13/02/2026
Alguns alimentos exercem um papel importante na saúde dos rins e podem ajudar mais do que você imagina. Frutas ricas em antioxidantes, vegetais, alimentos com baixo teor de sódio e uma ingestão adequada de água contribuem para o bom funcionamento renal. Pequenas escolhas no dia a dia ajudam a proteger os rins e a prevenir sobrecargas desnecessárias ao longo do tempo.
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