https://www.facebook.com/103954398285396/

renascer_psico

Atendimentos presencial e online. Um olhar para o renascimento Feminino! Pós graduanda em Psicologia Perinatal e da Parentalidade- Materonline

20/05/2021

O hábito de anotar e escrever auxilia muito no processo de controle da ansiedade. Sendo assim o diário gestacional nada mais é do que um caderno onde a gestante pode compartilhar seus momentos diários.

O diário gestacional pode ser usado para anotar as mudanças que está sentindo, perguntas e dúvidas para realizar na consulta pré natal, e também ser usado como recordação para o futuro.

Você pode usar um caderno normal como diário, ou pode estar adquirindo um diário específico.

👉 Uma dica: deixe seu diário perto da sua cama e todos os dias antes de dormir escreva nele.

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

20/05/2021

Sempre vale lembrar! 😉🌻

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

20/05/2021

Ansiedade na gestação

Durante a gestação as mulheres tendem a f**ar mais ansiosas, por diversos motivos. Entre eles podemos citar a insegurança e a incerteza de como será.

Alguns sinais que devem ser olhados com mais atenção em relação a ansiedade na gestação:
Dificuldade para dormir a noite; Mudança repentina de humor; Dificuldade em se concentrar; Preocupação excessivas; Pensamentos exagerados sobre problemas.

É importante salientar que a ansiedade normal pela chegada de um filho não pode ser confundida com a ansiedade patológica, sendo assim é importante ser avaliado por um profissional da Psicologia.

➡️ Existem muitas técnicas e recursos que podemos estar usando para diminuir a ansiedade no período gestacional.

Lembre-se mamãe, você não está sozinha, eu posso lhe ajudar. 🤰

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

14/05/2021

✨

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

**ar

14/05/2021

A palavra perdão muitas vezes nos traz sentimentos e vivências dolorosas, mas para curar essas feridas precisamos perdoar.

Quando se fala em perdão, nenhuma pessoa vai conseguir escapar... Pode até negar, mas já foi ferido ou magoado por alguém. E porque é tão importante perdoar?

Bom eu te explico:
☺️
Em primeiro lugar gostaria de reforçar, tudo que não é saudável faz mal para nossa saúde emocional, e muitas vezes ainda na infância vivenciamos situações e momentos que gostaríamos de esquecer, mas temos dificuldade. Somente seguir enfrente não nós trata a segurança que nosso coração necessita. A Psicoterapia é a chave que vai te libertar.

Em segundo lugar gostaria que soubesse que durante o processo de Psicoterapia muitas vezes o paciente traz assuntos e sentimentos ligados a pessoas, que ele precisa perdoar, mas que não são percebidos por ele.

Te convido neste momento a sentir o perdão, e se possível perdoe também. Como Psicóloga eu posso lhe ajudar a passar por esse processo. Vem comigo? 😉

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

10/05/2021

"Um olhar para o renascimento feminino." Meu lema!

Olhar para a mulher, cuidar da mulher, da sua saúde mental. Meu objetivo é renascer nas mulheres o desejo de viver, de levar uma vida mais leve.

Assim como a flor que renasce em cada estação. 🌻

Atendimentos na cidade de Tapejara-RS, na Saúde Center Clínica. 💛

O horário de atendimento será todas sextas, na parte da tarde.

Agende já se horário! ✨

Contatos:
(54) 3344-3600 - Júlia
(54) 99671-0669 - Izadora

10/05/2021

Boa tarde pessoal!

Tenho uma super novidade pra contar a vocês. 🌻

Apartir desta semana estarei inciciando os atendimentos na cidade de Tapejara-RS, na Saúde Center Clínica. 💛

O horário de atendimento será todas sextas, na parte da tarde.

Agende já se horário! ✨

Contatos:
(54) 3344-3600 - Júlia
(54) 99671-0669 - Izadora

10/05/2021

Ótima semana a todos! 🌻✨

09/05/2021

Parou para pensar como a vida de uma mulher muda após a chegado dos filhos?

Creio que sim, que muitos já pensaram sobre o assunto ou até mesmo debateram com familiares e amigos as mudanças que a maternidade trouxe.

Mas hoje quero te convidar a refletir sobre a importância de cuidar da saúde mental da mamãe.

A mamãe necessita de cuidados, tanto quanto o bebê. Durante a gestação e o Puerpério a mulher f**a mais sensível e tente a sentir de forma diferente suas emoções e sentimentos.

"Cuidar da saúde mental da mamãe, é uma prova de amor aos filhos."

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

09/05/2021

💛👩‍👦

09/05/2021

Feliz dia das mães, a todas as mamães! ✨

02/05/2021

Quando se fala em depressão em gestantes e Puerperas muitas dúvidas tendem a aparecer, então vou tirar algumas dúvidas mais frequentes sobre o assunto.
A depressão na gestação e pós parto não é diferenciada do transtorno que ocorre durante outras fases da vida. Sendo assim os sintomas são relativamente os mesmos e o tratamento também é realizado do mesmo modo.

. A depressão pós parto normalmente tem início ainda na gestação, por isso é extremamente importante o papel do Psicólogo Perinatal durante a gestação.
As mulheres são mais vulneráveis a desencadear a depressão devida as mudanças hormonais que afetam a mesma durante o período menstrual, gestação, pós parto e menopausa.
Todo e qualquer mudança de humor deve ser avaliada por um profissional apto, pois cada caso é único. Sendo assim não podemos generalizar e buscar se basear pelas vivências dos outros.
O Psicólogo Perinatal é especializado na área, caso necessite de ajuda no período gestacional ou pós parto busque ajuda de um profissional Perinatal. 😉

Izadora Poletto Ribeiro
Psicóloga CRP 07/34532

Endereço

São José Do Ouro, RS

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando renascer_psico posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.