Amanda Ribeiro Borges

Psicóloga em São José do Rio Preto.

02/03/2022

Nada vai mudar se você não se movimentar em direção ao que deseja alcançar.
O primeiro passo é sempre o mais difícil e exige muito mais de nós, mas vai valer a pena. Comece agora a mudança que você deseja na sua vida.

01/03/2022

É importante saber seu valor para que você se sinta valorizada. Nunca se esqueça de se auto afirmar o quanto você é incrível.

25/02/2022

Em tempos de preservar a saúde e evitar aglomerações, pensar no carnaval como um tempo para o casal pode ser muito interessante. Uma reserva de quarto para dois, num lugar convidativo, as crianças com alguém da sua rede de apoio e vocês dois se divertindo com os brinquedos do se***op. Além de renovar as energias para a volta ao trabalho vai reacender a chama do casal.

24/02/2022

A liberdade tem um gosto diferente para cada um, mas é saborosa para todos. Se você ama a sua liberdade, não tente impedir a do seu par. No final, a liberdade é um dos nossos bens mais preciosos. Quando nos sentimos presos, ficamos amargurados e a amargura é um veneno para o amor.

24/02/2022

Marca nos comentários alguém pra receber um caminhão de amor.

21/02/2022

Nós mulheres, precisamos de empatia. Sororidade. Não aponte dedos, ofereça ajuda, se coloque no lugar dela. Ajude-a a elevar sua autoestima. Este é o melhor caminho para todas nós.

12/02/2022

Somos únicos e cada um de nós tem uma personalidade. Nem tudo que cabe para alguém servirá para você e está tudo bem. É como sapato, uns calçam 33 outros 44, de acordo com a sua anatomia, e está tudo certo.
Não se diminua por pensar diferente. Aceite que a realidade de cada um também é diferente.

09/02/2022

Ele chega em casa cansado, só quer comer, tomar um banho e assistir TV. Você tinha tanta coisa pra contar, tanta coisa pra compartilhar. Claro, você queria carinho também. O seu dia também não foi fácil: filhos, trabalho, casa, tudo isso é tão cansativo... mesmo assim, você chegou em casa, providenciou o jantar, ajeitou a casa, organizou o que deu e só queria, agora, um pouquinho de atenção, mas ele está cansado, né??

Para meu anjo! Você merece mais! Muito mais que isso. Se posicione. Deixe claro que ele está oferecendo muito pouco.

Mas não adianta só reclamar. Se colocar em segundo plano, não se cuidar e só reclamar. Ele só vai te notar, se você deixar de ser invisível.

Experimente se cuidar, deixar os filhos com ele após o trabalho e ir ao encontra das amigas para se divertir um pouco.

Faça massagem relaxante, cuide do cabelo e das unhas, use roupas que te valorizem e te faça sentir linda e poderosa. Mostre que você existe primeiro pra você, depois para o mundo.
Você merece mais e a primeira pessoa a reconhecer isso, tem que ser você.

Um batom vermelho tem mais poder que mil reclamações.

08/02/2022

Você é do tipo que engole a sua dor e vai cuidar da dor do outro? Isso é lindo, mas não é saudável. Geralmente, quando agimos assim, na verdade estamos nos ocupando dos problemas alheios para colocar nossa vida de lado. Estamos fugindo dos nossos problemas. Mas, entenda, quanto mais você demora para encarar seus desafios, maiores eles se tornam e mais dolorosos também.
Pare de ouvir somente o pedido de socorro dos outros. Se escute, se acolha, se ame.

02/02/2022

Ele vai continuar agindo assim até que você se posicione. Se você sofre e chora, mas continua permitindo, nada vai mudar. Você precisa se posicionar, dizer o quanto aquelas atitudes te fazem sofrer e deixar claro que não permitirá mais que situações como a que te atingiu voltem a acontecer.
Se você vem permitindo que ele te magoe, sem conseguir se posicionar, certamente sua autoestima está abalada e baixa. Sabendo disso, é por aqui que você tem que começar a mudar. Trate de levantar sua autoestima, pratique o autocuidado e o autoamor. Se ame, para se permitir ser amada.

Endereço

Rua Rubiao Junior, 2044
São José Do Rio Prêto, SP
15025-390

Telefone

1733052044

Site

http://www.amandaribeiroborges.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Amanda Ribeiro Borges posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.