28/11/2025
Sextou com S de sim, eu posso aproveitar… e ainda cuidar de mim. 😉
Porque na vida real, saúde não é sobre proibições.
É sobre fazer escolhas que respeitam quem você é, o seu momento e o seu corpo.
No fim, todo mundo está buscando a mesma coisa:
viver bem, sem culpa e sem extremos.
E isso começa quando você entende que o protagonista da sua jornada é você.
👉🏻 A CLIADI quer te ajudar como um guia, mostrando caminhos possíveis, equilibrados e sustentáveis para quem quer mudar de verdade.
💙 Saúde não combina com radicalismo.
Combina com consciência.
E a cada sexta-feira, você tem a chance de praticar isso.
✅️ Viva. Curta. Cuide.
Com equilíbrio, tudo cabe na sua rotina de saúde.