Vale fitness Vale Fitness assessoria esportiva (próximo ao center vale)
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16/10/2025

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05/10/2023
24/09/2023

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A rotina favorece a criação do hábito. Especialistas dizem que o nosso cérebro precisa de 21 dias para adicionar esse no...
22/09/2023

A rotina favorece a criação do hábito. Especialistas dizem que o nosso cérebro precisa de 21 dias para adicionar esse novo movimento à sua "biblioteca" de atitudes.Quando você repete esse novo movimento por 90 dias, seu cérebro já automatizou essa nova rotina e adiciona ao seu estilo de vida.Por isso, mais importante que simplesmente adicionar algo no seu dia a dia, é fazê-lo por tempo suficiente para que enraize em sua vida.
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Horário de funcionamento:
Segunda a sexta-feira: 06h às 22h
Sábados: Das 09h às 13h.
Domingos e Feriados: Fechado.

20/09/2023

Endereço

Rua:madrid, 50-jd. Augusta
São José Dos Campos, SP
12216-750

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+5512991681027

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