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Studio Mix Pilates Funcional

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Brasil
São José dos Campos, SP
Studio Mix Pilates Funcional

Esta página é sobre exercícios de pilates e movimentos funcionais que são ministrados em um studio de pilates visando a saúde dos alunos

26/11/2025

Alongamento de cadeia posterior X Fortalecimento global controle e alinhamento

A invertida no Pilates trabalha core profundo, glúteos, posteriores, quadríceps, coluna, braços e estabilizadores de ombro. É um exercício completo

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22/11/2025

Pilates + amizade equilíbrio perfeito

21/11/2025

Em clima de Natal

20/11/2025

Para rir um pouquinho
Dá um desconto que a gente nem treinou para gravar hahahaua

19/11/2025

Invertida: simples, segura e poderosa para o corpo.

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18/11/2025

Pilates equilíbrio e força

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18/11/2025

Recuperação de movimento e qualidade de vida com Pilates terapêutico. Evolução real, cuidado humanizado.
Parabéns pelo trabalho realizado

17/11/2025

✨ P de Prevenção!
Novembro Azul lembra a importância do cuidado com a saúde do homem — e o Pilates é um grande aliado!
Ele melhora a postura, reduz dores, fortalece o core e ajuda no bem-estar físico e mental.
Previna-se, mova-se e cuide de você.

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14/11/2025

Sextou com pilates

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12/11/2025

Com elas o Pilates é ainda melhor energia boa, risadas e muito foco. Pilates no jardim aquárius sjc

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12/11/2025

Um estúdio completo no Jardim Aquarius dedicado ao movimento consciente, à força e ao bem-estar através do Pilates.

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Endereço

Avenida Cassiano Ricardo, 319/Sala 101
São José Dos Campos, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
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Telefone

+5512981584280

Site

https://studiomixpilates.com.br/

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