠
Mas o que é isso? 🤔

👉 CUBIÇA é cuidar do corpo como um todo, não só do lugar onde dói.
A dor na coluna pode estar ligada à postura 💺, ao quadril 🦵, aos pés 👣, à falta de força 💪 ou aos seus hábitos do dia a dia ⏰

Por isso, tratar só a dor não resolve.
A gente avalia, entende a causa e m***a um tratamento individualizado 🎯

🚨 Dor é aviso
🙅‍♂️ Dor não é normal
🏃‍♂️ Corpo foi feito pra se mover

📲 Procure a gente e faça uma avaliação
💬 WhatsApp: (21) 98494-9742
📞 Telefone: (21) 2756-0777
📍 Travessa 13 de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti

09/01/2026

✨ Pilates é muito mais do que exercício ✨

Se você convive com dores na coluna, joelhos, quadril ou ombros, o Pilates pode ser um grande aliado no seu dia a dia 💪

✔️ Alivia dores crônicas e agudas
✔️ Melhora a postura e o alinhamento do corpo
✔️ Fortalece a musculatura profunda (core)
✔️ Aumenta a mobilidade e a flexibilidade
✔️ Ajuda na prevenção de lesões
✔️ Promove consciência corporal e bem-estar

Aqui no Cubiça Saúde e Bem Estar, o Pilates é personalizado, respeitando suas dores, limitações e objetivos, sempre com acompanhamento profissional.

📍 Endereço: Travessa 13 de Junho, 147 – Centro – São João de Meriti
📞 Telefone: (21) 2756-0777
📲 WhatsApp: (21) 98494-9742

Agende sua avaliação e venha sentir a diferença no seu corpo e na sua rotina 💪✨

Endereço

Travessa 13 De Junho, 147
São João De Meriti, RJ
25525780

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 21:15
Terça-feira 06:30 - 21:15
Quarta-feira 06:30 - 21:15
Quinta-feira 06:30 - 21:15
Sexta-feira 06:30 - 21:15
Sábado 06:30 - 12:30

Telefone

+552127560777

Site

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