26/02/2026
“Dor nas costas é normal com a idade”
Não é. Idade não é sinônimo de dor. O que causa dor é falta de cuidado, fraqueza muscular e sobrecarga acumulada ao longo dos anos.
Muitas pessoas envelhecem sem dor nenhuma porque cuidaram da coluna.
“Você vai ter que conviver com isso”
Mentira. Você não precisa conviver com dor. Essa frase só serve para quem não sabe como te tratar de verdade.
Com tratamento adequado, a maioria das dores tem solução.
“Seu exame está normal, então não é nada”
Seu exame pode estar normal e você ainda sentir dor real.
Nem tudo aparece em imagem.
Fraqueza muscular, sobrecarga e compensações não aparecem no raio-X.
Sua dor é válida mesmo sem alteração no exame.
“É só mudar de travesseiro”
Se fosse só o travesseiro, já teria resolvido. O travesseiro pode influenciar, mas raramente é a causa principal.
A causa real geralmente está na musculatura, na postura dinâmica e em compensações que precisam ser tratadas.
“Não tem o que tazer, so tomar remedio”
Remédio alivia, mas não trata a causa. Fisioterapia especializada, fortalecimento e tratamento direcionado resolvem o problema de verdade.
Você não precisa depender de medicamento pra sempre.
🤚Não aceite isso! Nós podemos te ajudar!
