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Núcleo Padma de Shivam Yoga

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Brasil
São João del Rei, MG
Núcleo Padma de Shivam Yoga

O Shivam Yoga busca resgatar o Yoga Tradicional Indiano, através de técnicas ancestrais de autoconhecimento e despertar da consciência.

09/03/2020

Vamos começar a semana praticando Shivam yoga!!
O yoga nos ensina todos os dias que devemos sentir, ouvir, tocar e olhar o nosso ser com atenção e respeito.
O autoconhecimento é alcançado com entrega e perseverança.
Nem sempre você está motivado, as vezes, a correria do dia a dia e os desafios nos deixam sem energia.
E, é nesse momento que mais precisa da prática para te fortalecer e dar energia.
A disciplina, nos ajuda a estar motivado!
Força, energia, poder e alegria!!
Shivam yoga: autoconhecimento e despertar da consciência!
Vem para o Núcleo Padma!!
Instrutores parceiros:
, .yoga e
Venha fazer uma aula experimental geatuita.
Contato 988716514

12/02/2020

Um pouquinho das nossas aulas de Shivam yoga com a parceria iluminada com a escola .ensino.
Sempre é um contentamento e gratidão, levar os ensinamentos dessa filosofia milenar da Índia antiga- o Yoga!!
É uma filosofia que busca despertar nossa força interior, potencializando nossos poderes internos, despertando o autoconhecimento e a consciência...
Consciência de si, da vida e do mundo!!
Um dos objetivos da prática do Shivam yoga é promover uma transformação interna, em processos de se descontruir e se reconstruir, agora com bases em processos de consciência e autoconhecimento!
Gratidãoa toda equipe da .ensino que fazem parte dessa parceria!
Gratidão!
Om shiva!

# yogainspiration

@ Núcleo Padma de Shivam Yoga

11/02/2020

Um pouquinho da aula de Shivam yoga que ministrei para as professoras, semana passada na Escola Estadual Aureliano Pimentel!
Sempre é um contentamento e gratidão, levar os ensinamentos dessa filosofia milenar da Índia antiga- o Yoga!!
É uma filosofia que busca despertar nossa força interior, potencializando nossos poderes internos, despertando o autoconhecimento e a consciência...
Consciência de si, da vida e do mundo!!
Um dos objetivos da prática do Shivam yoga é promover uma transformação interna, em processos de se descontruir e se reconstruir, agora com bases em processos de consciência e autoconhecimento!
Gratidão meninas pela confiança e alegria em me receber!!
Om shiva!

# yogainspiration

Estadual Aureliano Pimentel @ Escola Estadual Aureliano Pimentel

10/01/2020

Núcleo Padma de Shivam Yoga, oferece um horário especial para a Melhor Idade.

Envelhecer faz parte de um ciclo natural da vida pelo qual todos nós passaremos.
No entanto, é perfeitamente possível passar por essa fase de maneira muito mais tranquila e saudável contanto com os benefícios da prática do yoga na melhor idade.
Uma prática que oferece diversos benefícios tanto físicos como mentais.
Minha experiência nesses 2 anos com alunas da melhor idade, reafirma o quanto os benefícios da prática trazem bem estar, autoconhecimento, consciência corporal, flexibilidade, equilíbrio autoconfiança, alegria entre tantos benefícios.
Alguns dos benefícios da prática de Shivam yoga na Melhor Idade:
🕉 Melhora a capacidade de concentração e a memória.
🕉 Favorece a saúde óssea.
🕉 Diminui a pressão arterial.
🕉 Contribui para uma melhor coordenação e postura.
🕉 Aumenta as espessuras das camadas das corticais do cérebro.
🕉 Combate depressão e ansiedade.
🕉 Melhora a qualidade do sono.
🕉 Acalma a mente e as emoções.
🕉 Desenvolve o equilíbrio.
Entre outros benefícios!

Yoga para todos!

03/01/2020

Que tal fazer uma aula experimental, e começar o ano de 2020 praticando Shivam yoga!

✨Os benefícios do Shivam Yoga são muitos, e vão muito além da resistência e do equilíbrio físico.
Com o Yoga você trabalha seu corpo físico e sua mente de forma interligada e consciente!
Shivam yoga é autoconhecimento e despertar da consciência!
O processo é o de se olhar interiormente...
Sentir-se, estar contigo: autoconhecer-se!
As transformações, em direção a uma maior consciência, se cristalizam em harmonia, alegria e felicidade!
Om shiva!

