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Fla Cardoso Yoga

Aulas de yoga Online e Presenciais em SJC.

31/07/2025

Como é bom descansar.
de uma mini-férias pra lá de merecidas.

19/07/2025

Escutar é diferente de ouvir.
Ouvir é automático.
Escutar exige presença.

Às vezes, numa conversa, estamos só esperando a nossa vez de responder.
Às vezes, o que o outro diz incomoda
e a gente se fecha antes de realmente escutar.

O corpo fala,
O coração sussurra,
e a gente ignora.

Mas quando paramos
E escutamos o corpo.
Escutamos o agora.
Escutamos o som do próprio ser vibrando

Abrimos espaço para aprender
Sobre nós mesmos
Sobre o outro
Sobre a vida.

28/06/2025

Ao mesmo tempo que um ciclo se encerra, um outro se inicia.
Entre plantões, provas, lágrimas, descobertas e tantas histórias vividas… terminei a faculdade!
A última prova da UTI ficou pra fechar com chave de ouro — e passei!
Gratidão por cada aprendizado, por cada paciente, por cada pessoa que cruzou meu caminho.
Obrigada e
Com certeza serei uma boa fisio porque vocês generosamente dividiram comigo seus saberes 💕

12/06/2025

“Amar é antes de qualquer coisa um ato de coragem e fé”
Marcos Lacerda
-Mudrá do coração destemido-
Para que nunca haja medo de amar.

10/01/2025

Dump das férias. Fazer vários nadas, curtir meus amores, fazer macarrão do zero, não me cansar de olhar esse mar de montanhas. Tudo isso e mais um pouco pra poder descansar a mente e reequilibrar meu ser ❤️

05/12/2024

Alguns registros da nossa última aula de Yoga na Praça de 2024.
Foi uma alegria imensa poder estar com vocês este ano.
Em 2025 tem mais 🙏❤️

30/09/2024

Setembro. De encontros, reencontros e muito amor ❤️

07/08/2024

O corpo pede movimento, a mente pede presença.
🙏
Eu amo praticar yoga nesta praça e ficou ainda melhor com a presença de vocês, e de café com bolo 😋.
Obrigada a todos que estiveram presente nesta última aula aberta. Em setembro tem mais 😊

27/03/2024

A simpatia em carne e osso.

09/02/2024

“Enxergar a eternidade em cada instante.
E o sagrado na ALEGRIA DE VIVER”

07/02/2024

Aulão Especial de Yoga: Cultivando Santosha

Santosha nos ensina a encontrar alegria e satisfação exatamente onde estamos, abraçando o momento presente com gratidão e aceitação. É uma prática transformadora que nos leva a descobrir a beleza nas pequenas coisas e a viver com um coração pleno.
Data: 18-02-24
Horário: 9h
Local: Luz na Vida - Jd. Alvorada.

Valor: R$ 35,00.
Todos são bem-vindos. Reserve um momento para si mesmo e venha praticar conosco! Esperamos vê-los por lá!

01/02/2024

Depois dos 366 dias de Janeiro, cá estamos iniciando Fevereiro com boas notícias.
Pacote de 4 sessões de massagem pra você se cuidar direitinho esse ano, conforme você prometeu na Réveillon.
Se interessou? Então me chama pra agendarmos a sua sessão.
Estou te esperando 🙏💕

Endereço

São José Dos Campos, SP

Horário de Funcionamento

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Site

https://flacardosoyogabr.wordpress.com/

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