Dra Camila Cendon Cruz - Fisioterapeuta

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Brasil
São José dos Campos, SP
Dra Camila Cendon Cruz - Fisioterapeuta

Desde 2001 cuidando de você com atendimento individualizado e personalizado, em um ambiente acolhedor que torna o processo de reabilitação mais agradável. Dra.

Camila Cendon Cruz
Crefito3/41443F

Fisioterapeuta atuando há mais de 15 anos, especialista em Reabilitação Ortopédica, em Reeducação Postural Global, em Fisioterapia Esportiva e em Fisioterapia do Trabalho.

23/07/2020

Vamos aprender um pouquinho sobre a coluna?

A coluna forma o “meio ósseo” do corpo. Ele o mantém na vertical e conecta diferentes partes do esqueleto: cabeça, peito, pelve, ombros, braços e pernas. Embora a coluna seja composta por uma cadeia coerente de ossos, ela é móvel. Isso é possível devido aos discos e ligamentos elásticos.

A coluna vertebral de um adulto consiste em 33 vértebras.

7 vértebras cervicais
12 vértebras torácicas
5 vértebras lombares
5 vértebras sacrais (crescidas juntas no sacro)
4 vértebras coccígeas (crescidas juntas no cóccix)

Cuide muito bem da sua coluna. Ela é a sustentação do seu corpo! 😃

07/11/2018

Dores na coluna? Lombalgia? Ciatalgia? Hérnia de disco?

Você conhece o tratamento com a Mesa de Tração Eletrônica?

É um o método não cirúrgico para tratar sintomas da hérnia de disco e outras dores da coluna, como lombalgia, cervicalgia, dor ciática, protrusão discal, espondilose, artrose etc.

A terapia promove a descompressão das estruturas intervertebrais da coluna, associada ao fortalecimento específico dos músculos que dão sustentação e estabilização vertebral.

O tratamento é, em muitos casos, uma forma de evitar o desconforto de um processo cirúrgico com o que há de mais moderno em termos de tratamento de dores nas costas.

Recentes pesquisas nos EUA mostram que as técnicas de tração resultam em alto índice de sucesso nos tratamentos fisioterapêuticos.

Agende seu horário
12 39415753
12 981547747 WhatsApp

18/12/2017

Prática de exercícios ao ar livre!

Festas, férias e final de ano, muitas pessoas têm dias de folga nesta época. Que tal praticar exercícios ao ar livre?

Aqui sugestões para não cair no sedentarismo e aproveitar os dias lindos do verão.

- Caminhada
- Corrida
- Bicicleta
- Pular corda
- Treino funcional
- Vôlei
- Futebol
- Tênis

Escolha o que mais te agrada e aproveite melhor o verão! 😃

29/11/2017

Cervicobraquialgia, o que fazer?

A cervicobraquial é uma dor muito intensa e insuportável, ela é causada pela compressão da raiz espinhal ocorre ao nível do braço, do ombro e da parte superior da escápula, neste caso falamos de nevralgia cervicobraquial, ou seja dor no pescoço e na área inervada pelo plexo braquial, que inclui o pescoço, ombro, braço, antebraço e mão.

Se não for tratada, a duração pode ser de alguns meses, em casos mais graves, o paciente precisa de uma cirurgia, felizmente, ocorre raramente.
Em caso de ligeiro abaulamento ou protusão, o paciente pode aliviar os sintomas com algumas sessões de fisioterapia.
Se o distúrbio é muscular ou origina-se do tecido conjuntivo, em poucas semanas com terapias adequadas o paciente pode se curar completamente.
O melhor recurso fisioterapêutico nestes casos é o uso da mesa de tração eletrônica.

Para maiores informações
www.fisioterapiasjc.com.br

Endereço

Rua Major Vaz 247
São José Dos Campos, SP
12243-670

Telefone

12 39211861

Site

http://fisioterapiasjc.com.br/

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