Fisioterapeuta Thaís Nogueira

Fisioterapeuta Thaís Nogueira Fisioterapia Ortopédica
Pilates Solo e Acessórios
Reeducação Postural Global (RPG)

Se você notar bem, você conquistou tanta coisa este ano. Tantas experiências aconteceram. Aqui pequenas conquistas tão i...
17/12/2025

Se você notar bem, você conquistou tanta coisa este ano. Tantas experiências aconteceram.
Aqui pequenas conquistas tão importantes para o consultório.
E aí, já olhou a sua galeria de fotos?
Valorize sua caminhada!

Mais uma conquista!Concluí meu curso de Quiropraxia. Com as mãos preparadas para alinhar colunas, aliviar dores e transf...
18/05/2025

Mais uma conquista!
Concluí meu curso de Quiropraxia.
Com as mãos preparadas para alinhar colunas, aliviar dores e transformar vidas.

É OFICIAL!O movimento cura!
15/01/2025

É OFICIAL!

O movimento cura!

E aí, qual (is) dupla (s) do Big Benefícios Brasil faz sentido para você?
10/01/2025

E aí, qual (is) dupla (s) do Big Benefícios Brasil faz sentido para você?

Vocês sabem que a Liberação Miofascial é um excelente tratamento e que eu o indico de olhos fechados, inclusive faço mui...
21/02/2023

Vocês sabem que a Liberação Miofascial é um excelente tratamento e que eu o indico de olhos fechados, inclusive faço muito por aqui com meus pacientes!

A liberação miofascial pode te ajudar dessas formas ⬇️⬇️

✅ Aumentar a mobilidade articular e a consciência corporal;
✅ Favorecer a execução dos movimentos;
✅ Diminuir a sobrecarga e tensão músculo-articular e as tensões musculares;
✅ Liberar e ativar os músculos;
✅ Preparar a musculatura que será trabalhada;
✅ Melhorar a circulação sanguínea e respiração;
✅ Promover mudanças progressivas nós níveis físico e emocional;
✅ Relaxar a musculatura;
✅ Ajudar na recuperação muscular e evita dores tardias;
✅ Prevenir lesões;
✅ Proporcionar leveza e bem-estar.

Ainda está em dúvida se deve fazer essa técnica?
Agende sua consulta clicando no link da bio! Tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários ou me chame no direct 😉

A liberação miofascial é um dos tratamentos mais assertivos e importantes para tratar a dor ciática.A ciatalgia é a dor ...
09/02/2023

A liberação miofascial é um dos tratamentos mais assertivos e importantes para tratar a dor ciática.

A ciatalgia é a dor em formigamento, queimação, dormência ou choque ao longo do trajeto do nervo ciático, que é o mais conhecido e mais longo do corpo humano.

Durante seu extenso trajeto o nervo pode sofrer diversos pontos de compressão, desencadeando dor.

Na terapia manual esses pontos são avaliados e tratados com técnicas de mobilizações e liberação miofascial, liberando essas estruturas e permitindo que o nervo siga livre pelo seu trajeto e desempenhe sua função.

Se você possui essa patologia, busque tratamento!

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, começa na coluna e desce pela perna, passando pelo glúteos e vai até os...
06/02/2023

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, começa na coluna e desce pela perna, passando pelo glúteos e vai até os pés. Sendo assim, a dor ciática é uma dor que se inicia na coluna lombar e progride até a região da panturrilha e pé.

Os primeiros sintomas podem começar com uma dor na lombar, sendo irradiada para a perna, abaixo do joelho. Outros sintomas são:

➡ Diminuição da força muscular;
➡ Perda de sensibilidade ou diminuição de reflexos na região afetada;
➡ Aumento da dor ao elevar os membros inferiores quando estiver deitado.

A dor no ciático é uma patologia que tem cura, então quanto mais cedo for diagnosticado, mais cedo é possível iniciar o tratamento que, na maioria das vezes, é resolvida de forma simples.
Alguns casos mais complexos precisam de intervenção cirúrgica, mas quando realizado, é feito de forma minimamente invasivo.

Passe para o lado e confira alguns mitos e verdades sobre nossa coluna!E me diga: qual desses mitos você acreditava? ...
27/01/2023

Passe para o lado e confira alguns mitos e verdades sobre nossa coluna!

E me diga: qual desses mitos você acreditava?

O último dia de 2022 chegou! Você já estabeleceu suas metas para 2023?!Que nesse novo ano você possa ter mais compromiss...
31/12/2022

O último dia de 2022 chegou! Você já estabeleceu suas metas para 2023?!

Que nesse novo ano você possa ter mais compromisso com sua saúde! Conte com a fisio 💪🏻❤️

Mensagem que recebi hoje de um paciente! Muito gratif**ante ver que consigo proporcionar alívio e melhora nas dores de c...
16/08/2022

Mensagem que recebi hoje de um paciente! Muito gratif**ante ver que consigo proporcionar alívio e melhora nas dores de cada um 🙏❤

O que prejudica sua coluna NÃO é usar o celular, mas sim a POSTURA que você f**a durante o uso!Se você f**a curvado, com...
28/07/2022

O que prejudica sua coluna NÃO é usar o celular, mas sim a POSTURA que você f**a durante o uso!

Se você f**a curvado, com o pescoço pra frente e pior ainda, por um grande período de tempo, você estará sim prejudicando sua coluna!

Nesta semana falaremos mais sobre isso! Fique de olho. 😉

Comece a segunda feira se movimentando! Alongamentos, corrida, caminhada, ioga... há tantas possibilidades!Conte nos com...
10/07/2022

Comece a segunda feira se movimentando! Alongamentos, corrida, caminhada, ioga... há tantas possibilidades!

Conte nos comentários o que você costuma fazer 😉

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