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Quiropraxia Bruna Gregolin

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Brasil
São Leopoldo, RS
Quiropraxia Bruna Gregolin

Desde 2009 cuidando da saúde da coluna vertebral, articulações e problemas musculares.

03/02/2026

Ano novo, novos planos:
academia, alimentação, trabalho, rotina…

Mas, e a sua coluna?

Cuidar da saúde começa por ela.

Estou à disposição pra te ajudar nessa missão 🤍 Vamos?

22/01/2026

A rotina voltou… mas as dores não precisam voltar junto com ela.

Horas no computador, postura inadequada, estresse e pouco movimento fazem parte do dia a dia, mas conviver com dor não deveria fazer parte da sua rotina.

Seu corpo sente.
E quando você ignora os sinais, ele cobra depois.

Cuidar da sua coluna é investir em mais conforto, mobilidade e qualidade de vida para o ano inteiro.

Não normalize a dor. Priorize sua saúde.

👉 Agende sua avaliação pelo link da bio ou me chame no direct.

15/01/2026

Janeiro Branco nos convida a olhar com mais carinho para a saúde mental. Mas o que muita gente esquece é que mente e corpo caminham juntos.

Estresse, ansiedade e sobrecarga emocional podem se manifestar em dores no pescoço, ombros, coluna e até dores de cabeça.

Quando você cuida da mente, o corpo responde. Quando cuida do corpo, a mente agradece.

Saúde é equilíbrio: por dentro e por fora 🤍

12/01/2026

Agenda de 2026 aberta ✨

Os atendimentos de janeiro já começaram!
Se você quer iniciar o ano cuidando da sua saúde, esse é o momento.

Não espere a dor aparecer ou aumentar para buscar ajuda.
Prevenção também é cuidado!

Vamos começar 2026 com mais saúde, disposição e bem-estar?

📲 Agendamentos pelo link da bio ou via direct.

31/12/2025

Que seu final de ano traga saúde, presença e equilíbrio. 💜

Agradeço a confiança de cada paciente que esteve comigo em neste ano 🙏🏻

Em 2026, seguirei comprometida com um cuidado técnico, humano e orientado à função para que você viva com mais movimento e menos dor. 🥰

✨ Boas Festas ✨

28/12/2025

Para 2026, pense além da ausência de dor. Pense em função, longevidade e consistência.

* estabilizar padrões posturais
* melhorar qualidade de movimento
* manter o sistema nervoso regulado
* prevenir recorrências de dor
* construir uma rotina de cuidado, não de urgência

Um ano com menos episódios de dor não acontece por sorte.
Acontece por manutenção, ajustes e escolhas diárias.

25/12/2025

Natal é presença, cuidado e conexão. ✨🎄
Tempo de estar com quem amamos, desacelerar e lembrar que o corpo também sente — e agradece — quando há equilíbrio.

Que este Natal seja de saúde, consciência (corporal, emocional) e momentos que realmente importam.
Que o próximo ano venha com mais movimento, bem-estar e qualidade de vida para você e sua família.

Com carinho,
Bruna Gregolin | Quiropraxia 🤍

23/12/2025

Presente que cuida de verdade. 🎁

Neste Natal, vá além do material.
Presenteie quem você ama com saúde, bem-estar e qualidade de vida.

O Vale Presente Sessão de Quiropraxia é um gesto de cuidado, atenção e carinho com o corpo e com a vida de quem você ama. Porque saúde é o melhor presente que existe. 🤍

📲 Consulte valores e disponibilidade pelo direct ou WhatsApp.

22/12/2025

Vai viajar nas férias? ✈️🚘

Atenção à sua coluna!
Mudança de rotina, horas sentado(a), malas, carro, avião… tudo isso pode sobrecarregar o corpo e gerar dores justamente no período em que você quer descansar.

Neste vídeo, compartilho dicas para proteger sua coluna e evitar desconfortos durante a viagem.

▶️ Assista até o final e viaje com mais conforto, mobilidade e bem-estar.

15/12/2025

Você pode pausar a agenda, mas seu corpo continua processando tudo: estímulos, posturas, cargas emocionais e padrões de movimento.

Mesmo em férias, o sistema musculoesquelético e o sistema nervoso continuam trabalhando para compensar desequilíbrios acumulados.
Se esses padrões não são corrigidos, eles seguem se intensificando, mesmo no descanso.

Por isso, o cuidado preventivo não é sobre “tratar a dor”, mas sim otimizar a função do corpo para que ele responda melhor ao descanso, ao movimento e ao estresse diário.

A quiropraxia ajuda a otimizar função articular, a resposta neuromuscular e a autorregulação do sistema nervoso, permitindo que o descanso seja realmente reparador.

Cuide do seu corpo antes de pausar a rotina 💜

10/12/2025

O estresse de dezembro não é apenas emocional, ele é neurofisiológico.

O sistema nervoso entra em hipervigilância, aumentando o tônus muscular, alterando padrões respiratórios e diminuindo a capacidade de autorregulação.

A quiropraxia atua justamente onde o estresse se instala:
* melhora a mobilidade articular
* reduz interferências mecânicas que afetam a condução neural
* reorganiza padrões posturais e musculares
* favorece a resposta parassimpática (estado de recuperação)

Quando o sistema nervoso volta a operar em equilíbrio, o corpo finalmente desacelera, e dezembro deixa de ser sinônimo de tensão constante.

Regule seu corpo antes que o estresse se transforme em dor.

09/12/2025

Observe esses marcadores fisiológicos de disfunção articular:

1️⃣ Travamentos ao acordar: indicam rigidez e sobrecarga muscular;

2️⃣ Dor que irradia: possível compressão neural ou disfunção nos complexos articulares;

3️⃣ Fadiga excessiva: o corpo gasta mais energia para compensar desalinhamentos.

Ajustar antes das férias reduz risco de crises, melhora a biomecânica e permite aproveitar o descanso sem limitações.

👉 Prepare seu corpo para descansar bem. Agende seu atendimento ainda em 2025!

Endereço

São Leopoldo, RS
93010-220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5551991645542

Site

https://bit.ly/4dyYUp4

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