14/08/2025
Pilates aqui não é fábrica de movimentos, é cuidado em cada exercício" 🧘♀️💚
Na Movimentus, trabalhamos com turmas reduzidas para que cada aluno receba atenção total do professor.
Isso significa que você faz os exercícios de forma segura, no seu ritmo e com adaptações para as suas necessidades.
Benefícios que você vai sentir:
✨ Alívio das dores na coluna e no pescoço
✨ Mais força, equilíbrio e flexibilidade
✨ Melhora da postura e respiração
✨ Prevenção de lesões e quedas
💬 Indicado para quem sofre com dores crônicas, má postura, rigidez muscular ou está em recuperação pós-lesão.
📅 As vagas para novas turmas estão quase completas!
💌 Envie um “Quero Pilates” no direct agora e comece a sentir resultados já nas primeiras aulas.