Dra. Giselle Máximo - Saúde da Mulher

Dra. Giselle Máximo - Saúde da Mulher Ginecologista em São José dos Campos (SP) | Saúde da mulher em todos os ciclos da vida 💗

A   é um exame simples e que já está na nossa rotina de exames há muitos anos, mas ainda é rodeada por mitos. Vamos escl...
05/02/2022

A é um exame simples e que já está na nossa rotina de exames há muitos anos, mas ainda é rodeada por mitos. Vamos esclarecer alguns deles?

1️⃣ Posso fazer a mamografia menstruada.
✅ Verdade! Recomenda-se evitar a semana que antecede a , pois como a mama estará mais inchada, você pode sentir um pouco mais de desconforto.

2️⃣ A radiação do exame faz mal à saúde.
❎ Mito! A radiação emitida é mínima e insuficiente para causar qualquer malefício ao corpo.

3️⃣ Todas as mulheres devem fazer mamografia.
✅ Verdade! Para rastreamento do câncer de mama é ideal que todas as mulheres, ao menos em uma etapa da vida, façam a mamografia periodicamente.

4️⃣ Mamografia pode doer.
✅ Verdade, pois é necessário comprimir as mamas para o exame. Mas a dor depende da sensibilidade de cada mulher.

5️⃣ A dor é maior em mamas maiores.
❎ Mito! Como eu disse no item anterior, a dor é relativa e não tem relação com o tamanho das mamas.

6️⃣ Mulheres com silicone não podem fazer mamografia.
❎ Mito! O silicone não prejudica o exame, e o exame também não oferece nenhum risco à paciente ou à prótese.

7️⃣ Mulheres com mama densa sempre precisam de exames complementares.
❎ Mito. Depende muito. Os exames complementares, como ultrassom ou tomossíntese, são solicitados caso o médico avalie que a densidade da mama está atrapalhando a avaliação do resultado.

8️⃣ É preciso utilizar protetor de tireoide durante o exame.
❎ Mito! A mamografia não oferece risco algum à tireoide.

9️⃣ A mamografia pode ser feita antes dos 30 anos.
✅ Verdade, porém somente em casos de suspeita de nódulo na mama.

🔟 A mamografia deve ser feita anualmente.
✅ Verdade, apesar de haver diferentes recomendações. Eu costumo recomendar o rastreio anual para mulheres entre 50 e 69 anos.

Ficou alguma dúvida ainda? Deixe nos comentários!

Aproveite para compartilhar esse post com as amigas!

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Gɪɴᴇᴄᴏʟᴏɢɪᴀ & Oʙsᴛᴇᴛʀɪ́ᴄɪᴀ
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O climatério enche a mulher de dúvidas e, por conta disso, é muito comum que a gente cometa alguns erros nessa fase da v...
03/02/2022

O climatério enche a mulher de dúvidas e, por conta disso, é muito comum que a gente cometa alguns erros nessa fase da vida. Quer saber quais são os principais? Deslize as imagens acima que eu te explico direitinho 👆🏻

💬 Você comete algum desses erros?

👉🏻 Compartilhe esse post com aquela amiga que (também) está no climatério e está cheia de dúvidas!

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Você sabia que lúpus, fibromialgia e Alzheimer costumam afetar mais as mulheres do que os homens? Por isso é essencial q...
01/02/2022

Você sabia que lúpus, fibromialgia e Alzheimer costumam afetar mais as mulheres do que os homens? Por isso é essencial que a gente fale sobre o 💜

Como eu disse ali na imagem, não há cura conhecida para essas doenças, e sim controle. Também não nenhuma medida 100% ef**az no que diz respeito à prevenção. Mas mesmo assim, a nossa melhor chance continua sendo aderir a um estilo de vida saudável:

🥗 Alimentação saudável, rica em vegetais e frutas, e pobre em ultraprocessados e açúcares.

🏋🏼‍♀️ Prática regular de exercícios físicos.

🧘🏼‍♀️ Gerenciamento do estresse.

💤 Sono de boa qualidade.

🔎 Check-ups regulares com seu médico de confiança para corrigir o que for necessário, especialmente se houver fatores de risco, como histórico familiar dessas condições.

Faça a sua parte! 💜 Aproveite e compartilhe esse post com outras mulheres que precisam saber disso!

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Você notou que o fundo das suas calcinhas sempre f**am desgastadas, mesmo com pouco tempo de uso? 🤔 Eu sei que é chato f...
28/01/2022

Você notou que o fundo das suas calcinhas sempre f**am desgastadas, mesmo com pouco tempo de uso? 🤔 Eu sei que é chato f**ar renovando a roupa íntima, mas entenda que isso é perfeitamente normal! Vou te explicar o que acontece:

💧 Como você já deve saber, a nossa v@g!n@ é naturalmente úmida graças a um muco fisiológico que protege e hidrata a região, e cujo aspecto vai mudando conforme cada fase do ciclo menstrual. Esse fluido, secretado pelo colo do útero, tem um pH naturalmente mais ácido.

💧 É justamente essa acidez natural que nos protege de microrganismos causadores de infecções ginecológicas, e que por tal característica acaba por “agredir” o fundo das calcinhas que usamos no dia a dia (as coloridas tendem a f**ar desbotadas, e as mais clarinhas costumam amarelar).

🙏🏻 Então, não se preocupe: não tem nada de errado ou sujo com o seu corpo. Pelo contrário – isso é sinal de que ele está funcionando como deveria!

🚫 Ah! E não precisa usar protetor diário para conter esse muco, viu? Esse hábito, aliás, é um dos principais fatores que contribuem para alterações da microbiota v@g!n@l e consequentes infecções, como a candidíase.

