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Invista em você

Psicóloga Clinica
CRP 06/148580
Palestras, consultorias, terapias em grupo, familiar e de casais,

28/11/2025

Novembro termina, mas o cuidado continua. 💙
Saúde física e saúde mental caminham juntas, e a prevenção é sempre o melhor caminho.

💙

20/11/2025

Hoje, no Dia da Consciência Negra, reforçamos a importância de reconhecer, honrar e respeitar a luta, a história e a identidade do povo negro.

Na psicologia clínica, esse dia nos lembra do quanto questões como racismo, impactam diretamente na autoestima, pertencimento e principalmente na saúde mental das pessoas que sofrem com esse preconceito nos dias atuais.

O Racismo institucional e estrutural enraizado em nossa sociedade, causa impacto também na vida pessoal, profissional e acadêmica de pessoas negras, pois as empurram para as margens da sociedade e dificultam quaisquer tipo de acesso a uma vida digna com estudo, profissionalização, segurança, moradia e alimentação. Coisas essas que segundo a nossa constituição são direitos fundamentais que qualquer ser humano deve ter acesso!

Falar sobre consciência é falar sobre cuidado, cuidado com o outro, com a comunidade e com o mundo interno de cada pessoa.

Que possamos seguir construindo espaços onde todas as vozes sejam escutadas, onde todas as histórias sejam valorizadas e onde a dignidade seja inegociável.

🖤✨
Consciência é movimento.
Consciência é respeito.
Consciência é cuidado.

14/11/2025

✨ Que tal fazer uma pausa para olhar com carinho para o que você viveu em 2025?

Salve esse post e escreva suas respostas com calma.
Esse é um exercício de autocuidado, gratidão e consciência, um passo essencial para receber 2026 de coração aberto. 💛

07/11/2025

O luto é um processo único e profundamente humano.
Ele não precisa ser apressado ou silenciado — precisa ser vivido.

Falar sobre o que dói também é uma forma de cura. 🌻

✨ Psicóloga: Fabiana Andrade | CRP: 06/148580

07/11/2025

O luto é um processo único e profundamente humano.
Ele não precisa ser apressado ou silenciado, precisa ser vivido.

Falar sobre o que dói também é uma forma de cura. 🌻

✨ Psicóloga: Fabiana Andrade | CRP: 06/148580

15/10/2025

O papel do professor vai muito além da sala de aula, ele forma, inspira e acolhe.
Mas por trás dessa missão, há um ser humano que também sente, cansa e precisa de apoio. 🧠💛
Neste Dia dos Professores, reforçamos a importância do cuidado com a saúde mental na educação.
Porque ensinar exige muito, e cuidar de si é o primeiro passo para continuar transformando o mundo. 🌍

CRP: 06/148580

❤️

10/10/2025

No Dia Nacional da Saúde Mental, lembre-se: o bem-estar começa de dentro pra fora.
Dê espaço à calma, à escuta e ao autocuidado, sua mente também merece florescer. 🌸✨

06/10/2025

🩷Outubro Rosa é um lembrete: cuidar de si é um ato de coragem.
Entre exames, consultas e incertezas, é normal sentir medo, ansiedade ou cansaço.

Mas lembre-se: você não precisa enfrentar nada sozinha. A campanha Outubro Rosa é mais do que prevenção, é sobre amor-próprio, acolhimento e vida.
Cuidar do corpo e da mente é um gesto de coragem e de amor por si mesma.🩷

CRP: 06/148580

🎀

02/10/2025

🕊️ Hoje, 2 de outubro, é celebrado o Dia Internacional da Não-Violência.
A violência não afeta apenas fisicamente: ela deixa cicatrizes invisíveis que geram traumas que podem nos acompanhar durante nossa vida.

Promover a cultura da paz é também cuidar da saúde mental coletiva. 💙

👉 Que tal refletir hoje sobre como podemos construir ambientes mais seguros, respeitosos e humanos?
A mudança começa em pequenas atitudes.

26/09/2025

💛 Nenhuma tempestade dura para sempre. Às vezes a vida parece pesada, mas os momentos difíceis passam e o sol volta a iluminar. 🌈✨

Cuidar da sua saúde mental é essencial. Procure apoio, converse, não se cale. Você não está sozinho(a). 💛

18/09/2025

💛 Depressão não é fraqueza. É um pedido de cuidado.
Evite se isolar. Procure ajuda, crie pequenas rotinas e lembre-se: pedir apoio é um ato de força.

16/09/2025

No Setembro Amarelo, reforçamos o convite ao cuidado emocional e à escuta acolhedora. Buscar apoio psicológico não é sinal de fraqueza, mas sim um ato de coragem e amor-próprio. 💛

💬 Se você sente que precisa falar, eu estou aqui para ouvir.
📩 Me chame no direct e vamos juntos construir um caminho de acolhimento e cuidado.

CRP: 06/148580

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