03/01/2020

Núcleo Padma de Shivam yoga!
Estamos retornando com nossas aulas dia 06 de Janeiro!

O que é o Yoga? -
O sistema Shivam Yoga tem como base o Yoga tradicional indiano e as filosofias da Índia antiga: o Samkhya e o Ta**ra. Para o Samkhya o ser humano seria constituído por duas instâncias, Purusha e Prakriti, espírito e matéria, respectivamente, assim como todos os elementos do universo. Para o Ta**ra, temos a visão de que o Ser Humano é um microcosmo energético imerso em um macrocosmo energético. O Yoga em uma tradução mais literal significa ‘União’. Logo, dentro do Sistema Shivam Yoga, todos os elementos de uma aula ortodoxa tais como Dharana (concentração mental), Puja (transmissão de energia), Pranayamas ( exercícios de respiração ), Asanas (posições de desbloqueio), Yoganidra (Técnicas de relaxamento e autoconhecimento) e Dhyana (meditação) visam essa união, essa integração do espírito e matéria, gerando uma transformação interna no Sadhaka (praticante) tornando-o mais forte, mais saudável, mais conhecedor de si mesmo e mais feliz.
Om Shiva!

Se pensarmos no Yoga Tradicional Indiano, Yoga seria uma desconstrução do ser para sua reconstrução em outra perspectiva, agora com base em processos de consciência (Mestre Arnaldo de Almeida)

Refletir... caminhar e observar.
Compreender e se autoconhecer...
Existir e se interrogar, continuamente...
A busca por um maior entendimento da existência humana!!
Om shiva!

13/05/2019

✨CONVITE ESPECIAL

Com muita alegria e coração agradecido, convidamos você para uma noite linda e inspiradora do lançamento do novo livro de nosso querido e iluminado Mestre Arnaldo.

🕉 O livro : SHIVAM YOGA E ÍNDIA - potencializando os sentidos - um ensaio foto - poético.

✨ Nesse trabalho Mestre Arnaldo nos emociona com uma belíssima visão amorosa da Índia e do povo hindu.

✨ Em versos, prosas e poesias, sensibilidade e imagens lindas, o livro nos leva a uma imersão a diversos aspectos da maravilhosa cultura hinduísta e do yoga... Especificamente da nossa escola Shivam yoga.

✨ Aprofunde os seus conhecimentos sobre a Meditação, os Pranayamas( exercícios respiratórios), os Asanas( exercícios físicos de desbloqueio e de autopercepção), os Mudras( a beleza e poder de gestos com as mãos) e muitos outros ensinamentos da linda e rica cultura hinduísta! !

✨ Sua presença fará deste momento, uma noite mais especial!
Om Shiva! 🕉️

Data: 16 de Maio
Horas: 19:00
Endereço: Praça Carlos Gomes, 75 - Centro
Local: Sede da Sinfônica
São João del Rei

07/03/2019

OM Shiva 🕉️

O está retornando com as práticas, com muitas novidades.
Venha experienciar uma prática milenar, com técnicas que os grandes sábios meditadores descobriram.
Inspire, expire e agende uma aula experimental.

🕉️🙏📿✨🔥🌻

28/02/2019

Amando essa nova logo do Núcleo Padma de Shivam yoga!
Em Março, estaremos comemorando 4 anos que iniciamos nessa Senda linda do Shivam yoga!
Somos gratos!!🙏🙏
Om shiva!

12/02/2019

Há dentro de nós uma fonte de energia.
Se você olhar bem, você vai ver que ela existe e se sentirá irradiante. Olhe para ela, há uma luz que passa por ela. Esses raios de luz perpassam todo seu interior, entram por onde encontram abertura e se manifestam.
Deixe livre, abra a porta e as janelas de seu corpo espiritual para que possam te preencher.
OM Shiva 🕉️🙏🍀✨📿

12/02/2019

Em yoga união , meus queridos alunos e yogando, em harmonia e alegria! !
Deixando fluir os ensinamentos dessa ciência milenar linda e transformadora o YOGA!!
Entre tantos benefícios, desenvolvendo equilíbrio, flexibilidade, força e energia!
Desenvolvendo autoconhecimento e despertar da consciência! !

✨Yogue-se você também! !
✨Agende uma aula experimental gratuita comigo ou com um de nossos intrutores parceirosde luz e .

Endereço

Rua Antônio Rocha, 435
São João Del Rei, MG
36307304

Telefone

32 988716514

Site

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