02/04/2024
De manhã, enquanto me arrumo para o trabalho, gosto de escutar música para começar o dia mais tranquila, e hoje me deparei com esse som bem gostosinho da banda Maglore, música "Transicional".
A letra como um todo traz bastante reflexões (além da melodia me passar algo bom), mas esse trecho da imagem em específico que diz "E não há certo, e não há errado. É sobre ser tudo que se é" acabou me chamando mais atenção por se tratar de algo que sempre falo para os meus pacientes em terapia.
Por diversas vezes a gente se prende a algumas situações, sejam do passado ou até mesmo do nosso presente, que fazem a gente carregar uma certa culpa por achar que fizemos escolhas erradas.
É preciso compreender que a escolha que você fez é baseada no que você tinha de recurso naquele momento. Será que quando você tomou aquela decisão você tinha toda a experiência e a maturidade que tem hoje? Será que conseguia enxergar além desses dois caminhos “certo ou errado”? E a decisão que foi tomada, foi baseada no que você queria mesmo ou no que “os outros” queriam para você? São muitas reflexões e questionamentos que podem ser seguidos a partir daí.
Enxergar as coisas apenas como certas ou erradas acaba nos limitando em pensar em outras possibilidades, em pensar que talvez possa existir uma terceira, ou quarta via que possa ser seguida.
Sempre que fazemos escolhas elas trazem consequências para a nossa vida, sendo elas positivas ou negativas.
As coisas podem se tornar mais leves quando entendemos que uma escolha que fizemos não precisa ser algo definitivo e permanente em nossa vida, mas que podemos nos permitir recalcular a rota, imaginar, experimentar, transitar e percorrer novos caminhos! 🌸
Psicóloga Bruna Araujo Mascarenhas
CRP 06/129286
