Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Dra Pamela Cristal

Minha missão é Elevar sua Autoestima e melhorar sua Saúde Sexual 🌹
Atendimento 👇🏻

13/04/2026

Se identificou ? Agende uma consulta ❤️

12/04/2026

Nossa menininha 🩷

10/04/2026

Existem algumas “mentirinhas” que muitas mulheres adorariam que fossem verdade.

Mas entender como o corpo feminino realmente funciona é o que permite cuidar da saúde de forma inteligente em cada fase da vida.

TPM, metabolismo, fertilidade, menopausa, cólicas intensas…
tudo isso envolve hormônios, estilo de vida e acompanhamento adequado.

A boa notícia é que hoje temos muito mais informação, diagnóstico e tratamentos para ajudar mulheres a viverem com mais qualidade, energia e equilíbrio hormonal.

Seu corpo muda ao longo da vida —
e cuidar dele com acompanhamento médico faz toda diferença.

09/04/2026

Não é apenas sobre estética.

Para muitas mulheres, é sobre deixar de conviver diariamente com desconfortos que foram normalizados por anos.

É sobre poder usar a roupa que quiser sem incômodo.
Sobre praticar exercícios sem dor.
Sobre se sentir mais segura com o próprio corpo.

É sobre liberdade, confiança e qualidade de vida.

A saúde íntima feminina ainda é cercada de silêncio, mas cuidar dessa região também faz parte do cuidado com o corpo e com o bem-estar como um todo.

Se você sente desconforto, insegurança ou tem dúvidas sobre esse assunto, uma avaliação individualizada pode ajudar a entender as melhores opções para o seu caso.

📲 Agende sua consulta e venha conversar sobre isso com segurança e acolhimento.

08/04/2026

Algumas tecnologias mudam completamente a forma como cuidamos da saúde íntima da mulher.

O Fotona IntimaLaser é considerado por muitos especialistas a “Ferrari dos lasers” da ginecologia regenerativa.
Isso porque combina tecnologia avançada, segurança e resultados naturais em diferentes tratamentos íntimos.

Entre os benefícios mais conhecidos estão:

• melhora da frouxidão vaginal
• auxílio no tratamento da incontinência urinária leve
• melhora da lubrificação
• estímulo de colágeno na região íntima
• rejuvenescimento vaginal

O grande diferencial dessa tecnologia é estimular o próprio organismo a regenerar os tecidos, promovendo mais saúde, conforto e qualidade de vida.

Cada mulher é única e por isso a avaliação individual é essencial para entender qual tratamento faz mais sentido para você.

Agende sua consulta pelo link da bio.

07/04/2026

Você ainda tem medo da reposição a hormonal?

06/04/2026

Mounjaro pode ajudar na endometriose?A resposta não é tão simples.A endometriose é uma doença inflamatória complexa que muitas vezes está associada a alterações metabólicas, resistência à insulina e desequilíbrios hormonais.Medicamentos como o Mounjaro atuam justamente no metabolismo e na regulação da insulina, o que em alguns casos pode contribuir indiretamente para melhora de sintomas relacionados à inflamação e ao ambiente hormonal.Mas é importante deixar claro: Mounjaro não é um tratamento direto para endometriose.Cada mulher tem uma história, um metabolismo e uma causa diferente por trás dos sintomas. Por isso o tratamento precisa ser individualizado e investigado com cuidado.Na medicina integrativa, olhamos para o todo: hormônios, inflamação, intestino, metabolismo e estilo de vida.Porque tratar apenas o sintoma raramente resolve o problema.Se você convive com endometriose, procure avaliação adequada para entender o que o seu corpo realmente precisa.

03/04/2026

Para cada desconforto, há uma possibilidade de cuidado. Para cada queixa, uma alternativa de tratamento.

Muitas mulheres passam anos lidando com incômodos íntimos acreditando que “é normal”, seja por falta de informação ou até por receio de buscar ajuda.

Mas a realidade hoje é outra: a tecnologia avançou muito. Já existem tratamentos modernos, seguros e eficazes para as queixas mais comuns — desde flacidez e excesso de pele até manchas e perda de volume —, muitas vezes sem necessidade de cirurgia.

Neste guia, reuni as queixas que mais escuto no consultório, junto com as soluções atuais para cada uma delas.

→ Deslize para o lado e descubra qual faz mais sentido para você.

E lembre-se: você não precisa aceitar algo que te incomoda. Sentir-se confortável e confiante com o seu corpo é totalmente possível.

Se quiser entender qual é o melhor caminho para você, me chama no direct 💖

02/04/2026

1. O cérebro da mulher muda na perimenopausa e isso não é psicológico, é biológico.
2. Memória, foco e energia depois dos 40 têm mais relação com metabolismo e hormônios do que com idade.
3. Intervenção precoce em saúde feminina não é estética. É prevenção de cérebro, coração e ossos.
4. Microbioma é individual. Duas pessoas com a mesma dieta podem ter intestinos completamente diferentes.
5. Depois dos 40, estilo de vida impacta memória e risco de demência mais do que genética em muitos casos.

01/04/2026

No Dia da Mentira vale lembrar de algo importante.
Durante muitos anos as mulheres foram ensinadas a aceitar desconfortos como algo normal.
Secura vaginal.
Dor na relação.
Pequenas perdas de urina.
Alterações íntimas após gravidez ou menopausa.
Mas a medicina evoluiu.
Hoje existem tratamentos que ajudam a restaurar saúde, funcionalidade e qualidade de vida.
Cuidar da saúde íntima não é vaidade.É qualidade de vida.

31/03/2026

A mulher 50+ não é versão anterior.
Ela é evolução.
Aos 50, a mulher vive uma nova configuração hormonal.
A queda de estrogênio impacta metabolismo, sono, humor, massa óssea e composição corporal.
Ignorar isso é negligenciar saúde. Mas reduzir essa fase à perda também é um erro.
A literatura mostra que mulheres nessa fase relatam maior clareza de identidade, maior assertividade e menor tolerância a relações e contextos que não fazem sentido.
Não se trata de voltar aos 30.
Trata-se de sustentar performance, saúde e vitalidade aos 50.

30/03/2026

Quem se identifica?

Endereço

Avenida Benedito Rodrigues Lisboa, 2754/Jardim Vivendas, São José Do Rio Preto/
São José Do Rio Prêto, SP
15090-370

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Site

https://www.instagram.com/drapamelacristal/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Pamela Cristal posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.