11/09/2025
Mamães, eu sei que seu corpo sente…
Na maternidade, é muito comum justificar dores, cansaço e até o inchaço como parte da rotina. Mas a verdade é que, muitas vezes, o corpo só está pedindo por pequenos cuidados (que eu te conto nesse carrossel).
São detalhes que podem parecer pequenos, mas que fazem toda a diferença no bem-estar físico e emocional. 🌿
Nesse meu momento de pausa e resguardo, cuidando de mim e do Martin, quero deixar esse lembrete: não se acostume com a dor. Ouça o seu corpo e dê a ele o cuidado que merece. 🌸