20/11/2025
A produção de leite não depende de um alimento mágico, depende de uma mãe que se sente segura, cuidada e confiante.
Quando o corpo relaxa, o hormônio da ocitocina age, e o leite flui.
Pode ser café com leite e farinha de milho, uma tapioca, um pão quentinho, uma canjica...
O que faz diferença é o que essa comida desperta em você: conforto, pausa, amor.
E isso, sim, ajuda o leite a vir.
Cuide do corpo, da mente e do coração.
Você sabia que o emocional influenciava na produção e descida do leite?
Beijos da Lu 💙
Luciana Braga
Consultora em Aleitamento Materno Enfermeira - COREN RS 532494
Whats: 51 997265571