Juliana Araújo Fisioterapeuta Pélvica

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Brasil
São José dos Campos, SP
Juliana Araújo Fisioterapeuta Pélvica

Fisioterapeuta em saúde da mulher. Atendimentos em ginecologia, obstetrícia e oncologia!

Disfunções se***is, incontinência urinária, na menopausa, gestantes, parto, pós parto e pacientes em tratamento de câncer de mama e ginecológico.

01/12/2025

Sigo para este último mês do ano lembrando do que me move: transformar a relação das mulheres com o próprio corpo, com muito acolhimento, escuta e cuidado 🍃

Ainda dá tempo de se cuidar esse ano, mulheres! Sempre terá um espacinho pra que você possa se conectar com você mesma.

Vamos juntas?

Se ame, se cuide🌹

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Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

25/11/2025

Cólicas intensas não são algo que você precisa suportar sozinha!

Na endometriose, por exemplo, os tecidos inflamam e os músculos do assoalho pélvico podem ficar tensos, aumentando a dor. A fisioterapia pélvica ajuda a aliviar dor, reduzir tensão e melhorar a função muscular.
Com técnicas manuais, exercícios de mobilidade e de respiração, conseguimos diminuir sintomas e devolver conforto no dia a dia. Cuidar do corpo regularmente melhora a qualidade de vida e o bem-estar, mesmo durante a menstruação. Se você sente dor intensa, a fisioterapia pélvica pode ser uma grande aliada! ✨

Vamos juntas?

Se ame, se cuide🌹

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Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

23/11/2025

Feriado off por aqui: trilha, comida boa e tempo de qualidade em família. 🤍🍷🐶🍃

Descansei, recarreguei e agora sigo pronta pra esse finalzinho de ano! Será intenso e incrível ✨

14/11/2025

Dor na relação nunca é normal🆘

Muitas mulheres sentem desconforto e acham ou escutam falar que “é assim mesmo”, mas não é!

Na maioria das vezes, a causa está nos músculos do assoalho pélvico, que podem estar tensos, fracos ou descoordenados.

A fisioterapia pélvica avalia, identifica o que está acontecendo e trabalha com técnicas manuais e exercícios específicos para:
• reduzir a dor
• melhorar a função muscular
• devolver prazer, segurança e confiança

Seu corpo merece cuidado✨

Vamos juntas?

Se ame, se cuide🌹

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Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

10/11/2025

A avaliação pélvica é uma parte essencial do cuidado fisioterapêutico!

Nela, observamos postura, respiração e a função dos músculos do assoalho pélvico.
O toque na região vaginal é necessário para
compreender a força, tônus e sensibilidade da dessa musculatura.
Essa análise orienta um tratamento individualizado, seguro e acolhedor!

Vamos juntas?

Se ame, se cuide🌹

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Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

06/11/2025

O yoga me ensina, todos os dias, a respirar, sentir e respeitar meu corpo… Alguns dias mais fáceis, outros nem tão fáceis assim. Aliás, as práticas são sempre desafiadoras pra mim 😮‍💨

No yoga eu posso errar, evoluir e não ser tão boa assim… o que é libertador! Poder me desenvolver como pessoa e ver meu corpo sendo capaz de fazer coisas que nem imaginava é uma sensação única.

Como fisioterapeuta pélvica, aprendi que o cuidado que ofereço começa no cuidado que cultivo em mim, essencial para que meus atendimentos sejam eficientes e de alto nível!✨

Porque pra cuidar do outro, eu também preciso me cuidar!!! 🌸

Vamos juntas?

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Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

03/11/2025

✨ Oi, sou Juliana Araújo

Fisioterapeuta formada pela PUC-Campinas com especialização em Saúde da Mulher pelo CAISM/Unicamp.

Atendo mulheres em todas as fases da vida: gestação, pós-parto, menopausa/climatério, dor pélvica, incontinência, endometriose e muito mais.

Meu objetivo?
Ajudar você a se sentir forte, confiante e no controle do próprio corpo. 💪💗

Vamos juntas?✨

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Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

31/10/2025

Outubro, mês em que comemoramos o dia do fisioterapeuta, marcou um momento muito especial na minha vida profissional: recebi uma moção de reconhecimento do CREFITO!

Ser reconhecida pelo trabalho que tenho feito e pela dedicação à fisioterapia é um lembrete de que estou no caminho certo! ✨💖

Sigo com ainda mais propósito e amor por essa profissão que transforma vidas — inclusive a minha 🥹

Obrigada e

Se ame, se cuide! 🌹✨

Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

21/10/2025

Eu acredito que cuidar da saúde feminina é muito mais do que tratar sintomas — é acolher, ouvir e reconectar corpo e mente.

✨Aqui, quero compartilhar um pouco mais da minha rotina, da vida real por trás do jaleco e de tudo o que me inspira a cuidar de mulheres com leveza e propósito.

Esse é um espaço pra falar de autocuidado, bem-estar, consciência corporal e tudo que envolve o meu mundo e o da fisioterapia pélvica!

💬 Me conta: o que o autocuidado significa pra você?

📷 🤍

Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

07/10/2025

🚻 Você sabia que existe um número ideal de vezes para urinar por dia?
Ir ao banheiro demais ou de menos pode ser sinal de alteração na saúde pélvica e merece atenção.

✨ A fisioterapia pélvica ajuda a regular a frequência urinária, melhorar o controle da bexiga e prevenir desconfortos como urgência e dor para urinar.

👉 Se notar desequilíbrios, procure acompanhamento com fisioterapeuta pélvica.

Se ame, se cuide! 🌹✨

Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

01/09/2025

O seu tratamento começa na consulta de avaliação! 💫

A primeira consulta é importantíssima. É nela que avaliamos as disfunções do seu corpo e conseguimos planejar o tratamento!

Vem pra Fisio!

Se ame, se cuide! 🌹✨

Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

01/09/2025

A dor durante a relação sexual, chamada de dispareunia, pode estar relacionada a diferentes fatores, como tensão excessiva da musculatura do assoalho pélvico, cicatrizes, alterações hormonais ou até questões posturais

A fisioterapia pélvica atua avaliando e tratando essas disfunções, promovendo relaxamento, melhora da consciência corporal e reequilíbrio muscular, ajudando a devolver conforto e prazer.

Sentir dor não é normal!!!

Se ame, se cuide! 🌹✨

Juliana Araújo
Fisioterapia em Saúde da Mulher

Endereço

São José Dos Campos, SP

Site

https://www.instagram.com/fisiojuaraujo/

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