Reviver Espaço Saúde

Reviver Espaço Saúde Um espaço completo para você cuidar da sua saúde.🌱

Bom feriado a todos! 🥳
13/02/2026

Bom feriado a todos! 🥳

A gestação é um momento magico e não precisa vir acompanhada de desconfortos constantes. 🤍Aqui na Reviver, entendemos qu...
05/02/2026

A gestação é um momento magico e não precisa vir acompanhada de desconfortos constantes. 🤍

Aqui na Reviver, entendemos que o corpo da gestante precisa de um olhar específico: força na medida certa, alongamento para aliviar as tensões e muita consciência respiratória.

O Pilates para gestantes ajuda a:
✅ Aliviar dores lombares;
✅ Controlar o inchaço e melhorar a circulação;
✅ Preparar a musculatura pélvica;
✅ Proporcionar um sono mais tranquilo.

Mais do que um exercício, é um tempo de acolhimento para você e seu bebê. Afinal, cuidar de si é o primeiro passo para cuidar de quem está chegando.

27/01/2026

Parece a mesma coisa, mas o seu corpo sente a diferença em cada fibra! 💡

​No Pilates, o "nível avançado" não é apenas fazer exercícios mirabolantes, mas sim dominar a intenção do movimento.

Chegar no nível avançado é entender que menos é mais. É trocar a velocidade pela precisão. Quando você percebe essa diferença, cada aula se torna uma nova experiência.

​Quando você para de usar a inércia e começa a usar seus músculos, o jogo muda. Já sentiu essa diferença hoje?

​ PilatesAvancado

Quer começar 2026 com mais saúde e disposição? Aproveite nossas condições especiais para horários selecionados  e garant...
19/01/2026

Quer começar 2026 com mais saúde e disposição?

Aproveite nossas condições especiais para horários selecionados e garanta sua vaga na Reviver ! Unidade completa no Jardim Aquarius, pronta para te receber com todo o suporte que você merece.

✅Aulas de 50 minutos;
✅Numero limitado de alunos por turma;
✅Aulas com profissionais especializados;
✅Estacionamento gratuito;

Clique no link da bio ou no botão de "Saiba Mais" para garantir seu horário pelo WhatsApp: (12) 99604-0945.

Aceitamos: Wellhub, TotalPass e Namu.

Quanto tempo do seu dia você dedica exclusivamente a você? ⏳✨​50 minutos de Pilates não são apenas exercícios físicos; é...
08/01/2026

Quanto tempo do seu dia você dedica exclusivamente a você? ⏳✨

​50 minutos de Pilates não são apenas exercícios físicos; é um momento de conexão entre corpo e mente, melhora da postura e alívio do estresse. Você merece esse investimento na sua saúde.

​Que tal agendar sua aula hoje? O seu corpo agradece!

​ bemestar

Janeiro é o mês das promessas, mas que tal transformá-las em movimento real? 🩰✨​Cuidar do seu bem-estar não precisa ser ...
07/01/2026

Janeiro é o mês das promessas, mas que tal transformá-las em movimento real? 🩰✨

​Cuidar do seu bem-estar não precisa ser um peso, pode ser um momento de conexão com o seu corpo, de ganhar força e encontrar o seu equilíbrio. O Pilates te ajuda a começar o ano com mais disposição e menos tensões.

​O seu "eu" do futuro vai agradecer por você ter começado hoje. Vamos agendar sua primeira aula do ano? 🗓️💪

​ AnoNovoSaudavel

Fechamos 2025 com movimento, aprendizado e muita troca.Em 2026, seguimos acreditando que saúde é constância, não perfeiç...
31/12/2025

Fechamos 2025 com movimento, aprendizado e muita troca.

Em 2026, seguimos acreditando que saúde é constância, não perfeição.

Que venham mais escolhas conscientes e dias que fazem bem por dentro.

Feliz ano novo!

Natal é tempo de pausar, respirar e cuidar de quem cuida de tudo o ano inteiro.Que esse fim de ano seja leve, com mais p...
25/12/2025

Natal é tempo de pausar, respirar e cuidar de quem cuida de tudo o ano inteiro.
Que esse fim de ano seja leve, com mais presença e menos pressa.

Desejamos um Natal cheio de amor, saúde e carinho e um novo ano com ainda mais bem-estar. 💚

Com carinho, Equipe Reviver.

Fim de ano chega e parece que todo mundo aperta o modo “correria”, né?Mas no Pilates, a regra é outra: quem tenta fazer ...
11/12/2025

Fim de ano chega e parece que todo mundo aperta o modo “correria”, né?
Mas no Pilates, a regra é outra: quem tenta fazer rápido, perde o melhor da prática.

A força não está na pressa, está no controle, na respiração e na consciência de cada movimento.
E talvez esse seja o lembrete que você precisava pra fechar o ano com mais calma… e começar o próximo mais forte. 🌿✨

Dezembro chega e, de repente, todo mundo lembra de você ao mesmo tempo: amigo secreto, evento da firma, jantar de famíli...
05/12/2025

Dezembro chega e, de repente, todo mundo lembra de você ao mesmo tempo: amigo secreto, evento da firma, jantar de família, lista de presentes, aula das crianças, último prazo do ano… e adivinha quem acaba ficando por último? Você.

Mas aqui vai um lembrete gostoso (e um pouco necessário):

✨ seu autocuidado não tira férias.

💚 Se o fim do ano tá puxado, vem respirar com a gente. A gente te ajuda a não se perder de você mesma no meio da correria.

Já estamos em clima natalino por aqui 🎄✨️Cada cantinho ganhou um toque especial pra deixar sua experiência ainda mais ac...
24/11/2025

Já estamos em clima natalino por aqui 🎄✨️

Cada cantinho ganhou um toque especial pra deixar sua experiência ainda mais acolhedora e cheia de clima natalino.

E tem mais: preparamos mimos especiais para esse fim de ano, porque cuidado também se demonstra em pequenos gestos. 🎁💚

Passe pro lado e venha sentir um pouquinho desse carinho que preparamos pra você ➡️

Endereço

Avenida Alfredo Ignácio Nogueira Penido, 255/sala 305/Jardim Aquarius
São José Dos Campos, SP
12246-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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