13/05/2021
Saudades de encontrar com as minhas alunas que normalmente vão se tornando amigas e parte da minha vida. Olhar nos olhos, dar um grande sorriso, abraçar, conversar. Perceber que algo está diferente e poder acolher, emocionar-se, enxugar as lágrimas ou chorar junto.
Nos grupos de Yoga para gestantes as mulheres compartilham suas emoções, suas histórias e experiências e as dúvidas que nem sabiam que tinham. Essa convivência enriquece a vida e prepara para receber uma nova vida.
Uma prática de Yoga para gestantes é tudo isso e muito mais. As posturas fisicas, os movimentos que favorecem uma gestação mais confortável e saudável. A respiração que vai ficando cada vez mais consciente e livre, melhorando a oxigenação das células e consequentemente do bebê. Todas essas vivências preparam a mulher para um parto mais ativo e natural.
A pandemia nos levou a buscar soluções diferentes para seguir a vida.
As aulas e práticas online são cada vez mais frequentes nesse último ano. Que bom podermos contar com essa possibilidade. A tecnologia nos salvou do isolamento total. Hoje é possível trabalhar, aprender, interagir e confraternizar através da internet, mas o contato presencial faz tanta falta!!!
Depois de mais de um ano vivendo essa experiência online, está chegando a hora de nos prepararmos para retornar às aulas presenciais.
As vacinas já foram autorizadas para as grávidas e assim que estiverem mais protegidas poderemos pensar em voltar aos nossos encontros deliciosos!!!
Em breve estaremos juntas novamente!
NAMASTÊ!
