14/10/2025
Você investe em vitaminas , ômegas e minerais. Cumpre a rotina de alimentação , suplementos, e se esforça de verdade, para nutrir o seu corpo .
Mas, o que acontece quando, mesmo fazendo tudo 'certo', o resultado é decepcionante?
Seus exames continuam apresentando deficiências, mesmo com suplementação/ alimentação. A energia real e duradoura simplesmente não chega.
Essa frustração não é falta de disciplina, mas sim um alerta: O seu investimento nutricional pode estar sendo desperdiçado.
Na visão da Nutrição Funcional e Integrativa, a chave não está em mais pílulas, mas em arrumar a base: o seu Terreno Biológico.
O que está drenando sua energia e nutrientes?
O estresse e a ansiedade desgastam o corpo, roubando minerais essenciais , prejudicando a absorção no intestino e inflamando o sistema. É como tentar encher um balde furado 💧.
O caminho para a saúde e energia que você busca (e merece!) não é apenas sobre o que você come ou toma, mas sobre o quanto seu corpo consegue absorver e utilizar.
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