Spartta Fit

Spartta Fit Treinamento Funcional, Musculação, Personal trainner, Zumba, acompanhamento nutricional, avaliação física, flexibilidade de horário.

Agora tem treino no sábado também! 💪 A Spartta Fit estará aberta aos sábados das 8h às 11h. Vem começar o fim de semana ...
22/08/2025

Agora tem treino no sábado também!
💪 A Spartta Fit estará aberta aos sábados das 8h às 11h. Vem começar o fim de semana com energia com a gente!

Benefícios Creatina🔸 Aumento de força e potênciaA creatina melhora o desempenho em treinos intensos, ajudando a levantar...
07/08/2025

Benefícios Creatina

🔸 Aumento de força e potência
A creatina melhora o desempenho em treinos intensos, ajudando a levantar mais carga e a treinar com mais intensidade.

🔸 Ganho de massa muscular
Com treinos mais eficientes e recuperação otimizada, a creatina contribui para o aumento de massa magra.

🔸 Melhora na recuperação muscular
Ajuda a reduzir a fadiga e acelera a recuperação entre os treinos.

🔸 Mais energia para os músculos
Ela atua como uma reserva extra de energia rápida, essencial para exercícios de explosão e curta duração.

🔸 Benefícios cognitivos
Além do desempenho físico, alguns estudos apontam efeitos positivos na memória e função cerebral.

✅ Segura, eficaz e com respaldo científico, a creatina é um dos suplementos mais indicados para quem busca performance, resistência e resultados mais rápidos nos treinos.

Confira nossos horários e escolha o melhor momento para cuidar da sua saúde. 💪🏻✅
15/01/2024

Confira nossos horários e escolha o melhor momento para cuidar da sua saúde. 💪🏻✅

Endereço

Praça São Joao Batista
São João Do Manteninha, MG
35277000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:30 - 22:00
Terça-feira 05:30 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 12:00
Quinta-feira 05:30 - 22:00
Sexta-feira 05:30 - 22:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

+5533988003958

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