💡 Você já sabia disso?

👉🏻 Compartilhe esse post com as amigas que vivem reclamando das calcinhas desbotadas!

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Repita comigo: sentir dor durante a relação s3xu4l NÃO é normal ❗️A dor é um alerta de que algo não está indo bem e é pr...
25/01/2022

Repita comigo: sentir dor durante a relação s3xu4l NÃO é normal ❗️

A dor é um alerta de que algo não está indo bem e é preciso investigar as possíveis causas do desconforto, que podem incluir:

❗️V@g!nismo: não é uma doença, mas sim uma condição de origem ainda desconhecida que leva à contração inconsciente da musculatura do assoalho pélvico e, com isso, a mulher sente muita dor durante a p3n3tr4çã0 do p3n!s ou v!br4d0r. As experiências negativas afetam o emocional, gerando medo e ansiedade quando o assunto é s3x0 e impactando as relações. Além disso, muitas mulheres com v@g!nismo tendem a evitar consultas médicas importantes para a saúde por medo de sentirem desconforto durante os exames ginecológicos e o preventivo. Apesar de ser um processo lento e que exige muita paciência da mulher e de seu parceiro, o tratamento do v@g!nismo (com acompanhamento ginecológico e psicológico) em geral traz resultados positivos!

❗️Endometriose: doença inflamatória caracterizada pelo extravasamento do tecido que reveste o útero, causando dor praticamente durante o ciclo todo (principalmente durante o período menstrual) e durante o s3x0 também. Também pode gerar sangramento e infertilidade. Ainda não se fala em cura, mas o tratamento hoje em dia pode ser bem sucedido com mudanças no estilo de vida, terapia hormonal e, dependendo do caso, cirurgia.

❗️Outras condições, como infecções v@g!n4!s e infecções s3xu@lm3nt3 transmissíveis, também precisam ser consideradas e, caso detectadas, tratadas corretamente para evitar maiores problemas e sequelas.

👉🏻 Se você sente muitas dores durante a relação s3xu4l, fale sobre isso com a sua ginecologista para que o seu caso possa ser avaliado com a atenção que você merece.

💬 Você costuma sentir dores durante ou depois das relações? Tem dúvidas sobre isso? Deixe nos comentários!

👉🏻 Compartilhe esse post e faça essas informações chegarem a mais mulheres!

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"Doutora, como eu me preparo para a consulta ginecológica?" – essa é uma das dúvidas mais comuns entre as pacientes! E p...
24/01/2022

"Doutora, como eu me preparo para a consulta ginecológica?" – essa é uma das dúvidas mais comuns entre as pacientes! E para esclarecer de uma vez por todas, vou deixar este checklist aqui para você salvar e conferir antes das suas consultas 👆🏻

💬 Você já costuma colocar esse checklist em prática?

💬 Ficou com alguma dúvida ainda? Pode perguntar nos comentários que eu vou respondendo!

⭐️ Aproveite e já salve este post para se preparar direitinho para a sua próxima consulta ginecológica!

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Notou alguns desses sinais no seu corpo? 🤰 Então, pode ser que o parto esteja se aproximando!Falando nisso, como estão o...
12/11/2021

Notou alguns desses sinais no seu corpo? 🤰 Então, pode ser que o parto esteja se aproximando!

Falando nisso, como estão os preparativos para o grande dia, hein? Já arrumou a mala da maternidade? 🎒

Aliás, quais são as dúvidas e medos nessa reta final? Deixe nos comentários que vou respondendo!

Tenha uma boa hora! 🙏🏻💞

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14/09/2021

O preventivo (papanicolau) é um exame super importante para a saúde da mulher: por meio dele nós acompanhamos o colo do útero, rastreando eventuais lesões pré-cancerígenas ou até mesmo detectanto precocemente o câncer no colo do útero.

O exame deve ser iniciado iniciado um ano após o início da atividade sexual e repetido anualmente.

Você já fez o seu esse ano? 💗

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A síncrome alcoólica fetal (SAF) pode ser evitada com uma medida muito simples: a abstenção de bebidas alcoólicas durant...
09/09/2021

A síncrome alcoólica fetal (SAF) pode ser evitada com uma medida muito simples: a abstenção de bebidas alcoólicas durante a gestação 🤰❌🍷

É importante frisar que não existe consumo seguro de álcool, principalmente nessa fase da vida da mulher, pois pode levar ao desenvolvimento da SAF, que pode causar danos cerebrais e problemas de desenvolvimento e crescimento ao bebê que não podem ser revertidos.

Por isso, f**a aqui o alerta: se estiver grávida, não beba! 🤰❌🍷

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Quando falamos em fatores de risco, estamos falando em qualquer coisa que aumenta sua chance de contrair uma doença. É o...
08/09/2021

Quando falamos em fatores de risco, estamos falando em qualquer coisa que aumenta sua chance de contrair uma doença. É o caso do câncer: diferentes tipos de câncer têm diferentes fatores de risco – alguns deles podem ser modif**ados e outros não.

No caso do câncer colorretal, tema do 💚, os fatores modificáveis e não-modificáveis eu listo na imagem acima 👆🏻

Se você se enquadra nesses tópicos, não signif**a que você fatalmente terá a doença, mas que suas chances podem ser maiores do que pessoas que não preenchem esses requisitos. E para minimizar os riscos, minha sugestão é focar no que pode ser alterado, isto é, no seu estilo de vida: alimentação, peso, prática de exercícios físicos e consumo de substâncias, como álcool e o cigarro.

Agora que você já sabe de tudo isso, me conta: você tem dado ao seu intestino a atenção que ele merece? 💚

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