Dieta Power

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Atender ao público que busca uma melhor Satisfação e Qualidade de Vida oferecendo excelência no atendimento, no serviço prestado e na comercialização dos melhores produtos disponíveis, com o foco centrado no objetivo dos nossos clientes.

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Ajudar você encontrar o seu ponto de equilíbrio, para uma vida saudável, com dicas e sugestões de pratos, alimentação, treinos e suplementação.

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09/02/2022

Aplicativo para contar calorias: 5 melhores apps para ajudar na dieta.

03/02/2022

Tem Post Novo no Blog. Acompanhe !!!

Treinador revela as vantagens e desvantagens de correr, caminhar ou andar de bicicleta sem comer nada O AEJ (aeróbico em jejum) é um tipo de treinamento que consiste em realizar atividades aeróbicas, como caminhar, correr ou andar de bicicleta, em estado de jejum. Ou seja, geralmente, ele é real...

29/01/2022

Confiram essa postagem !!

Tecnologia vestível: Dispositivos como rastreadores de fitness, relógios inteligentes e monitores de frequência cardíaca que contam os passos e rastreiam a frequência cardíaca, calorias, tempo sentado e de sono, pressão arterial e frequência respiratória. Salas de ginástica em casa: Equipa...

26/01/2022

Matéria Importantíssima !! Confira galera e compartilhe com os amigos e familiares.

A atividade física tem um papel importante no tratamento e controle do Diabetes. A prática faz com que se consuma a insulina no sangue, independente de glicose, auxiliando assim no controle glicêmico, diminuindo a circunferência abdominal e proporcionando melhora da composição corporal e no pe...

25/01/2022

Confiram nosso novo Post !! Curta e compartilhe com os amigos !!

Gratidão.

Os alimentos termogênicos, como pimenta, canela, óleo de coco e gengibre, melhoram a digestão e ajudam a acelerar o metabolismo, aumentando entre 10 e 15% o gasto de energia, o que favorece a queima de gordura corporal e o emagrecimento. Além disso, os alimentos termogênicos também melhoram a ...

24/01/2022

Nos primeiros dias na academia, uma coisa é certa: a dor muscular pós-treino. Até o nosso corpo – e principalmente os nossos músculos – se acostumar com o novo estilo de vida, a dor muscular pós-treino pode ser um problema. Dor muscular pós-treino é normal? Contudo, nada de pânico. Este ...

24/01/2022

Para começar bem a semana !! Confiram as Dicas !!

Os melhores exercícios para emagrecer são aqueles que gastam muitas calorias em pouco tempo, como acontece no caso da corrida ou da natação. Mas para emagrecer de forma eficiente e manter os resultados também é fundamental combinar estes com exercícios de musculação que devem ser realizados...

22/01/2022

Confira essa dica de Treino que está em nosso Blog.

A corrida é um tipo de exercício aeróbico muito eficiente para perda de peso e melhora do condicionamento físico, principalmente quando praticada em alta intensidade, aumentando os batimentos cardíacos, pois promove aumento do metabolismo e favorece a queima de gordura. O treino de corrida que ...

21/01/2022

6 RECEITAS FITNESS LOW CARB FIT: PRATOS DE COMIDA PERFEITOS

SEGUIR UMA DIETA É CADA VEZ MAIS FÁCIL. INÚMERAS SÃO AS OPÇÕES PARA DIVERSIFICAR A ALIMENTAÇÃO DE QUEM ESCOLHE ESSE ESTILO DE ALIMENTAÇÃO. Essas dietas consistem na restrição no consumo de carboidratos, o que facilita o processo de emagrecimento e controle de algumas doenças, como a dia...

Endereço

São José Dos Campos, SP

Site

http://www.dietapower.com.br/

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