VitalyClin

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17/11/2025

A importância de tomar creatina no dia a dia

A creatina é um dos suplementos mais estudados e eficazes para quem busca melhorar desempenho, força e saúde muscular. Ela atua como uma fonte rápida de energia para as células, especialmente durante esforços intensos, ajudando o corpo a funcionar de forma mais eficiente.

Além de auxiliar no aumento de força e massa magra, a creatina também melhora a recuperação muscular, reduzindo a sensação de fadiga após treinos. Outro benefício importante é seu papel na saúde cognitiva: estudos mostram que ela contribui para melhor concentração e função cerebral, principalmente em pessoas com rotina intensa.

É um suplemento seguro, indicado tanto para quem treina quanto para quem leva uma vida ativa, desde que usado de forma orientada. Com o uso regular, a creatina ajuda a manter energia, disposição, performance e até mesmo a saúde geral dos músculos ao longo dos anos.

Agende uma consulta com a nutricionista.
Atendemos convênios e particulares.

29/10/2025

🩺 Sinais de que você precisa procurar uma dermatologista!

Cuidar da pele não é apenas questão de estética, é saúde!
Veja alguns sinais de alerta que indicam que está na hora de marcar sua consulta:

✨ 1. Acne persistente – quando as espinhas não melhoram mesmo com cuidados básicos.
✨ 2. Manchas novas ou que mudam de cor/tamanho – podem indicar alterações que merecem avaliação.
✨ 3. Coceira ou descamação constante – pode ser alergia, dermatite ou outro problema de pele.
✨ 4. Queda de cabelo excessiva – o dermatologista identifica a causa e indica o melhor tratamento.
✨ 5. Oleosidade ou ressecamento em excesso – o equilíbrio da pele precisa ser restaurado.

👩‍⚕️ O dermatologista é o profissional certo para cuidar da saúde da sua pele, cabelos e unhas.
Não espere os sintomas piorarem — previna-se e mantenha sua pele saudável! 💙

29/10/2025

🩺 Sinais de que você precisa procurar um dermatologista!

Cuidar da pele não é apenas questão de estética, é saúde!
Veja alguns sinais de alerta que indicam que está na hora de marcar sua consulta:

✨ 1. Acne persistente – quando as espinhas não melhoram mesmo com cuidados básicos.
✨ 2. Manchas novas ou que mudam de cor/tamanho – podem indicar alterações que merecem avaliação.
✨ 3. Coceira ou descamação constante – pode ser alergia, dermatite ou outro problema de pele.
✨ 4. Queda de cabelo excessiva – o dermatologista identifica a causa e indica o melhor tratamento.
✨ 5. Oleosidade ou ressecamento em excesso – o equilíbrio da pele precisa ser restaurado.

👩‍⚕️ O dermatologista é o profissional certo para cuidar da saúde da sua pele, cabelos e unhas.
Não espere os sintomas piorarem, previna-se e mantenha sua pele saudável! 💙

23/10/2025

🦵 Artrose no joelho: e agora, como tratar?

A artrose no joelho é uma condição que causa desgaste da cartilagem, levando à dor, rigidez e limitação dos movimentos. Mas a boa notícia é que existem diversos tratamentos que ajudam a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida! 💪

Entre as opções estão:
✨ Fisioterapia – fortalece a musculatura e melhora a mobilidade.
💉 Viscossuplementação – aplicação intra-articular de ácido hialurônico, que melhora a lubrificação e reduz a dor.
🏃‍♀️ Exercícios orientados – ajudam a manter a articulação ativa e saudável.
🥗 Controle do peso e hábitos saudáveis – reduzem a sobrecarga no joelho.

Cada caso é único, por isso o acompanhamento com um profissional especializado é essencial para definir o melhor tratamento.

👉 Cuide dos seus joelhos hoje para
continuar se movimentando bem amanhã!

Dr Frederico Segreto (ortopedista geral, especialista em joelho).

16/10/2025

💉 Radiologia Intervencionista

Você sabia que muitos procedimentos que antes precisavam de cirurgia podem ser feitos de forma minimamente invasiva?
A Radiologia Intervencionista utiliza imagens (como ultrassom, tomografia e raio-X) para diagnosticar e tratar doenças com mais segurança, menos dor e recuperação rápida.

Entre os tratamentos estão:
✨ Drenagens e biópsias guiadas por imagem
✨ Tratamento de varizes pélvicas e tumores
✨ Embolizações (como miomas e sangramentos)
✨ Abertura de vasos obstruídos

Uma especialidade que une precisão, tecnologia e cuidado para oferecer o melhor resultado ao paciente.

Dr. Renato Zamgiacomo
Dr. Ricardo Augusto Pinto

08/10/2025

🌞 Protetor solar facial para cada tipo de pele: como escolher?

