Psicóloga Karyn Chiumento

10/01/2022

A vida acontece todos os dias, qual a sua decisão de hoje para viver o seu melhor?

A dica é sempre seguir o seu propósito.

E o meu é te ajudar a conquistar sua paz e tranquilidade em meio ao possível caos.

Vamos juntas em mais um ano?
🥰

14/09/2021

Isso vale pra tudo, relacionamentos, trabalhos, família, amizades...
Se o tempo ta passando e nada ta mudando, é hora de rever o seu caminho, ainda vale a pena insistir?

18/08/2021

Muitas vezes isso acontece por falta de decisão sua. A vida é cheia de opções, quando não escolhemos, ela escolhe por nós, o que pode ser mais fácil, mas nem sempre o melhor. E muitas vezes vem o sentimento de não estar vivendo o suficiente, de não estar fazendo o melhor que podia. Adiamos ou até evitamos tomar uma decisão por medo das consequências, porque a responsabilidade da escolha é toda nossa. Mas até quando vale deixar acontecer e conviver com esse sentimento?

23/06/2021

29/03/2021

Tempo, tempo, tempo...
Você tem tempo? Te falta tempo? O que você faz com seu tempo? 🤪🤪

22/03/2021

A maior virada de chave que aconteceu na minha vida foi quando eu percebi que só eu sempre vou fazer por mim mesma, o resto é sorte.
Por mais oportunidades, e vantagens que você tenha obtido na vida, isso nunca vai ser garantia que tudo vai correr bem.
Você deve aprender que é você, e unicamente você quem controla o remo da sua vida, por mais dolorido que isso seja de ouvir.
Seja o responsável por quem você quer ser, e não apenas guiado por qualquer eventualidade da vida.

19/03/2021

Mas Psiiii, como vou viver sem pensar no futuro?
Calma, você não precisa parar de pensar e planejar ações a longo prazo, o que acontece é que você precisa focar apenas no que está acontecendo AGORA e no que está no SEU controle.
Muito tempo do dia é perdido quando você f**a divagando sobre o que pode ou não acontecer, e você não tem nem sequer controle sobre isso!
Que tal "só por hoje" focar no que você precisa fazer agora?
Manda pra uma amiga que vive com a cabeça no futuro e esquece do presente! 😅

18/01/2021

A questão não é o que fizeram com você, mas sim o que você faz com isso!
Vamos aprender a levar uma vida mais leve?

06/01/2021

Será mesmo que você é capaz de acertar as suas previsões?
Tem sido difícil controlar esses pensamentos intrusivos? Comenta aqui se você quer dicas de como se livrar deles!

11/12/2020

Quer lidar melhor com as suas limitações e com o medo? Me manda uma mensagem e vamos juntas!

07/11/2020

05/11/2020

Quantas vezes você já desistiu ou nem mesmo conseguiu dar o primeiro passo porque era muito pra você?
Comece devagar, aproveite a caminhada, comemore as pequenas conquistas!
Se fez sentido pra você, compartilha essa imagem com uma amiga especial ❤