Tatiana Azem Studio de Pilates

Tatiana Azem Studio de Pilates Seu corpo pede cuidado. Sua mente equilíbrio. Aqui o Pilates é para todos: crianças, homens, mulheres

✨ Quem é a Tati do Pilates? Vem descobrir! ✨Sou fisioterapeuta há mais de 15 anos, com pós em saúde da mulher, instrutor...
29/07/2025

✨ Quem é a Tati do Pilates? Vem descobrir! ✨

Sou fisioterapeuta há mais de 15 anos, com pós em saúde da mulher, instrutora de pilates com formação internacional e apaixonada por movimento inteligente!
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Por aqui, atendo mulheres, homens, crianças e gestantes que querem se movimentar com consciência, aliviar dores, fortalecer o corpo e reencontrar o bem-estar, tudo isso com um toque de leveza e acolhimento.
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Ah, e no Studio você também encontra massagens incríveis com nossa esteticista parceira e temos atendimento com dentista clínico geral, é cuidado de verdade, por dentro e por fora!
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Se você sente que precisa cuidar do seu corpo, aliviar tensões, melhorar sua postura ou recuperar sua confiança nos movimentos… esse espaço também é seu 💛
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Desliza o carrossel pra saber mais e me manda um direct se quiser começar hoje mesmo!

📍 Pilates em São José do Rio Preto
📥 Vagas limitadas para turmas e atendimentos personalizado.

10/07/2025

Ela chegou em 2017 com um grande desafio:
Escoliose em S, dores constantes na coluna e dificuldade até para sentar com as pernas estendidas.

Marcela tinha os ombros projetados para frente, pouca mobilidade e muitas limitações no dia a dia…
Mas também tinha algo poderoso: vontade de mudar.

Com consistência, dedicação e orientação profissional, ela foi transformando seu corpo e sua vida.
Hoje, a dor deu lugar à liberdade de movimento.
A postura está alinhada, e ela já toca os pés com as mãos com facilidade — coisa que parecia impossível no início!

✨ Pilates fez parte da virada de chave.
✨ Foi força, foco e recomeço.

Você também pode transformar sua história.

📍 Studio Tatiana Azem – Próximo à Santa Casa | São José do Rio Preto
📲 Agende sua aula experimental: https://wa.me/5517991191437



10/07/2025

Transformação com Pilates é real!
A Juliana chegou aqui em 2023, sem nenhuma prática de atividade física.
Seu objetivo? Melhorar a postura e fortalecer a musculatura.
E o Pilates foi o primeiro passo!

Hoje, a Ju não só executa exercícios avançados com controle e consciência, como já apresenta uma musculatura delimitada e fortalecida, com muito mais equilíbrio e autoestima.

Pilates é leveza e desafio.
É pra quem quer postura, força e transformação de verdade.

Agende sua aula e sinta essa mudança no seu corpo também! 📲https://wa.me/551799119-1437





Imagem publicada com autorização da aluna, conforme a LGPD (Lei nº 13.709/2018).

10/07/2025

Quando mente e corpo estão em harmonia, o resultado é esse: controle, foco e sintonia total!
Essas duas alunas não combinaram os movimentos — mas o Pilates faz isso: traz consciência corporal, ritmo e conexão com o próprio corpo de forma tão intensa que até parece telepatia! 💫🧠

Pilates é mais do que exercício. É disciplina, equilíbrio e leveza em movimento.
Quer sentir isso também?
📲 Agende sua aula e viva essa experiência transformadora.

📍 Studio Tatiana Azem | Próximo à Santa Casa – São José do Rio Preto

10/07/2025

Quem disse que Pilates é só pra mulher ou idoso?
Edmar é motorista, vive na estrada e sofria com dores na lombar… até dar uma chance ao Pilates!
Hoje, com mais mobilidade e menos dor, a qualidade de vida dele mudou!
💪 Pilates é pra todos — especialmente pra quem passa horas sentado e precisa cuidar do corpo que sustenta tudo.
Você também pode transformar sua rotina.

📲 Agende sua aula experimental: https://wa.me/5517991191437
📍 Studio Tatiana Azem – Próx. à Santa Casa de São José do Rio Preto

Endereço

Rua Raul De Carvalho 1342
São José Do Rio Prêto, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 20:00
Terça-feira 07:30 - 20:00
Quarta-feira 07:30 - 20:00
Quinta-feira 07:30 - 20:00
Sexta-feira 07:30 - 20:00

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