O protetor solar é indispensável todos os dias, faça sol ou chuva! Mas sabia que cada tipo de pele tem necessidades diferentes?

✨ Pele oleosa: prefira protetores com toque seco, oil free e textura em gel ou fluida.
✨ Pele seca: escolha fórmulas com ação hidratante, cremosas ou com ácido hialurônico.
✨ Pele mista: aposte em produtos com controle de oleosidade apenas na zona T (testa, nariz e queixo).
✨ Pele sensível: opte por protetores com filtros físicos e sem fragrância, que causam menos irritação.

💛 O ideal é usar diariamente e reaplicar a cada 3 horas para manter a proteção e a saúde da sua pele!

06/10/2025

Melasma não tem cura, mas tem tratamento! 💙

Na Vitalyclin, cuidamos da sua pele com os melhores protocolos para clarear as manchas e devolver a uniformidade que você merece. ✨

Com acompanhamento dermatológico e os tratamentos certos, é possível conquistar uma pele mais bonita, saudável e confiante!

📍Agende sua avaliação e descubra o melhor tratamento para você! Atendemos convênios e particulares.

📲 WhatsApp: (12)98873-6478

02/10/2025

✨ Canetas emagrecedoras: aliadas no processo de perda de peso!

As canetas emagrecedoras são uma inovação no tratamento da obesidade e do sobrepeso. Elas atuam diretamente na regulação do apetite, promovendo maior saciedade e auxiliando no controle da ingestão alimentar.

Com acompanhamento médico, elas podem ser uma ferramenta poderosa para quem busca resultados mais eficazes, sempre associadas a hábitos saudáveis como boa alimentação e prática de atividade física.

💙 O tratamento é individualizado e deve ser prescrito por um médico endocrinologista.

👉 Cuide de você com segurança e orientação adequada! Agende sua consulta.

01/10/2025

✨ Outubro Rosa 🩷

O mês de outubro é dedicado à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

O autoexame é um gesto simples que pode salvar vidas, mas não substitui as consultas regulares e os exames médicos.
Cuidar da saúde é um ato de amor próprio! 🌸

👉 Previna-se.
👉 Informe-se.
👉 Cuide de quem você ama.

Juntos, somos mais fortes nessa luta! 🎀

💗

25/09/2025

✨ Peelings: tipos e indicações para a sua pele ✨

O peeling é um procedimento estético que promove a renovação da pele, deixando-a mais saudável, uniforme e com aspecto jovem. Ele pode ser feito em diferentes profundidades, de acordo com a necessidade de cada paciente.

🔹 Indicações principais:
• Manchas na pele (melasma, sardas e manchas solares)
• Cicatrizes de acne
• Linhas finas de expressão
• Poros dilatados
• Textura irregular da pele
• Rejuvenescimento facial

🔹 Tipos de peeling:
• Peeling químico: utiliza substâncias específicas para descamar a pele e estimular a renovação celular.
• Peeling físico: feito com aparelhos que promovem uma esfoliação mais intensa, como a microdermoabrasão.
• Peeling enzimático: mais suave, ideal para peles sensíveis, utilizando enzimas que removem as células mortas.

👉 O tipo de peeling ideal deve ser escolhido após avaliação médica, garantindo segurança e melhores resultados para sua pele.

Agende sua consulta com uma de nossas dermatologistas e cuide da sua pele para as festas de final de ano 🤩

Dra. Patrícia Linares
Dra. Marcela Romanelli

23/09/2025

✨ Como cuidar das varizes🦵

✅ Use meias de compressão (se indicado pelo médico).
✅Pratique exercícios físicos para ativar a circulação.
✅Evite ficar muito tempo em pé ou sentado sem se mover.
✅Eleve as pernas ao final do dia.
✅Mantenha o peso adequado.
✅Utilize hidratante nas pernas.

👉 Cuide da sua saúde vascular e procure um especialista para avaliação.

Dr. Ricardo Augusto Pinto - Cirurgião Vascular.

19/09/2025

Feliz Dia do Ortopedista! 🩻

Hoje celebramos os profissionais que cuidam com dedicação da nossa saúde óssea, articular e muscular, garantindo movimento, qualidade de vida e bem-estar.

Parabéns aos nossos ortopedistas pelo compromisso em devolver cada passo com mais confiança e segurança! 👏

Dr. Frederico Segreto (ortopedista geral / cirurgia joelho)
Dr. Bruno Noronha (ortopedista geral e infantil)
Dr. Max Otto (ortopedista geral / cirurgia ombro)
Dr. Marcelo Zerbetto (ortopedista geral / cirurgia quadril)

Endereço

Rua Teopompo De Vasconcelos, 221 Vila Adyana
São José Dos Campos, SP
12243-830

Telefone

+5512996606501

Site

http://www.vitalyclin.com.br/

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