Ronan Nakau - Nutricionista

Ajudo pessoas normais a emagrecerem comendo o que gosta!

01/03/2026

1ª imersão para nutris finalizada com sucesso ✅

Quero agradecer a confiança dos dois nutris .olimpio que toparam participar dessa primeira imersão comigo. E parabenizar pelo empenho e dedicação nesses dois dias intensos.

No sábado começamos às 8h e terminamos às 20h.
No domingo iniciamos ao meio-dia e fomos até quase 20h novamente.

Foram praticamente 20 horas imersos em negócios, conteúdo e muita prática.

Falamos sobre marketing, produto, vendas, gestão e posicionamento. Tudo o que o nutricionista precisa para alavancar o consultório.

Mas não foi só teoria. A gente construiu junto, ajustou estratégias e aplicou na hora.

Se você é nutricionista e quer participar da próxima, vou abrir uma lista de espera.

Comenta aqui “eu quero” que eu te envio o link. 🚀

01/03/2026

“Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apoie em seu próprio entendimento; reconheça-o em todos os seus caminhos, e ele endireitará as suas veredas.”

24/02 – Matéria exibida na Rede Vida (canal nacional).
24/02 – Matéria gravada para a Record SJRP, exibida no dia seguinte.
25/02 – Participação ao vivo no SBT Interior.
28/02 – Artigo publicado no Diário da Região.

28/02/2026

Quarta-feira, dia 25, tive a oportunidade de participar ao vivo do programa no para falar sobre um tema que muita gente precisa nesse momento: como retomar a alimentação no pós-Carnaval.

👉🏼 Falamos sobre o que realmente funciona para voltar à rotina, o que não é recomendado fazer depois dos excessos e como ajustar a dieta de forma estratégica, sem radicalismos.

A matéria ficou muito bacana e foi um prazer enorme poder contribuir com informação de qualidade ao vivo.

Agradeço pelo convite e pela confiança. 🙏
Estou sempre à disposição para levar orientação baseada na prática clínica e na ciência. ✅

27/02/2026

Vai entender 🤣🤣🤣

26/02/2026

Se você tem medo de ficar flácido(a) usando Mounjaro, assiste esse vídeo até o final.

Já segue o nosso perfil para não perder conteúdos como esse.

26/02/2026

No dia 19 de fevereiro estive no .intelectus conversando com os vestibulandos sobre algo que muita gente subestima: o impacto da alimentação no desempenho nos estudos.

Falamos sobre como a nutrição influencia diretamente na memória, foco, concentração, energia e até no controle da ansiedade nessa fase tão decisiva.

Estudar muito é importante. Mas estudar com o cérebro bem nutrido faz toda a diferença.

Foi uma troca muito rica e eu fico muito feliz em poder contribuir com esses alunos em um momento tão importante da vida deles.

Obrigado pela confiança e pela oportunidade
Podem contar sempre comigo 🤝📚

25/02/2026

Na dúvida, vão todas 🤣🤣🤣

📷

24/02/2026

Já segue o nosso perfil se você está usando mounjaro e quer emagrecer do jeito certo ✅

23/02/2026

Eu já vivi de dieta restritiva, cortando tudo a semana inteira e perdendo o controle no fim de semana. 🥲

Hoje eu como pizza, como doce e continuo em forma.
Não porque achei um truque, mas porque mudei meu jeito de viver.✅

Não foi uma dieta que mudou meu corpo.
Foi a minha rotina. Minha mentalidade. Minhas escolhas.

👉🏼 É isso que eu ensino no meu acompanhamento.

Você vai ser o próximo? Se sim, acesse o link que está no meu perfil! 🤩

22/02/2026

Dump semanal ✅

🎤📚🇯🇵🍣🔋🏋️👨‍💻

20/02/2026

Entender o final de semana e saber controlá-lo é essencial para emagrecer.
Muita gente faz tudo certo de segunda a sexta, mas exagera no sábado e domingo e acaba consumindo calorias suficientes para anular todo o déficit da semana.

Se você quer emagrecer de verdade esse ano, começa ajustando o seu final de semana.

Me segue aqui e manda esse vídeo para aquela amiga que também precisa ouvir isso.

Endereço

Rua Chaim José Elias 817
São José Do Rio Prêto, SP
15084060

Telefone

+5517991893180

Site

http://Instagram.com/nutri.ronannakau

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