Adrissa Moura Psicóloga

13/10/2025

Felicidade é às vezes.
O ideal de felicidade plena e constante acaba por ser um dos maiores responsáveis pelas depressões. Vivemos numa sociedade deprimida, não só pelo tanto de informações e cotidiano ansiogênico, como também pela ideia de que temos que estar sempre bem, dispostos e realizados. Caso isso não aconteça, o sentimento de fracasso toma conta de algumas pessoas.
É preciso entendermos que o desconforto, as frustrações e as faltas fazem parte de nossas vidas. E buscar um equilíbrio desejável entre esses sentimentos e aqueles que nos trazem prazer e contentamento.

Adrissa Moura
Psicóloga

01/10/2025

Sobre relações amorosas abusivas.
Mulheres que vivenciam violência doméstica na infância podem naturalizar episódios agressivos, o que faz com que demorem a se dar conta de que sua relação está doente. Buscam sentir-se protegidas em sua conjugalidade em razão da insegurança que experimentaram na infância. Muitas vezes, abusadores são sedutores e protetores no início das relações. Depois a proteção se transforma em controle, manipulação e violência.

Adrissa Moura
Psicóloga

29/09/2025

O amor não se explica, ele se mora. É casa sem chave, porta entreaberta, janela pro infinito.
É onde a gente f**a sem ter chegado.
E volta, mesmo sem ter saído.
Mário Quintana

22/09/2025

Já dizia Clarice, depois do medo, vem o mundo.

13/08/2025

Um dos principais bjetivos das psicoterapias psicanalíticas não é transportar o paciente para um estado permanente de felicidade. Mas sim ajudá-lo a adquirir autoconhecimento e paciência para lidar com o sofrimento. A vida acontece no equilíbrio entre a alegria e a dor. E é a manutenção desse equilíbrio que determina nossa saúde mental.

Adrissa Moura
Psicóloga

12/08/2025

Retomando esse vídeo, compartilhado há 2 anos, que fala da importância da solitude. Vale assistir 😉

Momento Psi com Adrissa Moura - Solidão e solitude Os sentimentos de solidão e solitude se diferenciam. A solidão pode ser muito mal vista e associada à aba...

31/07/2025

A importância da autoestima na formação da personalidade e saúde mental.

Momento Psi com Adrissa Moura - A importância da autoestimaA autoestima é fundamental para o bem-estar psicológico de cada um. É construída na primeira infâ...

26/07/2025

Depressão na adolescência: sintomas, razões e como lidar.

Momento Psi com Adrissa Moura - Adolescentes e a depressãoA depressão ainda consiste num grande mal que aflige a todos, sem distinção. Mas os adolescentes ...

25/07/2025

O analista acredita.

O analista escuta com ouvidos outros, ouvidos que não filtram, não julgam, não dividem em categorias.

O analista está presente, não só de corpo presente.

Sua atenção está flutuante, sentindo para onde levam as correntes internas do psicanalisando, para qual mar escoam suas águas.

Quem faz análise sabe.

Laís Locatelli
Psicanalista

23/07/2025

O que você faz no seu dia que recarrega as suas energias? Em que momento vc se dedica a fazer algo que lhe faz bem? Precisamos cuidar para que nossos dias não se tornem uma gincana com várias tarefas e sem tempo para o lazer e o descanso. Alguns momentos de ócio e de lazer e prazer são essenciais para a nossa saúde mental. Sem eles, acabamos, inevitavelmente, adoecendo.

Adrissa Moura
Psicóloga

17/07/2025

O pulo do gato é quando você pára de esperar sua versão perfeita e começa a progredir com a sua versão imperfeita mesmo.

14/07/2025

Meus pequenos amados 🌷🩷