Instituto Trata Del Rei

Instituto Trata Del Rei Clínica especializada em fisioterapia para joelho e quadril.

Fim de ano combina com leveza, família e bem-estar.Se a dor tem sido sua companhia constante, é hora de mudar isso.Inici...
05/12/2025

Fim de ano combina com leveza, família e bem-estar.
Se a dor tem sido sua companhia constante, é hora de mudar isso.
Inicie seu tratamento agora e sinta a diferença nas próximas semanas.

#2026

04/12/2025

Você sente rigidez ou inchaço no joelho? Esses sinais mostram que a articulação não está funcionando como deveria e isso pode limitar atividades simples do dia a dia.
No Instituto Trata avaliamos a causa real do problema e iniciamos o tratamento já no primeiro atendimento.
Entre em contato e dê o primeiro passo para recuperar sua função e voltar a se movimentar sem dor.

02/12/2025

As festas estão chegando, mas a dor ainda está aí?
No Instituto TRATA, você já inicia o tratamento na primeira avaliação e pode sentir melhora já no primeiro dia.
Viva este fim de ano com mais saúde, movimento e leveza.
Fale conosco e agende sua avaliação.

Nossa estrutura foi planejada para oferecer segurança, tecnologia avançada e uma equipe especializada em joelho e quadri...
01/12/2025

Nossa estrutura foi planejada para oferecer segurança, tecnologia avançada e uma equipe especializada em joelho e quadril pronta para cuidar de você desde a primeira consulta.

No Instituto Trata, não tratamos apenas uma articulação.
Cuidamos de você.
Acompanhamos cada fase da sua evolução até que a dor deixe de limitar seus movimentos e seus planos.

Se você deseja voltar a viver com mais saúde, esse é o momento.
Agende uma conversa com nossos especialistas.

📍 Instituto Trata SJDR
📍 Praça Dr. Guilherme Milward, 82 - Bonfim, São João del Rei - MG

📱 (32) 99913-2037

Movimentos de fortalecimento controlado, ajustes na técnica e exercícios sem impacto podem ser aliados.Já cargas excessi...
28/11/2025

Movimentos de fortalecimento controlado, ajustes na técnica e exercícios sem impacto podem ser aliados.
Já cargas excessivas, saltos e repetições forçadas tendem a aumentar a dor.

No Instituto Trata, analisamos sua mecânica, identificamos a causa da dor e orientamos o movimento certo para você continuar evoluindo sem riscos.

Dor não é normal. Informação e cuidado fazem diferença.

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27/11/2025

A tensão acumulada, os movimentos repetitivos e a sobrecarga do dia a dia afetam músculos, articulações e toda a mecânica do movimento.
E quando o corpo não aguenta mais, ele fala, em forma de dor.

No Instituto Trata, utilizamos liberação miofascial, exercícios específicos e reeducação do movimento para aliviar, recuperar e evitar que o problema volte.

Cuidar cedo é a melhor forma de impedir que a dor vire rotina.

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27/11/2025

Aquela pontada insistente na canela quando você corre não é “normal”.
Muitas vezes, é canelite, inflamação causada por excesso de carga, técnica inadequada ou falta de força na musculatura envolvida.

A boa notícia? Tem solução.
Com treino ajustado, fortalecimento direcionado e uma reeducação do movimento, é possível correr sem dor e evoluir com segurança.

No Instituto Trata, dor não é destino — é sinal para agir.

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25/11/2025

Fez cirurgia no joelho? Então vamos descomplicar alguns mitos da recuperação!
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Mito 1: “É só esperar o tempo passar.”
Cuidado! O repouso total pode causar perda de movimento, inchaço e dificultar muito o retorno às atividades.
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Mito 2: “Se doer é normal.”
Nem sempre! Trabalhar a mobilidade é importante, mas respeitar o limite da dor é essencial pra não atrasar sua evolução.
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Mito 3: “Fortalecimento no pós-operatório é proibido.”
Na verdade, o fortalecimento orientado faz parte da reabilitação e ajuda a recuperar função, equilíbrio e estabilidade.
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No Instituto Trata, o processo é personalizado pra cada pessoa, com segurança, estratégia e movimento sem dor.

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Apesar de hidratação baixa e falta de alongamento contribuírem, esse espasmo muscular também pode sinalizar:• Deficiênci...
24/11/2025

Apesar de hidratação baixa e falta de alongamento contribuírem, esse espasmo muscular também pode sinalizar:
• Deficiência de minerais importantes para a contração muscular
• Alterações na circulação das pernas
• Sobrecarga muscular ao longo do dia
• Posturas inadequadas durante o sono
• Sedentarismo ou treinos intensos demais
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Quando as cãibras se repetem, vale investigar. Seu corpo está mostrando que algo precisa de atenção.
⠀
🔎 Precisa entender a causa das suas cãibras?
Agende uma avaliação no Instituto Trata e receba um plano de tratamento personalizado para aliviar o desconforto e recuperar sua qualidade de sono.

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21/11/2025

Aquela dor muscular após o treino é comum: aparece, incomoda um pouco e logo vai embora.
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Já a dor nervosa é diferente, costuma irradiar, vem com formigamento ou queimação e não melhora com o tempo nem com remédios.
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No Instituto Trata, cada avaliação é feita de forma personalizada, pra entender a origem real da dor e tratar o que realmente está por trás dela.
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Porque movimento eficiente é movimento sem dor.

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O Dia da Consciência Negra reforça a importância de reconhecer histórias que marcaram o país, valorizar identidades que ...
21/11/2025

O Dia da Consciência Negra reforça a importância de reconhecer histórias que marcaram o país, valorizar identidades que moldam nossa cultura e refletir sobre desigualdades que ainda precisam ser combatidas.
É uma data que lembra resistência, força e a busca constante por equidade.

Para nós, no Instituto Trata, consciência também significa cuidado: acolher, ouvir e respeitar cada trajetória.
Porque saúde se fortalece quando todas as pessoas têm espaço, voz e oportunidade de serem bem cuidadas.

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19/11/2025

Quando um músculo enfraquece, o corpo busca se adaptar, mas toda compensação tem um limite.

Com o tempo, esses pequenos desequilíbrios podem gerar dor, rigidez e até desgaste articular.
Por isso, aqui no Instituto Trata, tratamos a causa, não apenas o sintoma.

Usamos protocolos personalizados para restaurar o equilíbrio e devolver ao seu corpo o que ele precisa:
movimento eficiente, leve e sem dor.

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Endereço

Praça Doutor Guilherme Milward, 82
São João Del Rei, MG
36307442

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Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

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